2016/07/01

孕媽咪必看 - 醫師不會說的事,Jo媽說故事。

摘要:越來越多證據來自父母的遺傳基因DNA只佔孩子不到30%的遺傳基因表現,環境、生活方式行為、飲食的影響才是真正會影響下一代健康的因子。


其實我想寫這邊文章很久了,趁還想寫的份上趕快寫出來,免的以後懶惰就不想寫了。


這篇主要是要寫 懷孕期間~新生嬰兒期間 『吃的食物』會影響下一代『遺傳基因表現』
『吃的東西』?『基因』?『DNA』?? 什麼呀??怎麼突然說這個?
大家的反應應該會是這樣,但是別急,我們慢慢來說婦科醫生不會跟你說的事情!

2016/04/06

透視健康食品常見添加物 - [ 2016整理表 ]


有一個不是秘密的秘密,吃1顆藥 裡面95%含量都是賦形劑。以心血管疾病患者常用的抗凝血劑為例,0.22公克的藥丸裡,主成分僅有0.005公克,其他95%是賦形劑。『食藥署強調,藥物原料沒有分工業級與食品級、藥品本身就是「化工品」』


賦形劑的功能很多種類,有的是幫助生產機器充填順暢,有的是幫助主成分品質穩定,有的是黏合功能,有的是改變氣味功能.........雜七雜八。唯一確定的是,這95%的東西,跟藥理一點關係都沒有,他的主要功能只是讓產品的份量變大、好看、好吃、容易生產、方便存放

至於『健康食品』成分裡面還是看的到化學添加物?大概是因為保健食品的製造工藝與製藥有某種程度上的相同。導致於原本是想吃健康吃天然的保健食品,卻吃到了西藥裡面不好的添加物
 



2016/03/02

流感與腸病毒的預防 之 必須要知道的兒童照護


這幾天有個聚會,怎麼大家都在感冒好嚴重。身為人妻人母,回憶起孩子年幼的時,常跑診所,診所阿伯都認識免排隊 XD,兩個小孩都叫阿伯『巧克力叔叔』因為看完都給巧克力吃呀XD,孩子從學校感染回來,老公從公司帶病毒回來。只要是傳染高峰期,我們家必定會中槍  \ >o< /,哀嚎一片呀 ~~~~~~

大概的畫面,大約的場景是:
『媽媽我不舒服....』『媽媽我想吐.....』『媽媽我肚子痛....』『老婆我好像發燒了.....』
…………………………………………….
…..到最後變成我:『老公我好像感冒了,我去躺一下,洗衣服什麼的交給你了.......(倒』

正所謂『久病成良醫』,被這些小感冒折磨久了,自然會變成懂一些健康知識吧。 @@!
整理一下給大家參考,希望大家受惠。