2018/10/01

市售益生菌比較表(2018-10-01更新)

相信一定有很多媽媽跟我一樣,買給小寶寶吃過敏的益生菌很難選擇,因為品牌太多了。廣告一堆只會吹牛,眼花繚亂 !
來來來~我終於做完功課了,順便分享給大家參考。
下面是選擇益生菌的重點筆記…
  1. 成分裡如果有太多或太少的益生菌種類會效果不佳,以3~4種的配方為最好。(不同的細菌會互相排斥、打架)  證據1 證據2 證據3 證據4 證據5
  2. 成分裡不能含有蔗糖素會殺死益生菌   證據1 證據2 證據3
  3. 成分裡盡量不要含有乳鐵蛋白可能會殺死益生菌   證據1 證據2(另有些論述對某些菌珠無影響證據3
  4. 治療過敏每日建議吃入益生菌至少需有100億以上不要超過500才有效  證據1 證據2
  5. 菌珠選擇依照機能,例如鼻炎選擇LP菌珠,皮膚選擇LGG菌珠效果會比較好





  • 不要含人工香精人工調味水果香味等....以免重複之前發生的塑化劑事件
  • 盡量避免硬脂酸鎂二氧化矽二氧化鈦.....等的添加物 (udn外部連結)
  •  不能選有含瀉藥成分的原料,例如:氧化鎂、臘腸樹、番豆莢、旃那、芒硝、大黃素(番瀉葉 大黃)、蘆薈素(蘆薈)、火麻仁、郁李仁、Sennosides
  • 盡量不要貪便宜買即期品(益生菌是有生命的,出廠時間越久越沒有效果)
  • 盡量買活菌產品。目前有很多死菌產品濃度高,但效果持續時間非常短。
    (可於表中參考冷藏存放部分,乳酸菌在常溫活菌會慢慢死亡)
    (要注意上架商品是否有低溫保存)
    (芽孢菌、酪酸菌除外)
  • 表內菌種有含腸球菌的產品,可以的話盡量閃避,有超級細菌疑慮。(google外部搜尋)(UDN新聞)


  • 1.
    以下依照『菌株數量』排列,綠色地區越多代表可考慮選擇的品牌。

    2. 有!?標示代表有我個人疑慮的地方,奇怪的添加物或是不太可能的數據
    3. 添加物不一定就是不好,有的添加物是為了品質穩定保存期限而添加,這個見仁見智,初生寶寶可以的話盡量思考一下吧。兒童或大人,我自己是認為多喝水就可以了,但不宜久吃。這個也是看個人選擇。
    (不詳的代表我真的找不到資料,知道的人也可以留言或者是提供包裝成分表哦!)


    ↓機能型(具整腸功能另含抗過敏專利) ↓(其重點在活菌定殖的效果來看成效)
    品牌
    (負責廠商)
    {製作工廠}
    價格
    官方建議用量
    劑型
    菌數
    (每份)
    至少100億單位數量平均每日的花費菌數菌種幫助
    消化
    抗過敏
    專利
    低溫生產存放含其他營養素有疑慮的添加物
    舒敏佳
    (創益生技)
    $2500/60顆
    每日1顆
    膠囊
    50億
    2顆$831Lactobacillus rhamnosus MP108
    麥芽糊精
    硬脂酸鎂
    娘家益生菌
    (民視電視公司)
    {生合生技
    鴻仲生技}
    $2200/60條
    每日2包
    鋁袋
    60億
    2包不詳1NTU-101
    (LP-101)
    異麥芽寡糖
    酵母粉
    優格香料
    蘋果酸
    檸檬酸
    β-胡蘿蔔素
    敏光益生菌
    (統一藥品)
    {達化學}
    $1050/60顆
    每日2顆
    膠囊
    25億
    4顆$351LP菌二氧化矽
    二氧化鈦
    安緹雅樂膠囊
    (宏醫國際)
    {信東生技}
    $3990
    60顆/每日2顆
    膠囊
    50億
    2顆$1301LP菌二氧化矽
    硬脂酸鎂
    二氧化鈦
    (2014年因廣告不實違規52次)
    加氏立舒敏
    (源穎生技)
    {東宇生技}
    $1700/60顆
    每日2顆
    膠囊
    40億
    3顆$851加氏菌紅色6號
    黃色4號
    (以上為膠囊部分)
    妙可適
    樂兒妥
    (漢昇生技)
    {聯亞生技}
    $1850/28顆
    每日2顆
    膠囊
    70億
    2顆$1322B菌
    LGG菌

    微結晶纖維素
    二氧化矽
    硬脂酸鎂
    LP110特益菌
    (生寶國際)
    {麗豐實業}
    $2980/30包
    每日1~2包
    鋁袋
    不明
    不明$99~$1983乳酸片菌PA320
    植物乳酸桿菌LP109
    植物乳酸桿菌LP110
    海藻糖
    異麥芽寡糖
    木寡糖

    樂亦康
    (景岳生技)
    {景岳生技}
    $1700/120顆
    每日2~4顆
    膠囊
    20億
    5顆$703A菌
    LP33菌
    F菌
    優格香料
    硬脂酸鎂
    黃色4號
    黃色5號
    金樂亦康
    (景岳生技)
    {景岳生技}
    $2500/60顆
    每日1顆
    膠囊
    200億
    1顆$423A菌
    LP-33
    F菌
    優格香料
    硬脂酸鎂
    黃色4號
    黃色5號
    好聰敏益生菌
    第3代
    (健康一刻)
    {元利同}
    $1380/30包
    每日1包
    鋁袋
    230+20+20+10億
    1包$464LP-HB89
    杜邦LGG
    杜邦A菌
    酪酸菌
    海藻鈣
    維生素D
    葡聚多糖體

    LP33益生菌
    (統一企業)
    {景岳生技}
    $1800/60顆
    每日2顆
    膠囊
    25億
    4顆$1203A菌
    LGG菌
    LP33菌
    二氧化鈦
    硬脂酸鎂
    黃色4號
    黃色5號
    Dr.Hsu好康益菌
    (德和生技)
    {順傑生技}
    $1500/30包
    每日1包
    鋁袋
    100億
    1包$504LP-BRAP01
    LGG菌
    龍根菌
    A菌
    維生素C
    N-乙醯葡萄糖胺
    葡萄糖酸鋅
    碳酸鈣
    優格粉
    優格香料
    二氧化矽
    蔗糖素
    益暢敏
    (健康力)
    {光晟生技}
    $1800/30包
    每日1包
    鋁袋
    100億以上
    1包$604LP-BRAP01
    A菌
    B菌
    LGG菌
    維生素C
    N-乙醯葡萄糖胺
    葡萄糖酸鋅
    碳酸鈣
    優格粉
    優格香料
    蔗糖素(甜味劑)
    二氧化矽
    輔克敏
    (克敏生技)
    {景岳生技}
    $2500/120顆
    每日3顆
    膠囊
    菌數不詳
    不詳
    4LP菌
    LF菌
    A菌
    LGG菌
    果寡糖
    木寡醣
    草莓香料(小麥纖維、二氧化矽、香料)
    硬脂酸鎂
    敏可立
    (景岳生技)
    {景岳生技}
    $2500/120顆
    每日3顆
    膠囊
    菌數不詳
    不詳
    5LP菌
    LP33菌
    F菌
    A菌
    LGG菌
    寇氏隱甲藻萃取(微藻含DHA)優格香料
    阿拉伯膠
    丙二醇
    微結晶纖維素
    硬脂酸鎂
    草莓粉末香料


    ↓機能型(具整腸功能對外宣稱抗過敏但"無"專利)

    品牌
    (負責廠商)
    {製作工廠}
    價格
    官方建議用量
    劑型
    菌數
    (每份)
    治療過敏需100億以上菌數所需單位平均每日的花費菌數菌種幫助
    消化
    抗過敏
    專利
    低溫生產存放含其他營養素不好的添加物
    全敏適
    (康寶生醫)
    {無資料}
    $1580/30包
    每日2包
    鋁袋
    菌數不詳
    不詳不詳2LP菌
    B菌
    魚膠原蛋白
    蘆薈萃取物
    葡萄子萃取
    濃縮果汁
    檸檬酸
    柑橘果膠
    樂敏益
    (百喬生醫)
    {無資料}
    $1650/60包
    每日2包
    鋁袋
    菌數不詳
    不詳不詳2植物乳酸菌
    B菌
    優格香料
    檸檬酸
    甘露醇
    麥芽糖醇粉
    Dr.Pro威立敏
    (豐泉)
    {無資料}
    $1500/30包
    每日1包
    鋁袋
    菌數不詳
    不詳不詳4LP菌
    LGG菌
    龍根菌
    A菌
    葡聚多糖體
    鳳梨酵素
    優格香料
    enge鷹記維他益生菌
    (會昌實業股份有限公司)
    {無資料}
    $2500/70包
    每日1包
    鋁袋
    225億
    1包$364瑞士乳酸桿菌
    LP菌
    鼠李糖乳酸桿菌
    A菌
    β-聚葡萄糖蔓越莓果汁粉(砂糖、麥芽糊精、蔓越莓濃縮汁、香料、檸檬酸、檸檬酸鈉、紅甜菜汁、婀娜多色素、槴子藍色素)
    赫而司LP-300
    (台灣赫而司)
    {無資料}
    $1200/60粒
    每日2粒
    膠囊
    菌數不詳
    不詳不詳6LP菌
    LGG菌
    F菌
    A菌
    植物乳桿菌

    腸球菌
    果寡糖二氧化鈦
    益菌微多多 舒敏
    (台灣華康)
    {無資料}
    $1200/60包
    每日1包
    $900/60顆
    每日2包
    鋁袋 200億
    膠囊 50億
    1包
    2顆
    $20
    $30
    6格氏乳桿菌
    唾液乳桿菌
    約氏乳桿菌
    龍根菌
    副乾酪乳桿菌
    羅伊氏乳桿菌
    優格香料
    海藻糖
    (以下為膠囊部分)
    明膠
    二氧化鈦
    硫酸月桂酯納
    甘油
    紅色六號
    黃色四號
    UDR 聰敏益菌
    (磐石國際行銷)
    {無資料}
    $3380/90包
    每日3包
    鋁袋
    30億
    3包$11212綜合菌粉海藻鈣
    海藻DHA
    乳鐵蛋白

    ↓一般型(健胃整腸only)(無抗過敏
    品牌
    (負責廠商)
    {製作工廠}
    價格
    官方建議用量
    單價
    (每日)
    菌數菌種含其他營養素有疑慮的添加物
    寶乖亞
    (躍聯生命)
    {比利時進口}
    $550/5ml
    每日5滴約1億菌量
    -1R菌
    二氧化矽
    LGG特益菌
    (葡眾直銷)
    {葡萄王生技}
    $918/30包
    每日3包
    $921LGG乳酸菌異麥牙寡糖甘露醇
    綜合水果香料
    蘋果酸
    來卡紅
    s-胡蘿蔔素
    InSeed好欣情-快樂益生菌
    (益福生醫)
    {惠生研生技}
    $1332/30包
    每日2包
    $881植物乳桿菌
    (PS128精神專利)
    麩胺酸發酵物(含GABA)
    可溶性纖維
    菊苣纖維
    L-阿拉伯糖
    即溶香蕉果汁粉
    七暢原/GM020
    (景岳生技)
    $600/30包
    每日1包
    $201鼠李糖乳桿菌綜合纖維粉
    菊苣纖維
    複合消化酵素
    柳橙果汁粉
    無水檸檬酸
    醫敏家
    (創益生技)
    {東宇生技}
    $2800/60包
    每日1顆
    $471LJ菌果寡醣優格香料
    三得利
    (無資料)
    $900/30包
    每日1包
    $301龍根菌寡醣蔗糖酯
    可雷可雅
    (朝日可爾必思健康)
    {無資料}
    $990/60顆
    每日2顆
    $331A菌
    漂白澱粉
    LCH HATA 乳酸菌
    (旺皇實業)
    {三生醫藥株式會社}
    $1722/30包
    每日1包
    $331C菌
    檸檬酸
    二氧化矽
    香料
    敏元氣
    (天良生技)
    {諾得生技}
    $980/30顆
    每日2顆
    $651植物乳酸菌(死菌)葡聚多糖體硬脂酸鎂
    妙利散
    ( 裕心企業)
    {日本原廠}
    1日3包
    1酪酸菌
    (17醫師藥師藥劑生指示藥)
    BioOne碧而優
    (三福生技)
    $2100/30包
    每日1包
    $702杜邦專利AB菌果寡糖
    好聰敏S
    (健康一刻)
    {元利同}
    $950/50包
    每日1~2包
    $19~382酪酸菌
    芽孢乳酸菌
    NEC酵素
    酵母粉

    白蘭氏木寡糖乳酸菌
    (白蘭氏)
    {無資料}
    $1540/60包
    每日2包
    $512孢子性乳酸菌
    A菌
    木寡糖水蜜桃果汁粉
    木寡糖
    異麥芽酮糖醇(甜味劑)
    水蜜桃香料粉
    優格香料粉
    安敏樂
    (久禾生技)
    {日本}
    $1490/30包
    每日1包
    $502糞腸球菌FK23
    糞腸球菌EC12
    乳果寡糖優格粉
    甜味劑(蔗糖素)
    乳鐵蛋白?
    全敏適
    (康寶生醫)
    {無資料}
    $1580/30包
    每日2包
    $1052LP菌
    B菌
    魚膠原蛋白
    蘆薈萃取物
    葡萄子萃取
    濃縮果汁
    檸檬酸
    柑橘果膠
    TS6健康有益菌
    (天賜爾生技)
    $930/30包
    每日3包
    $932A菌
    B菌
    無水檸檬酸
    橘子香料
    台糖寡醣乳酸菌
    (台糖)
    {森下仁丹}
    $840/ 60包
    每日2包
    $282A菌
    芽苞菌
    果寡醣蘋果酸
    金桔香料粉
    蔗糖素
    日本森下仁丹
    (盛德竹)
    {森下仁丹}
    $750/14包
    每日1包
    $542龍根菌
    加氏菌
    檸檬果膠
    檸檬酸
    檸檬香料
    胡蘿蔔色素
    黃梔子色素
    乳鐵蛋白
    表飛鳴S
    (台灣武田)
    {日本表飛鳴}
    1日9顆
    3A菌
    B菌
     
    糞腸球菌
    -不明(17醫師藥師藥劑生指示藥)
    若元錠WAKAMOTO
    (日本WAKAMOTO)
    1日6顆
    3鏈球菌 
    糞腸球菌
    消化酵素
    胺基酸
    維他命
    礦物質
    不明(07須經醫師指示使用)
    活益常隨身粉包
    【江醫師】
    (維醫生技)
    {昱倫生技}
    $1980
    60條/每日2包
    $663腸球菌
    A菌
    芽胞菌
    果寡糖硬脂酸鎂
    PA50 OPC
    (元璽生醫)
    {無資料}
    $2990
    150粒/每日2粒
    $403綜合菌粉果寡糖蔗糖素
    百賜益
    (美吾華)
    {無資料}
    $640/36包
    每日3包
    $533酪酸菌
    糖化菌

    糞腸球菌
    --
    佰益多益生菌
    (常春樂活)
    {生展生技}
    $960/30包$323芽孢乳酸菌
    嗜熱鏈球菌
    比菲德氏龍根菌
    半乳糖寡糖
    菊糖
    乳糖(乳糖不耐禁止)
    蘋果濃縮汁
    檸檬濃縮汁
    二氧化矽
    香料
    奇異果粉(過敏源)
    老行家全家益生菌
    (老行家)
    {無資料}
    $1480/30粒
    每日2粒
    $993植物乳桿菌
    鼠李醣乳桿菌
    B菌
    啤酒花萃取
    紫蘇葉萃取

    婦淨康益生菌
    (赫而司)
    {無資料}
    $1000
    60顆/每日2顆
    $333綜合菌粉果寡糖
    甘味人生活菌母敏益菌
    (英橋國際)
    {日本WAKi製藥}
    $1380
    30包/每日2包
    $923腸球菌 
    龍根菌
    孢子菌
    木寡糖優格粉
    陽明活益菌
    (陽明生醫)
    {無資料}
    $790
    30包/每日3包
    $794陽明專利益生菌YBM520 !?(無菌種資料) 
    A菌
    LP菌
    鼠李糖乳桿菌
    菊苣纖維甜菊糖苷
    DL-蘋果酸
    檸檬酸
    養樂多香料
    陽明素益菌
    (陽明生醫)
    {無資料}
    $840
    30包/每日3包
    $844陽明專利益生菌YBM520 !?(無菌種資料) 
    A菌
    B菌
    B龍根菌
    蔬果發酵萃取物
    啤酒酵母抽取物
    異麥芽寡糖
    水蜜桃果汁粉、水蜜桃香料粉、檸檬酸(調味劑)、蔗糖素(甜味劑)
    杏輝活性益生菌
    (杏輝)
    {無資料}
    $1080/30包
    每日1包
    $364A菌
    B菌
    C菌
    雷特氏菌
    菊糖
    樂美益生菌
    (杏懋實業)
    {無資料}
    $1000
    60包/每日2包
    $334A菌
    B菌
    芽胞菌
     
    腸球菌
    綜合酵素乳鐵蛋白
    Dr.Pro威立敏
    (豐泉生技)
    {無資料}
    $1500
    30包/每日1包
    $504LP菌
    LGG菌
    龍根菌
    A菌
    葡聚多糖體
    鳳梨酵素
    優格香料
    暢快人生 奇異果版
    (日本味王)
    {元素生化}
    $680
    30包/每日1包
    $22.64植物乳酸杆菌
    芽胞乳酸菌
    龍根菌
    芽胞納豆菌
    消化酵素粉氧化鎂 !?!?
    檸檬酸鎂
    香精色素
    甜味劑
    熊寶寶益生菌
    (美樂家-直銷)
    {無資料}
    $1700/30包
    每日1包
    $574比菲德式龍根菌
    嗜酸乳桿菌
    比菲德氏雙叉桿菌
    植物乳酸菌
    乳果寡糖麥芽糖醇(代糖)
    乳糖(乳糖不耐禁止)
    優格香料
    二氧化矽
    檸檬酸
    好樂活益生菌
    (年代Much台)
    {無資料}
    $1500/60包
    成人每日1-3次
    $25~755芽孢乳酸菌
    嗜熱鏈球菌
    比菲德氏菌
    雷特氏B菌
    鼠李糖乳桿菌
    果寡糖
    菊糖
    NEC酵素
    乳糖(乳糖不耐禁止)
    蘋果濃縮汁
    DL-蘋果酸
    檸檬酸
    香料
    二氧化矽
    日機生技Niji’s Diet朝活益菌
    (日機生技)
    {無資料}
    $780/30包
    每日2包
    $525芽孢菌
    A菌
    副乾酪乳桿菌
    龍根菌
     
    腸球菌
    果寡糖
    綜合消化酵素
    生物素
    維生素B2
    維生素B6
    菸鹼酸
    維生素B1
    維生素B12
    本多酸
    葉酸
    氧化鎂 (緩洩)
    鳳梨果汁粉
    葉酸蔗糖素(甜味劑)
    乳糖醇(甜味劑)
    喜又美 BIO-260
    (麥申貿易)
    {無資料}
    $700/30包
    每日1包
    $236A菌
    比非德氏菌
    鏈球菌
    乳球菌
    LP菌
    保加利亞菌


    益菌王
    (葡萄王生技)
    1330
    60顆/每日2顆
    $446糞腸球菌 
    A菌
    B菌
    龍根菌
    R菌
    LGG菌
    鳳梨酵素硬脂酸鎂
    二氧化鈦
    我的健康日記六酵乳酸菌
    (統一藥品)
    {生達化學}
    $720
    30包/每日2包
    $486綜合菌粉乳酸鈣優格香料
    檸檬酸
    NOW健而婷
    (健而婷)
    {美國NOWFOOD}
    $1080
    60顆/每日2顆
    $366B菌
    龍根菌
    A菌
    羥丙基甲基纖維
    微晶纖維素
    硬脂酸鎂
    一家人益生菌
    (陽明生醫)
    {無資料}
    $2150/60包
    每日2包
    $727陽明專利益生菌YBM520 !?(無菌種資料) 
    A菌
    B菌
    R菌
    鼠李糖乳桿菌
    副乾酪乳酸桿菌
    B龍根菌
    銀耳萃取
    卡姆果萃取
    酵母鋅
    菊苣纖維
    優格粉
    檸檬酸
    β-胡蘿蔔素
    260億機能益生菌
    (營養師輕食)
    {無資料}
    $1380/30包
    每日1-2包
    $46~927鼠李糖桿菌
    植物乳桿菌
    乾酪乳桿菌
    雷特氏乳球菌
    雷特氏雙歧桿菌
    嗜乳酸桿菌
    比菲德氏菌
    菊糖乳糖(乳糖不耐禁止)
    Vitabox 日本有感順暢 EC-12 益生菌
    (全力專注國際)
    {日本Combi株式會社}
    $1280
    30粒/每日1粒
    $438綜合菌粉
    腸球菌
    靈芝多醣明膠
    硫酸月桂酯鈉
    二氧化鈦
    甘油
    食用色素(藍色一號)
    常寶優菌膠囊
    (永信HAC)
    {無資料}
    $1105
    90粒/每日2粒
    $258綜合菌粉 
    腸球菌
    薑黃素藍藻
    萊德寶
    (元新儀器)
    {德國原廠}
    $2100
    60粒/每日2粒
    $709綜合菌粉菊糖
    葡萄糖酸鋅
    硬脂酸鎂
    舒暢益生菌
    (台塑生醫)
    $750
    30包/每日1包
    $259綜合菌粉鳳梨酵素
    白腎豆萃取物
    柿子收取物
    氧化鎂 (緩洩)
    檸檬酸鎂
    香精色素
    甜味劑
    AB益菌王
    (建華生醫)
    {綠茵生技}
    $2800
    60包/每日2包
    $939綜合菌粉 
    腸球菌
    木寡糖
    木瓜萃取物
    鳳梨酵素
    澱粉分解酵素
    脂肪分解酵素
    綜合蔬果醱酵粉
    優酪粉
    優酪寶益生菌-健康全家福
    (全科集團)
    {勤立生技}
    $1080
    30包/每日2包
    $729綜合菌粉異麥芽寡糖
    維生素C
    檸檬酸
    蘋果酸
    優格香料
    優酪寶益生菌-櫻桃莓妹
    (全科集團)
    {勤立生技}
    $1180
    30包/每日2包
    $789綜合菌粉異麥芽寡糖蘋果酸
    檸檬酸
    優格香料
    蔓越莓香料
    康貝兒
    (葡眾直銷)
    {葡萄王生技}
    $1910
    90包/每日2包
    $4210綜合菌粉
    腸球菌

    蘋果酸香料
    綜合水果香料
    乙醇 (酒精)
    來卡紅
    康見寶 E Plus
    (康呈生技)
    {王子製藥}
    $2300
    90包/每日3包
    $7610綜合菌粉
    CMU-995
    蔬果抽出物綜合果汁粉
    樂兒樂
    (人壽製藥)
    {無資料}
    $900/120g
    每日三次
    $7.511綜合菌粉 
    屎腸球菌
    粉光蔘
    冬蟲夏草
    淮山
    芡實
    蓮子
    菊寡糖
    乳酸鈣
    維生素C
    冬蟲夏草(兒童不宜)
    芡實(孕婦不宜)
    森田藥妝益生菌
    (森田藥妝)
    {無資料}
    $700
    一整罐200g
    12綜合菌粉蘋果酸
    乳酸香料
    蔗糖素
    艾多美
    (艾多美直銷)
    {韓國K.BNH}
    $1800
    120包/每日1包
    $1512綜合菌粉


    嬰兒不宜+>
    鳳梨酵素
    果寡糖
    泡菜萃取粉
    陳皮萃取粉
    甘草萃取粉
    梅子萃取粉
    生薑萃取粉
    草莓萃取粉
    木糖醇(代糖)
    橘子果汁粉
    檸檬果汁粉
    橘子香料
    DL蘋果酸
    蘋果果汁粉
    草莓果汁粉
    香蕉果汁粉
    小兒利撒爾活菌12
    (不明)
    $700
    30包/每日2包
    $4612綜合菌粉
    腸球菌
    木寡糖
    菊苣纖維
    優格香料
    檸檬酸
    蘋果酸
    黏劑
    康爾喜
    (葡眾直銷)
    {葡萄王生技}
    $1910
    90包/每日3包
    $6313綜合菌粉
    乙醇 (酒精)
    綜合水果香料(二氧化矽、乙醇、水、香料)
    DL-蘋果酸
    β-胡蘿蔔素
    阿拉伯膠
    中鏈三酸甘油酯
    二氧化矽
    DL-α-生育醇
    WEIDER威德健康益生菌
    (costco福又達)
    {無資料}
    $799
    90包/每日3包
    $2714綜合菌粉乳酸鈣
    維生素B2
    維生素B6
    食用香料
    檸檬酸
    β-胡蘿蔔素
    抗壞血酸鈉
    生育醇
    阿拉伯膠
    中鏈三酸甘油酯
    敏元素
    (宏醫生技)
    {無資料}
    $2990
    180包/每日2包
    $3315綜合菌粉
    腸球菌
    酵素粉
    金敏立清益生菌
    (悠活原力)
    {無資料}
    $899
    30包/每日2包
    $6020綜合菌粉 
    腸球菌
    8種酵素檸檬酸
    蘋果酸
    優格香料



    349 則留言:

    1 – 200 (共 349 個)   較新›   最新»
    Cheng Ray 提到...

    你好 我想問一下 康貝兒 裡面說有10種菌 也有國品字第A00264號
    1. Enterococcus faecalis 乳酸球菌
    2. Lactobacillus acidophilus 嗜乳酸桿菌(A菌)
    3. Bifidobacterium bifidum 雙叉桿菌B菌
    4. Lactobacillus casei 乳桿C菌
    5. Enterococcus faecium 表飛鳴中的F菌
    6. Lactobacillus reuteri 乳桿R菌
    7. Sporolactobacillus inulins 產孢乳酸菌S菌
    8. Bifidobacterium longum 龍根菌
    9. Lactobacillus rhamnosum (LGG菌)
    10.Lactobacillus brevis 酸莖菌
    請問可信嗎?

    Unknown 提到...

    威立敏裡面有初乳,這和你提的乳鐵蛋白會破壞菌是否是一樣的呢
    謝謝

    叮噹叮噹 提到...

    你是給小孩吃的嗎?
    威立敏我並不清楚,但是小孩我是給他吃康貝兒,皮膚過敏改善與腸胃很好,需要進一步了解可以加我的LINE ID:mei0109mei

    王欣怡 提到...

    葡萄王 ≠ 葡眾 ,兩種是不同的東西。依成分來說,建議葡萄王。
    另外一次攝取太多菌種其實是沒什麼用處的。菌株會相互排斥與抵銷。(上面文章我有舉例子和說明)
    建議選擇真正有挑過對於腸道各部位分別定殖的配方會比較好哦!

    王欣怡 提到...

    乳鐵蛋白是初乳的一種成分,至於初乳蛋白是一種廣義的名稱。
    其中是有沒有含乳鐵蛋白成分就要問廠商了。
    一般初乳內含的免疫球蛋白,有時也被稱做初乳蛋白。但是正確名稱叫做免疫球蛋白。
    他是一種由B細胞所分泌的抗體,用來分辨細菌病毒或是好菌壞菌的差別。在免疫系統佔有非常重要的角色。

    Han-Shih Hsieh 提到...

    很謝謝你做了這一份詳細的比較表,真的很受用,我們公司負責研發的是一位許博堯博士,他主修台大植物病理與微生物博士
    如果對益生菌有什麼問題,他也都會很樂意回答,謝謝

    HHK 提到...

    葡眾的直銷真是無所不在..當初吃兩三個月感覺不出效用.又被婆婆媽媽那套人體代謝是6個月為週期.要吃滿六個月才會顯現出效果給洗腦.現在都超過六個月了.還是一樣感覺不出有什麼改變

    賴榮達 提到...

    硬脂酸鎂是一種飽和脂肪酸,在各種原料依配方混合均勻正式充填膠囊前,快速與硬脂酸鎂混合,讓所有粉末被硬脂酸鎂包覆,乾粉原料就會變得不沾黏又好流動,可以減少膠囊充填時的損耗,提高產能及縮短加工時間。若添加的硬脂酸鎂越多,溶解度就會越低,即使膠囊殼溶解,粉末卻無法溶解,而造成水溶性的營養素或有效成分無法被身體吸收而排出體外。
    資訊來源https://www.facebook.com/eq.bio/posts/262158587263810

    提到...

    資料好齊全哦!真的很謝謝你~最近YAHOO購物中心有一檔很強的法國益生菌 沛迪亞(PEDIAKID) ,你也可以用你的專業給我一些建議嗎?
    另外~我有看到醫師的文章說,3-4種菌種的益生菌較為適合,如果菌種數量過多似乎也沒有很大的助益,你收集到的資料是怎麼說的呢?
    謝謝

    王欣怡 提到...

    您好,商人的行銷方法 或許是我們不能認同,或許他們真的追求的不是健康 而是金錢,
    身為孩子的母親,我本身的想法還是蠻建議廠商要主動訓練這些媽媽們 給予正確的知識。
    畢竟直銷拉的幾乎都是自己周遭的親友。 媽咪們辛苦囉 ^^y

    王欣怡 提到...

    您好,您太抬舉我了拉 ^^! 並沒有您說的這麼厲害
    我只是一個有勤奮老公的標準家庭主婦而已,剛好家裡寶寶有這方面的需求,平常有空就多做功課的心得,謝謝您的支持哦。
    至於貴公司的產品,我想就不用破費寄來了,您可以給我詳細包裝成分表就可以哦!tcellkiller@gmail.com

    王欣怡 提到...

    您好,看了包裝印刷字樣寫的是代田菌、A菌、S菌、C菌。主攻的應該是腸胃道消化的用途。(非機能性菌種)
    至於消化用途的產品,我會直接推薦日本的表飛銘S(代田菌的發明者)

    李維兒 提到...

    您好
    真的很謝謝妳的分析,真的太感謝了~
    我自己有鼻子過敏,為了希望女兒不要遺傳,懷孕時我是吃樂亦康,
    女兒從出生也開始吃樂亦康,現在快4歲,
    女兒有異位性皮膚炎跟鼻子過敏,
    一直想換品牌,也一直不知道要換什麼~
    我是個笨媽媽,其實都看不懂什麼菌什麼菌,
    只是很想知道哪款益生菌是可針對 異位性皮膚炎跟鼻子過敏,
    問小兒科醫師也常常得到模糊的答案,
    我目前看您的分析,買了好聰敏益生菌,
    想在請教您我挑選的正確嗎?
    不好意思ㄛ~

    Unknown 提到...

    請問有韓國池根億益生菌的成分比較嗎

    王欣怡 提到...

    哈囉~ 這款就不列入比較表了,我還是比較偏好台灣製, 比較有保障
    剛剛稍微看了一下池根億益生菌(兒童)款的內容成分,這款應該只有幫助消化與排便順暢個功能
    裡面除了A菌與B菌以外,另外有添加氧化鋅、氧化鎂、甚至於蘆薈萃取物..............
    這對小孩大人都不太好哦,尤其是吃超標了,蘆薈素我的印象吃多了大腸會老化的
    他們的功能都是促進腸道蠕動 順利排便。

    Sharon Feng 提到...

    您好想請教我的孩子是呼吸道過敏還有消化道過敏 這樣會比較適合吃什麼菌種 是否有菌種表的連結可以提供呢? 十分感謝您做的這個整理 真是受益無窮啊!

    陳韻竹 提到...

    葡萄王 ≠ 葡眾!?
    但搜尋了葡萄王的官網,「葡眾」是葡萄王為了強化葡萄王生技自主自有的行銷網絡而成立的子公司喔~
    另外~您製作的表格內提到康貝兒不好的成份,建議您先查詢清楚,不然會讓人誤會,產生不必要的問題喔!

    Unknown 提到...

    請問欣怡媽咪
    我家寶寶現在1歲4個月
    黑眼圈滿重的,有時候會搓鼻子
    可以推薦我什麼牌子的益生菌嗎?
    謝謝妳

    Unknown 提到...

    這可能要麻煩您更正
    對於乳鐵蛋白會殺死益生菌是錯誤的說法>>
    乳鐵蛋白的功效
    1. 抗菌作用:乳鐵蛋白螯合鐵離子的能力為一般運鐵蛋白的260倍,可搶走細菌的鐵質,使細菌因缺鐵而無法繁殖,但對於體內益菌反而可促進生長。

    Unknown 提到...

    JoJo媽妳好,謝謝妳製作出這麼強大又完善的資料與表格!真的很不容易!也是解決了很多大家在選擇上的困惑!
    是這樣的,我是一位30歲的男生,長久以來體重一直沒辦法增加,我的身高是179,體重大約都在56~58之間遊蕩,
    很多增重的方式都有試過了,也看過醫生,醫生的診斷大多是消化快,吸收差,有聽過益生菌對這方面會有一些功效,
    我想食用益生菌來試試看能不能改善這個問題,所以方便請教妳,像我這種情況應該服用那種菌種比較有效果呢?
    或是你方便推薦哪些品牌讓我服用看看嗎!麻煩妳解答了,謝謝喔。

    王欣怡 提到...

    HI~
    以我的經驗你這種算是中度嚴重程度的過敏了
    要找專利菌株才有用哦,表裡面有針對抗過敏的部分做了標註。
    您都可以參考看看
    另外鼻炎的話LP菌是上選

    祝小朋友越來越健康哦

    王欣怡 提到...

    哈囉,
    我的個人建議是先看醫生診斷是否為過敏性鼻炎(耳鼻喉科)。
    確診的話您在去挑有抗過敏菌株的菌種。(挑成分功能,不挑品牌!!)
    幼兒要吃我的建議是挑選成分單純無添加的,比較好。

    王欣怡 提到...

    哈囉大大您好。謝謝您的指教!
    以前我的觀念跟你一樣。
    這個問題差不多在5年前,那時候乳鐵蛋白流行過一陣子,
    大家都推薦說乳鐵蛋白可以用來殺死腸病毒。非常好用!
    我家老大也固定吃過半年。確實有些許功效,但是老大的情形屬於高度過敏的可憐小孩..(唉

    在反覆復發的狀況之下,回台北求助頗有知名度的免疫學醫生。
    醫生說:乳鐵蛋白的功能,就是殺菌,益生菌也是細菌的一種。所以兩種一起吃剛剛好抵銷。
    道理跟你說的一樣,乳鐵會搶細菌的鐵,讓他的細胞死亡。
    醫生說:要吃乳鐵蛋白,不如吃蒜頭、洋蔥。這些都會殺壞毒,不殺好菌。提高免疫強度。
    而且蒜頭洋蔥裡內含的膳食纖維的部分還可以提供給益生菌養分。
    益生菌+蒜頭 = 非常好的一種組合(推薦!!)

    王欣怡 提到...

    哈囉。
    真的不知道要怎麼回覆您......,所以亂回答好了..... 哈哈
    易瘦體質,這是所有人都要想要的呀!!!! 您的DNA基因好吧,怎麼吃都不會胖,哪裡有這麼好的事啦....((翻桌

    正經一點的想您的問題,益生菌應該是用來平衡體質的,嚴格來說不是增胖的。
    依照理論,益生菌可以讓過胖的人變正常變瘦。讓營養不良的人變胖變正常。
    至於吸收差,代表腸道的功能不好。是可以考慮以生菌看看。
    男生的話我個人蠻建議益生菌搭配蟲草子實體。(很棒很補的組合)
    益生菌調整腸胃,蟲草補精氣血另外調整免疫系統。有非常很多好處(對男生來說!!! )

    王欣怡 提到...

    謝謝您的指教!
    葡萄王 ≠ 葡眾!? 的意思指的是 『兩家公司旗下的益菌產品,兩種的成分和規格相差太遠。』
    真的不好意思這麼說。但是看了成分標示 就是如此哦。
    成分不一樣,功效不一樣,結果當然會不一樣了吧。
    我本身很不想說我也有買過『康貝兒』,我對他沒有評論哦!別生氣!
    我只是說如果有考慮這兩種,看成分來說不看價格,『如果益菌王和康貝兒,建議益菌王』。

    貓貓 提到...

    你好,請問...我本身有過敏鼻炎 皮膚也容易過敏(過敏體質),婦科方面也不太好 容易反覆感染 有分泌物,腸胃也常脹氣跟胃痛⋯偶爾會便秘。
    想請問改選哪種益生菌呢?
    婦淨康益生菌對我會有幫助嗎?
    感謝你。

    提到...

    jojo媽妳好~~~
    非常謝謝妳整理的資料,真的受益良多~~
    小小聲的說…妳的威敏跟好康益菌的成份都一模一樣ㄝ??
    想請教妳幾個問題~~我本身有過敏性鼻炎,及便秘和過胖的問題,想籍由益生菌來調整一下體質。
    尤其看到jojo媽回覆的這句"益生菌可以讓過胖的人變正常變瘦" 讓我更想試試了~~~
    原本是考慮好聰敏益生菌第2代,想說他改善過敏的菌數滿多的,應該會更有效(?) 哈哈....
    但卻沒有更調整腸胃的菌種,不知jojo媽是否可以幫我推薦適合我情況的產品?
    謝謝妳~~~感恩

    王欣怡 提到...

    貓貓哈囉!
    過敏性鼻炎要選擇有抗過敏專利的菌株。一般有抗過敏的菌株在腸胃調整方面也會比普通菌株來的更有效。
    所以您的鼻子方面和腸胃方面應該可以一起解決才對。
    至於婦科方面,我自己本身的體驗,是直接吃蔓越莓錠(costco)的,非常有用哦。比吃A菌有用太多了
    或者是常喝洛神花茶效果也很好。(只是一般外面賣的都很甜,我們都怕肥,所以.......哈哈

    王欣怡 提到...

    是呀!我之前也是買過其中一種,才知道原來有兩種。只是名稱不同而已,公司都一樣。
    您說的好聰敏....其實是我目前也在使用中的,他們的產品資訊中主菌株是LPBRAP01抗過敏專利菌株,
    調整腸胃的部分,據我所知LP系列菌算是比較貴的菌種!!! 算是所謂機能型的益生菌,腸胃部分的效果會比一般的菌好!!!
    一般抗過敏的LP菌株,都會有幫助調整腸胃正常。
    因為原理也好像確實是如此,『用益生菌來調整腸胃道菌叢生態、達到免疫平衡、進而達到減少不正常的過敏反應!』

    自己的使用也確實是如此。(我是LP系列菌愛用者..哈
    為什麼產品沒有強調我就不知道了,可能是都在強調抗過敏吧。
    我很欣賞他們一天一包,不用一天吃好幾顆跟吞藥一樣。再來就是這個團隊的龜毛的態度和堅持...哈哈
    不能在多說了,多說變成廣告了!

    Wendy Lai 提到...

    您好, 謝謝您的比較表, 真是受益良多, 我家女兒本身也是過敏體質(異位性皮膚炎), 目前1Y9M, 一直都吃寶X樂, 前後大約吃了一年了吧(6~8盒左右), 有稍稍改善, 但, 有可能是最近天氣變化又變嚴重>"<, 請問有較推薦的菌種或品牌嗎?一直吃同一個牌子好嗎?需要交換牌子吃嗎?之前婆婆看電視購物說最新的益生菌是不用冷藏的, 但, 是不是冷藏的活性會較好呢?不好意思, 問題有點多^^"

    王欣怡 提到...

    哈囉 wendy媽咪 ~
    看到這裡讓我想起當時我女兒1歲半那個時候,真的好可愛.....(哈哈
    最近氣溫變來變去,的確是過敏兒的災難。
    您說的寶X樂我還沒有接觸過呢,至於有沒有效一般看菌株種類大概就可以看出端倪了!您又使用一年了,有效果的話一定會差很多的哦。

    至於您說的冷藏問題。可能比較複雜,我感覺是一種不能說的秘密。或者是另一種商業手法,其實我也不懂。
    據我所知,細菌怕高溫。但是為什麼有的強調不用冰呢?
    可能是我比較好ㄨˊ奇ㄌ一ㄠˊ,長久下來倒是真的不少這方面的專家,
    我得到的結論是: ((有點多哦 ^^!!
    1. 益生菌是活的微生物,他在常溫之下,會慢慢凋零死亡。
    2. 死亡的益生菌一樣有效,因為死菌的細胞一樣會跟腸道起作用而達到效果。
    3. 死菌在腸道的時間非常短就被排出(效果短暫),活菌可以活非常久(時間越久效果越好)。
    4. 市面上很多號稱活菌不用冰,其實是死菌填充少數的活菌。
    5. 全程冷藏的活菌,可以活很久。反之死菌當然不用冰。這就是價錢為什麼高低差這麼多的原因之一。
    6. 賣益菌的廠商可能因為運送問題或是儲藏問題,掰了很多不太老實的理由。唉 都搞不懂了

    冷藏問題結論大致如上,但你還是要看通路。我以前有陣子買過樂X康,他們是強調冷藏。
    但是印象某次去costco看到貨架上一堆存貨都沒冰。
    結帳櫃臺放了一台冰箱裡面都有冰,要買的都是拿冰箱的。
    我有點疑惑的問了結帳的小姐,請問你們冰箱裡面的益菌是從貨架拿下來冰的嗎?
    他呆了好幾秒連忙道歉其實他也不知道!!! 我心冷一半了....

    李明鋒 提到...

    我小孩四歲了。食慾也不好,也想知道鳳梨酵素妳是買哪種。蔓越莓粉妳買哪種。幫忙推薦一下。謝謝

    Unknown 提到...

    請問最近熱門的,lch乳酸菌好嗎?,抗過敏比較不容易感冒的
    謝謝

    王欣怡 提到...

    我現在沒有吃酵素了,現在的酵素我暫時找不到好的,大部分都強調瘦身有添加些許的瀉藥。
    蔓越莓之前買過costco的蔓越莓錠哦!

    王欣怡 提到...

    C菌流行很久了哦,只是在抗過敏效果方面我個人覺得LP菌比較好
    至於您說的這個牌子,他的包裝說明我覺得怪怪的。
    『單一菌種達到人體完全吸收功效』@@!!!,然後都是日文@@!!!
    資料上敘述應該是養樂多的味道,應該添加很多......添加物。
    還有一個很有趣的,他們這家有做寵物益生菌,看起來蠻好。

    milk 提到...

    你好~想請問一下!~
    我本身鼻子過敏(老公也是) 目前懷孕四個多月
    有比較推薦哪一牌的益生菌來減緩鼻過敏嗎?
    謝謝~~~

    林俊廷 提到...

    其實是滿多人羨慕我的體質的啦(撥髮)!!開玩笑的啦!
    謝謝妳的建議跟回覆,再次的感謝你~~
    那我就先從益生菌開始服用,我應該會先選擇樂亦康或是益菌王來服用,幾個月後看狀況如何,我再向妳報告回覆!謝謝囉~~

    王欣怡 提到...

    好啊好啊,記分享心得哦 ^^

    王欣怡 提到...

    哈囉~~~ milk媽咪辛苦了喲!
    回想我第一胎的時期,什麼都不懂,便秘問題非常嚴重真的好辛苦。555555.....

    建議選擇比較高效能的菌種 有『抗過敏菌株專利』的『無添加』,表上面應該找的到。(提示:他是三個字
    另外如果雙親都有過敏,孩子的過敏體質機率會很高的哦。(過敏免疫的問題本來就是遺傳+現代環境太乾淨所致)
    還有孕婦補充益生菌的是幾乎沒有風險的,反而可以滋補營養。(因為腸道正常了、順了,吸收營養會變好)
    而且可以降低小孩子過敏程度到最低。媽媽本身也不會有孕婦的便秘問題。

    推薦要吃哦!

    Unknown 提到...

    你好,我想請教一下,寶寶目前剛滿5個月那麼小,適合吃益生菌嗎?寶寶本身有異位性皮膚炎的問題,不過醫生說算輕微沒有很嚴重~有沒有推薦的呢?
    還有一點看網路有人說吃益生菌也可以改善鼻子過敏的困擾,我鼻過敏已經纏了我10幾年了,我沒有接觸過益生菌可以麻煩你推薦一下呢?非常感謝

    Unknown 提到...

    我也有異位性皮膚炎的問題!手腳的關節處都抓的超嚴重!!夏天都還要穿長褲外套出門T__T
    我是吃了葡眾的康貝兒改善的! 我覺得這篇把葡眾產品寫得很弱...但實際上根本沒去了解...
    葡眾產品是生物科技的!所以發酵高科技技術可以解決多菌種在一起的衝突。

    00 提到...

    活菌要冰是因為活菌在常溫下活不久大約7-10天
    但每天這樣冰箱開開關關我相信應該也活不到7-10天吧!
    我瞭解到的『葡眾康貝兒』是活菌 生物科技厲害的是技術,康貝兒的菌是休眠的所以碰到空氣才會活化~
    其他的不用冰的我就不確定了~

    匿名 提到...

    葡?
    應該好好再教育一下旗下下線了,有點不專業走偏了.
    當今菌粉原料幾乎都是冷凍乾燥技術製作而成.
    在倉庫依然是冷凍到出貨給工廠混充其他原料再製作成產品.
    細菌不是耶穌. 他不會死而復活. 它一直都是活著的.
    通俗來說如同冷血動物會冬眠, 螫伏等待天氣回溫大地復甦萬象更新後 才會開始活化.
    而不是什麼遇到空氣會活化!? 益生菌其實是有厭氧的特性 知道嗎?
    益生菌必須回到腸道的溫度濕度環境和養分, 才會完整活化.
    春天來了, 身旁沒食物, 生物就會死亡.
    這是才正確的乳酸菌小知識 !!

    某協會營養師留

    林涬娟 提到...

    我女兒上國中了,最近飲食只要吃肉類『PS吃魚不會』或奶製品都會肚子痛,但疼痛時間不長,有看過胃腸科也吃了ㄧ陣子的藥,但情況還是ㄧ樣只是疼痛時間縮短,醫生有建議我吃益生菌,請教你要吃那ㄧ種益生菌種比較好呢?因為市面上種類很多很難選擇,麻煩您,謝謝!

    王欣怡 提到...

    哈囉,娟媽咪。
    聽你的敘述很像是腸胃過敏。吃牛排(份量多的肉)會肚子痛,或是喝牛奶肚子痛(乳糖不耐)。
    有的時候是緊張、起床喝冰飲肚子痛(大腸激躁症),也是腸胃過敏的一種。
    如果要真的治療,建議您吃LP系列菌種。LP33菌或是LPBRAP01菌。每天吃大概一兩個月應該會有大幅的改善。
    建議的品牌有『樂亦康、好聰敏、LP33、威敏、威立敏』

    還有平時要少吃油炸類、咖啡。多吃地瓜、燕麥、黑芝麻粉(補充膳食纖維)。

    王欣怡 提到...

    我覺得,這個空間不是用來給直銷打廣告的。
    JO媽並不是要爭風相對,但是不對的觀念,我想我有必要說一下,以免錯誤的觀念被以訛傳訛了。
    根據上面 Unknown 『葡眾產品是生物科技的!所以發酵高科技技術可以解決多菌種在一起的衝突。』
    這句話是很不負責任的。(不好意思JO媽這樣說)菌種會搶地盤定殖,這是不會改變的定理。

    這也是為什麼要強調不能超過三四種益菌。因為小腸前段、小腸後段、大腸前後段。就只有這幾的地方可以定殖而已。
    比較有用心的廠家會特別依照菌種的特性來定殖。

    王欣怡 提到...

    冷藏的時候都是休眠狀態是沒錯的哦!

    王欣怡 提到...

    HI~維兒媽咪
    樂亦康和好聰敏的不同點在菌株的新舊。但是他們是同一個人研發出來的(許清祥博士)
    至於功效方面,後者比前者效果小剩一籌。應該會有效果的(尤其在鼻子)
    異位性皮膚炎很難根除,但是會降低很多發生的機率倒是。
    皮膚的話現在冬季我推薦擦上薄薄的馬油,洗澡不要洗太熱沖太久,會很有幫助的哦

    林涬娟 提到...

    謝謝您的建議!

    曾莉茹 提到...

    你好,目前懷孕五個月了,便秘問題很困擾,請問以上的益生菌都適合孕婦食用嗎?目前我是有吃過森下仁丹!

    tin yang 提到...

    您好
    我在有機店看到一款 普羅家族的"金球乳酸菌粉"在一些醫院也看到營養師有推薦同樣的產品,我吃過 知道他有A菌 B菌 還有寡醣 而且是粉狀有保護 沒有添加香料色素 感覺吃了蠻能幫助排便的 不知道細心的JOJO媽覺得這個產品好不好呢

    王欣怡 提到...

    哈囉。這一款我還沒有試過呢、、
    但是看了介紹還不錯哦,不是亂做出來的產品,我會買來試試看哦。
    菌種定殖做的不錯,正規的AB菌搭配。不錯的話我會列入比較表內哦!
    至於功效應該只有一般的平名民乳酸菌效果-幫助消化(沒有抗過敏)。
    幫助排便我自己的看法是有的,但是解除便秘就不太可能了。
    至於萵苣纖維,他使屬於果寡糖的一種(有的人吃肚子會脹氣,但是Jo媽我不會)
    謝謝介紹哦 ^o^

    王欣怡 提到...

    辛苦的媽咪 哈囉!
    媽媽懷孕建議產前補充好一點的菌種『機能型』益生菌。尤其是有過敏體質的哦。
    因為Jo媽第一胎跟第二胎,差很多。一個輕微過敏一個嚴重過敏(....哭 555555
    至於選的話建議選無添加的,有的添加物反而會有反效果,例如硬脂酸鎂副作用其中之一可能是便秘
    加油哦Jo媽幫你集氣

    開心好 提到...

    Jo媽,你好!
    我本身對益生菌完全沒概念 最近因為腸胃想吃卻不知道從哪下手才適合自己
    以前我都3-4天才上ㄧ次廁所,直到最近好久才會有感覺想上 上完也有上不乾淨的感覺 吃完東西也是肚子腸子脹氣不舒服 ,我每天都有喝足夠的水只是都外食族⋯腸胃最近變成這樣讓我覺得事情嚴重了
    想請教你像我這樣適合哪種菌種或是推薦適合的平價益生菌來吃呢?

    顏君婷 提到...

    Jo媽~您好~
    我家小兒子1y4m,現在才8公斤,人人看了都說很瘦小,曾有人建議我給孩子使用益生菌,但我不知道孩子那麼小,適不適合使用益生菌,也不知道該使用哪一牌的益生菌比較好,拜託jo媽幫我建議了~感謝~

    ni ni 提到...

    Jo媽^_^
    我想請教妳~我的女兒目前小ㄧ,時常喊肚子痛,ㄧ週痛5天,看了醫生後發現整肚子便便,脹氣也很嚴重,原本是吃康貝兒跟costco買的,但感覺沒什麼效果!想請jo媽推薦我比較適合的益生菌,謝謝

    王欣怡 提到...

    哈囉開心~
    4天的話是便秘了吧!
    我們女生要非常注意這點,太久沒上廁所有好多恐怖的缺點
    容易腸道老化致癌、毒素累積.....等等等
    這時候絕對不能買市面上有添加瀉藥成分的保健食品來吃。(改天Jo媽再打一心得報告)
    平價消化菌我的推薦會是『表飛鳴S』。
    可以買鐵盒裝的比較划算哦。每天固定吃,情況會改善。
    還有少喝手搖茶。真的要喝就無糖吧。聽說那種糖喝酒了腸胃累積很多壞菌、易胖。
    可以看情況改喝咖啡,咖啡也會有某程度的利便效果(對於過敏體質的人來說)
    祝你健康喔^^

    王欣怡 提到...

    哈囉NINI~好心疼你女兒 ToT
    你可以考慮換比較好一點的菌珠,如你所說一週痛5天,醫生建議吃益生菌。應該是有腸胃過敏的情況了。
    帶有抗過敏功能的菌株(機能型益生菌)試試看應該會很有用。
    咖司扣 應該只有『景岳的樂亦康』可以買哦,其他的都是綜合菌粉。對你應該沒幫助
    另外推薦的是『統一LP33』『健康一刻的好聰敏』。
    這些應該會對女兒非常有幫助。

    另外要注意的是如果吃了會水便或是放屁增加,是正常的。
    這是好菌和壞菌正在搶地盤,戰死的菌珠 所產生的大量氣體。
    算是好轉反應哦。看情形,沒有肚子痛不用減半使用。
    使用後有肚子痛的話,可以酌量減半用量。
    我想的到的,大概就是這樣子了。

    加油!快一點健康起來

    王欣怡 提到...

    如果不是遺傳的話(爸爸媽媽都不矮)
    有過敏體質的小男孩都會有體溫比平常人高的現象(平時摸他都夯夯的)
    體型也會比平常人瘦小。
    如果確定是過敏兒,就要選有抗過敏菌珠的產品。表裡面有哦。
    如果並沒有過敏體質。我很建議上學前固定喝優酪乳哦!推薦『統一AB優酪乳』哦
    雖然優酪乳裡面含的菌並不多,但是多少還是會起到照顧腸胃的效果,營養價值非常好。非常容易養胖
    如果小孩能吃乳酪片,那更好了。(目前沒有好吃的乳酪買的到,不是臭臭的就是太鹹,Jo媽自己也是很傷腦筋)
    多曬太陽(補鈣),多運動(免疫調節),重點還是要養大他的食量!!這個很重要

    王欣怡 提到...

    對了,先不要擔心哦,我小兒子很小的時候,身高都是『低於』兒童生長曲線的。
    醫生每次看了,好像都用同情的眼光看著我呀~~~
    現在小3了,有長高很多了(中上身高)。班級座位在中間排(幸好不是第一排XD)
    他老爸176,我本身也不矮拉 >o<
    參考參考哦

    顏君婷 提到...

    謝謝JO媽提供寶貴意見~另外想問,如果不確定是不是過敏體質而使用了抗過敏益生菌,對小孩身體會有影響嗎?

    green oats 提到...

    我也正想問這款,因為我一直用他們家的菌粉做優格,後來改吃這款金球乳酸菌粉,希望可以列入比較表內,不過看到JOJO媽推薦的綠色部份產品,我也想去試試看了

    green oats 提到...

    您好,謝謝你詳細的比較,因為市售實在太多品牌了難以選擇,不知道你是否清楚有哪一款可以推薦給有血糖問題的,那一款不含糖?

    巧巧 提到...

    您好可以推薦我針對改善腸子的產品嗎 ?
    本身有嚴重乳糖不適症又常拉肚子

    王欣怡 提到...

    不會呀,其實這些所謂『有專利的抗過敏菌珠』,說穿了只是進化版本的乳酸菌而已。不會有什麼副作用
    因為它本身帶有抗過敏的功能,但對於『整腸、幫助消化』的功能也比一般的乳酸菌來的要好!
    這也是有很多人稱這種菌叫做『高貴菌種』、『機能型乳酸菌』。

    新年快樂^^

    王欣怡 提到...

    jo媽在好幾年前超會做優格的(撒花
    但是那次爆發塑化劑的事件,我買的那個優格粉剛好超標好幾十倍。
    現在看到優格粉,心驚驚

    新年快樂^^

    王欣怡 提到...

    嗨嗨~ green 新年快樂。
    Jo媽最近太無聊了,正在研究一款減肥藥。卻意外發現一種好東西。他不是益生菌哦
    他叫 『難消化性麥芽糊精』,他另一個名字是『玉米來源糊精纖維』
    他是日本發明的。行之有年了非常的安全。沒任何副作用。
    不同於一般的膳食纖維,他可以控制血糖、延長食物在腸道吸收的時間。
    但是Jo媽目前還沒有找到合格的相關產品。
    要找個不添加香料和奇怪東西的膳食纖維產品,好難。

    王欣怡 提到...

    hi~ 巧巧
    乳糖不耐跟我以前還在上班的時候一樣耶 ,哈哈。
    尤其是早餐來一杯冰牛奶,或是早餐忘記吃,只喝咖啡。
    就....完蛋,肚子絞痛無法上班,上廁所上到想請假。
    這是腸胃道過敏,我太有經驗了 haha。我現在好了哦!
    但是我不記得吃益生菌多久好的@@|||
    建議『樂亦康』『好聰敏』『LP33膠囊』『威敏』四選一。對你會很有用哦!

    新年快樂 !! ya

    green oats 提到...

    這我也有聽說過,好像日本那邊這成份的產品比較多,台彎就比較少,像一些保健的飲品什麼靈芝,人參,冬虫夏草等都喜歡加一些糖,一般會喝的人就是要保健養生的,還會想喝進一堆糖嗎,不知道廠商為什麼不出無糖的,像市面上的優酪乳也甜到令人發膩,所以才會想找看看有沒有無糖的益生菌粉

    Unknown 提到...

    您好, 我想請問一下, 我老婆本身有脹氣的問題...每次明明吃一點東西..巴度就脹大大的, 再吃就會不舒服。已經有在補充酵素了。。可是不明顯,這種情況也是適合吃表飛銘嗎ㄣ

    天晴 by 提到...

    請問鼻子過敏及常拉肚子脹氣.適合吃什麼益生菌?

    Ben Chen 提到...

    請問3歲小孩過敏鼻炎跟氣喘體質還有點異位性皮膚炎,適合哪個牌子的益生菌呢?
    另外一個一歲多,異位性皮膚炎很嚴重都抓破皮,器管也不好適合哪一個牌子呢,都在吃康貝兒的但康貝兒好像是腸胃方面,有什麼建議嗎,謝謝了!

    Sherry Ko 提到...

    請問美樂家的益生菌是否能列上去,因為這樣是我的疑惑,真的有那麼好嗎?

    王欣怡 提到...

    消化不良脹氣,是因為沒消化完的食物被壞菌再利用所產生的氣體。
    表飛銘我覺得很適合哦!他用的是AB菌,都是針對小腸消化吸收有幫助的。

    王欣怡 提到...

    嗨~BEN
    不太想評論康貝兒哦...
    如果過敏又硬要選葡萄王的,建議買葡萄王『益菌王』。
    LP菌系列都可以有幫助哦,過敏不是吃消化菌就會有用的。
    還有一個重點哦在保濕!!!過敏的高峰期,睡前最好抹一下馬油。可以避免抓傷產染其他傷口發炎,更癢。

    王欣怡 提到...

    hi~ sherry
    謝謝您提供,讓我眼睛一亮,我會找時間去研究看看哦!
    目前看起來蠻不錯的耶,雖然是直銷。

    王欣怡 提到...

    看到的是熊寶寶益生菌,對嗎?

    王欣怡 提到...

    是啊,日本很流行
    無糖益生菌應該沒有,有的話通知我一下 ...(哈哈,想買
    我是塑化劑事件的受害者,寶寶吃到含有塑化劑的益菌。
    為了讓寶寶想吃,選了有優格香味酸酸甜甜的益菌了。結果.... 慘

    王欣怡 提到...

    HI~天晴
    選擇有『抗過敏專利』的『活菌』對皮膚過敏、腸躁症會非常有幫助。
    選擇要冰的『樂亦康』、LP33、『好聰敏』、『好康』、『威敏』,活菌的比例比較多!

    Unknown 提到...

    請問可以幫我分析艾多美益生菌嗎
    看到你的網誌說只需要3-4種菌,所以我很疑惑

    王欣怡 提到...

    午安~
    直銷體系的就不列入表了。我直接說我自己個人的感覺哦!
    1. 該公司的初衷,想要的應該是 賺錢 > 健康,這個先扣10分
    2. 該商品用的是綜合菌粉(並無詳細的專利說明及各菌珠的真正含量)
    (Jo媽昨天拜託孩子的爹下班順便帶個現打蘿蔔汁回來,結果他卻買成綜合水果!!!! 我的天! 扣15分)
    3. 活菌的比例應該很少
    4. 不好的添加物好多,口感應該是酸酸甜甜,有用了好多水果香料
    5. 如果大人要吃是可以的,可以幫助消化,小孩就不太建議了
    6. 有泡菜乳酸菌耶!Jo媽最愛韓劇 +10分 (哈哈哈....

    至於為什麼要強調3-4種就好,是跟我們跟益菌在人體腸道定殖的位置有關的。
    好的廠商會依照菌種在腸道的分布,依照益生菌的功能特性來規劃菌種的配方。
    人體的腸道,小腸前中後段、大腸前段。大概就只有3-4個位置。
    如果太多種類的菌種,會互相搶位置定殖,互相排斥。
    『壞菌都還沒有趕走,好菌軍團就自己起內訌了』這是一位美女營養師的常說的話。深植我心 (哈哈哈...

    但是話說回來如果要吃腸道保養的,就無所謂了吧,管他幾支菌
    但是如果是用來吃『治療』的,就不太建議這種綜合菌粉了哦

    陳冠良 提到...

    還有一點忘記補足寶寶有脹氣的現象,謝謝

    Unknown 提到...

    您好,我想請問我家有三個過敏鼻炎且皮膚都不好易過敏,選哪種益生菌好呢?好聰穎?威敏?寶寶8個月跟6歲跟大人都是睡前服用一顆嗎?謝謝你! 還有妳好棒很感激你的文章

    匿名 提到...

    請問有推薦的,益生菌 泌尿道發炎的嗎 ? 謝謝目前吃森下仁丹。謝謝

    王欣怡 提到...

    陳爸爸午安~
    想當初我家弟弟也很容易溢奶,食量也很小,後來醫師建議『少量多餐就改善了』給您做參考。
    還有醫師和藥局推的比較偏對他們利潤高的產品哦!您要多做一下功課。
    幾年前Jo有個學姐小女兒小2的樣子,症狀是便秘和鼻過敏,家庭診所醫生推薦她診所賣的藥用阿X比益生菌。
    結果吃了隔天急性蕁麻疹送急診.....@@!
    拜寧工廠我記得有上過新聞,是不是真的我沒有去追根究底了
    http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20101230/33074931/

    小小嬰兒的話我推薦是無添加的哦
    可選『好聰敏』或是『宏醫敏元素』都不錯。前者有抗過敏後者沒有,兩者皆有改善腸道功能
    如果容易脹氣盡量不要挑菊糖類與蔗糖素添加的產品哦!

    王欣怡 提到...

    森下仁丹應該對婦科沒用才是。
    泌尿有關的菌種應該是LP菌、LGG、A菌。
    但是我覺得多喝水多吃costco牌的蔓越莓乾(Jo媽冰箱一定有)似乎更好用!
    洛神花茶也有用,但是真的好酸,外面買到的又太甜了呀....會胖死吧@@

    王欣怡 提到...

    你好,表內有抗過敏專利的都可以。
    該表的重點其實只是『菌種數、添加物』這兩種來分類而已哦。
    幾顆要看該產品的菌含量。
    一天至少要100E以上才會產生效果。吃超過無所謂,不會傷身體但也不會比較有效。
    例如一顆裡面含30億,那麼一天就要3~4顆。

    Unknown 提到...

    Jo媽好,想請問小孩過敏性鼻炎,呼吸道敏感,所以過敏加上感冒時,就變得特別嚴重,尤其在幼稚園常被傳染,您覺得熊寶寶益生菌針對過敏ok嗎,另外如果懷孕怕又生下過敏兒,補充這熊寶寶益生菌不知道有無效果,謝謝妳

    蔡一休 提到...

    木寡糖 2346mg
    新芽孢乳酸菌 150mg
    水溶性纖維 150mg
    葡萄糖酸鈣 130mg
    果寡糖 55mg
    嗜乳酸桿菌 50mg
    比菲德氏菌 50mg
    桔子粉 35mg
    乳鐵蛋白 10mg
    維生素C 10mg
    β-葫蘿蔔素 10mg
    維生素B群 0.6mg

    添加物│
    玉米澱粉、檸檬酸

    請問,這些成份針對鼻子過敏及異位性及胃腸道(容易有脹氣及消化不良,吸收不良)都可以嗎
    你有提過最好不要超過3種菌,它沒有。
    但它有你提的乳鐵蛋白會破壞菌,但它有含,那當初廠商含這成份是有其他用意嗎?
    謝謝你,這表真的讓我受用,因為本身不是很懂這些


    陳翊昕 提到...

    妳好,有試過寶乖亞的品牌,因我的小孩吃了抗生素後,會腹瀉,同事建議吃此品牌,還是版主有合適的品牌可以建議,感謝!!

    徐巧怡 提到...

    jo媽:妳好,我們家的二個小孩也是氣管過敏兒跟腸胃不適,最近有人推薦了(漢敏素優益菌sc77特質營養素)不知道有聽過嗎?推薦的人是說可以同時改善過敏跟腸胃,聽著感覺好神奇!也有媽咪推薦有醫生們把關的(益暢敏機能性粉末)這樣的介紹感覺更動心了!不知道jo媽咪這兩項產品是否有接觸了解呢?

    方小宗 提到...

    我想請問
    成人因皮膚過敏 尋麻疹
    推薦吃哪一家的呢?

    王欣怡 提到...

    hi~
    其實任何益生菌都會有預防流行性感冒的效果的。
    差別在產品本身菌種的配比和腸道好菌多多的養成速度。
    一般比較強的益菌(例如有抗過敏功能的)會更有效的建立腸道菌叢生態。
    肚子裡養了很多好菌,壞菌會減少,病毒細菌也不容易蔓延。

    熊寶寶不能抗過敏,但是會有幫助消化的功能。懷孕補充益生菌是很好的!
    我會推薦孕婦或1歲以前baby可以考慮比較『好聰敏』
    有抗過敏菌珠、不添加、配方合理

    王欣怡 提到...

    hihi~
    抗過敏應該沒效果哦!
    如果有脹氣,我的建議是少攝取有糖類的食物包括保健品哦。(寡糖)
    腸道機能不好,小腸消化不全,營養跑去讓大腸的壞菌給利用了就會有脹氣。
    乳鐵蛋白問題,這要問廠商了,這個我也不是很了解他們的用意。
    可能有含一點點,包裝上可以多個可以寫的功能會比較好賣吧,哈哈 (誤

    王欣怡 提到...

    哈囉
    這個之前我的研究他用的是R菌。R菌的產品應用比較少,所以不太有深刻印象。
    但是你說小孩吃了抗生素會腹瀉很像是西藥過敏哦!
    建議參考LP菌

    Shine 提到...

    Jo 媽您好,
    要給您的益生菌必較表拍拍手,超用心的。
    本來面對市場上五花八門的益生菌,很難選擇,後來也知道說不是菌數越多越好,真是長知識!
    最近有朋友 推薦給我一款說適合女性吃的蔓越莓益生菌叫做"益纖沛",http://www.ilinkare.com/products/30-5?variant=3529245185
    裏頭有蔓越莓果汁成分,還有膳食纖維,看起來似乎沒有那些看不懂的化學名詞,
    所以想請教一下,不知道您有聽過這廠牌的益生菌嗎? 是否值得買來試試呢?
    謝謝!

    王欣怡 提到...

    哈囉~~
    那你真的要試試看益生菌療法,會有改善的!
    會從腸道先改善,再來就是過敏問題會舒緩。
    漢敏素優益菌第一次看到了,但是剛剛爬文了一下。
    裡面有含乳鐵蛋白@@,甚至還有含蟲草菌絲體@@,這小孩應該不能吃吧。
    但蟲草對成人是OK的,很好的補品!對免疫很有幫助。
    益暢敏也是第一次看到,還不錯!有空會把他列入比較表
    用的是LPBRAP01菌,對過敏會很有用!
    但是裡面有優格粉 我怕怕的。Jo媽有塑化劑的陰影@@

    希望對你有幫助哦!

    王欣怡 提到...

    hi~
    蕁麻疹好嚴重,Jo媽還沒遇過呢。
    先看醫生怎麼說吧。但是益生菌對你應該會有一定輔助效果。

    王欣怡 提到...

    shine哈囉
    謝謝您,我平時比較無聊...(哈哈
    你的網頁我看了一下該產品應該是定位在保養。
    蔓越莓的部分只是果汁粉,蠻可惜的耶,只有調味功能。
    如果有加上蔓越莓萃取物的話,會有保護女性私密的功能。
    5點半!!,jo媽要去載小孩了...

    Hsiu hsia Chen 提到...

    Jo媽您好,
    非常感謝您的製表,讓我在茫茫菌海中獲得基本的認識。
    大女兒目前2歲7個月,二週內中鏢二次腸胃炎!也就是第一次才剛好沒多久又中ㄧ次@@
    目前還沒完全康復,偶爾還會喊肚子疼,並且一些綠色的烙賽!因為這次實在太慘烈,整個人瘦了一公斤,褲子都穿不住了,醫師有開立3顆摩舒益多益生菌服用,是不是平時也來補充?
    想請問一下好聰敏跟LP33這2種那個比較合適呢?家中還有1歲2個月的妹妹是否也適合補充?
    非常感謝您的協助喔!祝福您全家平安健康~

    Wendy Lai 提到...

    謝謝媽咪的回覆, 我們家妹妹吃的是樂亦康啦, 因為他們家也有出寵物吃的益生菌, 寵物吃的叫寶敏樂(沒錯, 我們家狗也吃景岳的益生菌), 一時之間打錯名字了>"<
    謝謝您的回覆唷, 我正打算吃吃看您推薦的好聰敏, 希望寶寶愛吃....
    再次謝謝您唷^^

    Wendy Lai 提到...

    Jo媽您好,我家女兒之前是吃樂亦康, 吃了一年多, 最近想換您表中的"好聰敏", 剛好看到好聰敏裡面也有『難消化性麥芽糊精』吔, 2歲小朋友適合嗎?

    keita chen 提到...

    你好,之前因为減肥有和潤腸茶的習慣喝了很久才知道那算是瀉藥現在戒掉了.可是基本沒大便一定要依靠乳酸菌粉或中藥才有辦法上廁所.
    請問有推薦的益生菌幫助我嘛

    王欣怡 提到...

    hi~keita
    減肥瘦身的話推薦fibersol-2『玉米膳食纖維』
    http://www.matsutani.co.jp/product/kinousei/dextrin/index.html
    產品的話我也在找。一直都找不到純的,都是添加有的沒有一堆。

    一起加油哦!

    繆志佑 提到...

    因為老婆長痘痘皮膚變不好
    有孕婦推薦的益生菌嗎?
    好聰敏益生菌孕婦可以吃嗎?
    煩惱的準新爸爸

    sunny 陳 提到...

    JOJO媽您好:
    謝謝您的文章分享。
    我媽媽今年65歲,胃及腸子容易脹氣,看了您的文章之後我買欣表飛嗚給媽媽,一日三餐飯後吃,效果不錯。
    目前,我又買了好聰敏益生菌,說明書寫空腹或睡前食用,它和欣表飛嗚能同一天不同時間吃嗎?還是只能吃其中一種?
    真的不知道該如何選擇,麻煩您了,謝謝。

    王欣怡 提到...

    繆爸hi~~
    長痘痘是胎兒是男生的關係啦!因為懷男生賀爾蒙變化比較大。
    所以才會長痘痘啊!相信你是個很體諒老婆的男人哦!加油加油拉!
    你說的『好聰敏』是吃過敏的。
    如果媽咪皮膚本身就有帶有過敏體質,吃了會有用,孕婦OK的,我第二胎全程有吃。
    如果你們夫妻其中有一個有過敏體質,很建議吃哦!可以預防寶寶過敏體質的甦醒。
    另外推薦經濟許可以後寶寶可以喝『水解配方』,這也可以預防寶寶過敏體質因為接觸牛奶而激發。
    當然母乳是最好的,也可以媽媽吃益生菌,藉由奶水餵給寶寶。
    有的醫生都會建議這種方法。
    希望對你有用哦!^^

    祝媽咪順順利利!全家平平安安!

    王欣怡 提到...

    哈囉sunny~
    這兩種對長輩,都可以說非常的好!!
    這兩種都有做到小腸與大腸段的菌叢聚落分布定殖。尤其是大腸也有照顧到!
    所以對年長者非常好!(預防大腸癌)
    兩者硬要比較。欣表飛銘可以把他當成保養用,好聰敏多帶了一點治療的效果。
    前者是死菌。後者菌珠比較新,是活菌,比較容易養好腸胃道的環境,還有針對性比較強烈的緣故!
    另外益生菌都可以飯後馬上吃,或是空腹吃。只是空腹效果會比飯後好很多哦~
    不建議一天吃兩種,效果不會比較好的。
    因對長輩來說,吃太多好像他也會覺得麻煩吧(以我自己的經驗拉 哈哈
    看媽媽,想吃什麼就吃什麼就可以了呀!

    晚安囉~~ =.=zzz

    Shine 提到...

    Jo媽,謝謝您的回覆。
    我看了一下這個益生菌的成分,發現除了有調味果汁粉以外,也有蔓越莓萃取粉,所以對保護女性私密應有相當功能。
    想再請教,成分:葡萄糖、玉米澱粉、蔓越莓果汁粉、異麥芽寡糖、麥芽糊精、山苦瓜粉末、乳酸菌粉(STP-2 & AB-Kefir) 、蔓越莓萃取粉。這個益生菌的成分沒有看不懂的化學名詞,算是添加物很少的嗎? XD

    其實次次 提到...

    請問有便秘問題的孕婦,適合選擇那一種益生菌呢?

    sunny 陳 提到...

    謝謝JOJO媽經驗分享。

    Fang Li 提到...

    JOJO媽您好~~
    那想請問下~您對罩敏益生菌這牌子有研究!?
    他搭配的是中藥方的~那他的菌也可以通過腸道那嗎!?

    象男 提到...

    統一LP33真的值得推薦嗎?塑化劑事件已對這家企業的誠信失去信心,可參考這篇文章 http://m.mobile01.com/topicdetail.php?f=375&t=2199648 希望不要害寶寶造成遺憾(尤其是男寶寶)。

    林郁馨 提到...

    JOJO媽您好,謝謝您做了這麼仔細的表格,想詢問,我的小朋友目前剛滿4個月,因為她都約一週才大一次便(不過不是硬便),放屁超臭,又容易有脹氣問題,所以想讓她吃益生菌調整,只是有點猶豫這麼小適合吃益生菌嗎?此外,四個月的小小孩,一天需要的量大約多少?謝謝妳

    王欣怡 提到...

    wendy媽你太客氣了
    活菌的話你說的景岳的樂亦康和健康一刻好聰敏。都非常好哦!都屬於LP菌
    寶寶的話建議後者,菌珠比較新也比較沒添加。

    王欣怡 提到...

    其實兩種都很類似,甚至有親戚關係呢!效果後者應該會優於前者一點點,配方和菌種新舊的關係。
    這兩種要比較的話,小朋友的話我都會建議後者。
    至於『難消化性麥芽糊精』,他們好聰敏用的是fibersol-2(玉米可溶膳食纖維)
    這個對腸胃道很好哦!!!! 他是益生菌的食物,增加活菌的存活時間。

    王欣怡 提到...

    哈囉。不含『瀉藥成分』的益生菌都可以(很重要哦!很多都偷加)
    孕婦建議不要吃添加太多東西的健康食品。
    表飛銘就可以了,如果本身有過敏體質,可以參考好聰敏,吃兩倍的量試試看哦。會有幫助
    另外多補充膳食纖維也會有幫助哦!

    辛苦了^^

    王欣怡 提到...

    哈囉 fang
    罩敏中藥方加的是蟲草菌絲體和紅景天萃取物。
    功能主要是免疫調節作用的。
    小孩子孕婦不能吃哦!(重要)
    幫助腸道恢復機能的功能是有的。但是不可能一吃馬上就通哦(他不是瀉藥)

    王欣怡 提到...

    HI象男...(握手)
    我跟你一樣是塑化劑受害者哦!但是幸好小孩驗尿檢出的值還在標準內。
    可能就是平常水喝的不少,所以也都塑化劑排出了。(多喝水真的很重要呀)
    LP33會入表的原因是針對他的功效和配方比重菌種比例來標綠色,但是也有標出添加物的部分。
    當初會中標,就是添加物出問題,香精香料含塑毒。

    王欣怡 提到...

    郁馨媽咪
    4個月已經可以吃益生菌了。可以加在牛奶裡面一起喝。(比較方便)
    放屁脹氣的問題應該是消化不良的原因。
    量先抓一半,過10天兩週的再使用正常量就可以了。
    益生菌不是藥,不會有過量的問題的

    sisy 提到...

    jojo媽您好,謝謝您對於益暢敏的良好評價,是否方便私訊給您?我的email是sisyhome@gmail.com,有一些關於益暢敏的資訊想與您分享。懇請撥冗回覆囉,謝謝您!

    林郁馨 提到...

    謝謝你的回應喔!

    Jennifer Chao 提到...

    謝謝你詳盡的分析表~請問景岳金樂亦康益生菌膠囊如何?我是成人,鼻子過敏嚴重,想調整一下體質。有推薦的益生菌嗎?

    Unknown 提到...

    JoJo媽您好,想請教您~我女兒目前三歲,有稍微異位性皮膚炎+微鼻子過敏,現在喝含有乳鐵蛋白(初乳)的奶粉,那麼我應該是要選購好聰敏+更換不含乳鐵蛋白的奶粉做搭配,這樣對嗎?謝謝你~

    王欣怡 提到...

    嗨jennifer
    景岳的『樂亦康』和『金樂亦康』的差別應該只差別在『菌數』的多寡哦。
    當然價格『金』的是乘上兩倍。功效方面對於鼻子過敏,乳酸菌都會有用,尤其LP菌種會特別有用。
    我自己的心得每天服用大概最快一個月就會看到效果了。
    LP菌有很多種,不管是LP33或是比較新的LPBRAP01都不錯。

    王欣怡 提到...

    午安~~
    與您分享一個我的觀察,
    我的第一胎,聽了小兒科醫師的話,買牛奶也順便多買了一瓶乳鐵補充用。
    乳鐵真的有用,對於抵抗病毒很有用,流感期使用會有感覺。
    但是小孩的爸媽都有很嚴重的過敏體質@@|||,所以他當然也是天生過敏(廢話 我生的! 哈
    所以開始接觸益生菌,慢慢的知道乳鐵蛋白其實和益生菌是強碰的,只能選擇其一。
    後來我慢慢更加認識益生菌以後,發現益生菌的威力比乳鐵更好。
    對於防護力來說,益生菌簡直就是厲害。
    我的建議是可以參考慢慢換掉乳鐵蛋白哦!
    肚子養好益菌,真的對流行性病毒非常有抵抗力。
    這是我最感恩的心得哦^^
    至於你選的好聰敏,他的菌珠對鼻炎有明顯效果。
    但是對異位性皮膚炎,就要嚴重程度了。(皮膚炎益生菌我的感覺只能起舒緩作用,減輕一半的病徵,根治的很少,輕微的有機會根治。
    這方面保濕也很重要,可以讓女兒養成有擦保濕的習慣,對他以後皮膚狀況 是好的哦!

    王欣怡 提到...

    恩恩,很少哦
    這個益菌的功能就是幫助消化,蔓越莓萃取可以針對我們女生的泌尿道保養。
    山苦瓜我是有聽說會減肥,但是資料很亂,暫時查不到正確的文章出處
    不知道味道如何?哈哈 一點好奇

    ora D 提到...

    提問時忘了登入,謝謝你哦!

    一屋子都跟著閃耀 提到...

    非常感謝版主的用心比較和分享!
    覺得有些項目可以多加釐清,以下與各位關心家人的網友們分享~

    *挑選益生菌,需要有正確的益生菌觀念,建議幾個步驟:
    1.選擇 明確標示「菌種」、「菌株編號」、「菌數」,而不是追求吃很多種菌(不一定吃到有效的菌株)、也不追求吃多隻菌(吃了200億無用的菌株,還不如吃10億隻真正有效的菌)

    「菌種」底下需要進一步看「菌株編號」喔!不是名字叫某某菌種就一定有效。
    所有的功效實驗,都一定是挑選特定的菌種底下的某支菌株去進行的,在實驗上,會為每一支菌株設定菌株編號,相關單位一定有實驗數據可查詢來確認功效。這邏輯就跟我們的名字一樣,好比同名同姓,擅長的卻不同,因為是不同人,要靠身份證字號來分辨,而不是靠姓名。
    上面的比較表很豐富實用,但有個關鍵建議可以補充上去,相信版主推薦的品牌答案會變得很不同。當進一步比較各家廠牌是使用哪一(幾)支菌株,才深入確認是否吃對有效的菌。
    說真的,很多廠商標榜添加了「有名的」菌種,但實際上不見得是「有效的」菌株,可能只是調味或充數用的,為了符合一般消費者的迷思(追求吃很多種菌、吃很多數的菌),憑良心講,市售的廠牌有明確標示有效菌株編號的真的不多,
    市面上最敢標榜菌株實力的應該就是今年拿到國家生技醫療品質獎的娘家益生菌了,NTU 101是他的菌株編號,不是菌種名,他是屬於 Lactobacillus paracasei菌種(也就是俗稱的LP菌)底下的 NTU 101這支菌株;同樣是LP菌種的廠牌,像是景岳-敏可立、統一LP33膠囊,用的是Lactobacillus paracasei 33這支菌(33 就是菌株編號),簡稱LP33;我的健康日記-敏光益光菌 用的菌株 是Lactobacillus paracasei LCW23(菌種是LP菌,但菌株編號LCW23);...簡單來說,要追究到菌株編號,才能真的確認是不是選到真的有功效的菌,同一個菌種名的菌株有些是完全無用處的(就像同個姓氏家族,但每個人能力不同,有資質過人的,有天生駑頓的...只是比喻)


    2.菌株來源:不迷信外來菌株,想想看,如果是一支「本地的」「有效的」菌株,會不會更能幫助本地人適應本地的飲食與環境?(不是說外來的都沒效,但這是一個可以思考的標準)

    3.確認菌株本身是否耐得了人體內的胃酸、膽鹽:菌株本身進入腸胃道的存活率高低很重要,吃了幾百億的菌株,若不耐胃酸膽鹽,就像沒吃一樣。所以部分品牌會強調益生菌的在腸胃道的定殖力,或是耐胃酸膽延的存活率

    4. 選擇能提供通過國內外相關品質認證和檢驗資料者

    5. 盡量選擇沒有添加「化學合成物」的,比較表中放的是「不好的添加物」可能有點武斷,有些益生菌考慮到菌株的安定性,會添加可穩定益生菌安定性的東西(不一定是 不好的添加物),反而可以增加益生菌產品的安定性。

    網路上有很多專業藥師或營養師網頁,也有分享相關知識,建議可以參考。

    Unknown 提到...

    您好,請問有沒有針對婦科保健(白色念珠俊感染),是否有推薦?感謝您。

    Jennifer Chao 提到...

    謝謝JoJo媽的回覆!

    林香吟 提到...

    有個問題想請教您,細菌種類過多會打架?
    是因為彼此原本不再同一個環境中生存吧?
    康貝兒其中有9種是原生菌,那原本在我們的腸道不就自己跟自己打死了?
    如果您單指細胞培養,我可以接受,但您的說法無法提供一定的證據

    Unknown 提到...

    你好:新年快樂
    我家寶寶現在4個多月,最近大便2到3天才一次,大出來很硬,嚴重便秘,因新手媽媽,請問要吃那種菌會改散?

    Lin Jay 提到...

    請問一下 如果有在服用益生菌 再吃其他產品 如優酪乳、優格等 會有負面的效果嗎

    王欣怡 提到...

    哈囉,婦科我的印象是A菌。
    A菌就很多了,算是很普遍的一般菌種。他有幫助消化和女性婦科。
    算是被歸類為消化菌的一種。

    王欣怡 提到...

    哈囉,
    應該不會吧?!(其實我也不確定wwwwwww
    優酪乳、優格的益菌都很少的,主要都是以消化菌為主。這類產品比較屬於營養補充與保養。
    治療功能會很有限哦!

    藍詣夫 提到...

    您好~ 我有買過樂兒樂益生菌和他家的肝龍丸 人壽製藥的客服推薦的
    肝指數過高會引起過敏嗎?
    希望可以分析一下..

    本身是30歲男性成人 經抽血檢驗對塵蹣及蟑螂過敏
    過敏症狀為體溫一升高就過敏起疹子 奇癢無比
    請問我適合那些菌種? 適合那種產品? 幫我推薦一下^^

    請問脫敏治療有用嗎? 價位大概是? 時程和效用?

    Lin Jay 提到...

    JO媽 謝謝您的回覆
    因為我是看好聰敏的網站上寫說盡量不要在服用其他菌 以免互相排斥
    因為平常也是有在吃優格跟優酪乳 是怕持續會讓益生菌效果降低

    Yun Chu Chang 提到...

    想請問一下景岳生技還有一個輔克敏~可以麻煩你看一下成分如何呢?
    我保母推薦說是可以針對過敏體質及異味性皮膚炎吃的~兒子現在一歲兩個月,從三個月就開始吃到現在~效果是不錯
    但是看你上面沒有推薦~我有點擔心~謝謝妳

    Chu Chang

    呂婉茹呂婉茹 提到...

    您好
    請問懷孕中 便秘又臉的皮膚癢(紅 癢)
    有否推薦的益生菌 是好聰敏嗎?還是益菌王
    謝謝 急!

    曾嶠隆 提到...

    JOJO媽 您好 我想請問一下【GENHAO】益生菌複方 成分:EC-12乳酸菌 這種可以改善鼻子過敏嗎,
    還有請問如果在另外吃木寡糖會影響益生菌的效果嗎
    想改善鼻子過敏跟腸胃保養 感謝😊

    Lucy 提到...

    請問有給孕婦吃的,外加小朋友氣管不好是過敏,且最近有肚子脹氣,是否可以推薦的益生菌嗎?

    王欣怡 提到...

    HI~
    樂兒樂我沒入表的原因在他有用到『冬蟲夏草菌絲體』,印象中,小朋友和孕婦是不能吃的哦!(若有錯誤請告訴我...
    他的成分是綜合菌粉,針對皮膚過敏來說應該效果會非常有限。

    至於肝不好是不是會引發皮膚過敏,這個我真的沒有學到,所以這方面我就真的不知道了哦!
    至於您的癢造成的原因是因為火氣大 還是 免疫系統的原因建議應該要找醫生診斷
    肝龍丸看介紹似乎是火氣大的人在吃的。

    但是有關於免疫系統的建立,『專利抗過敏的菌珠』和 『蟲草子實體』會非常有用!
    降肝指數的話,我覺得『牛樟芝』也非常有用!

    參考參考哦!

    王欣怡 提到...

    張小姐哈囉。
    其實景岳的成分都差不多。
    小小孩 不建議吃『添加物放太多』的健康食品。
    主要的有效菌珠為LP33

    【品名】景岳輔克敏益生菌膠囊
    【內容物成份】
    益生菌(副乾酪乳桿菌Lactobacillus paracasei、副乾酪乳桿菌Lactobacillus paracasei 33、發酵乳桿菌Lactobacillus fermentum、嗜酸乳桿菌Lactobacillus cidophilus、鼠李糖乳桿菌Lactobaci llus rhamnosus)、果寡糖、麥芽糊精、無水葡萄糖、 木寡醣、優格香料(糊精、阿拉伯膠、香料、精製棕櫚油、丙二醇、微結晶纖維素)、硬脂酸鎂

    王欣怡 提到...

    辛苦拉! ^^
    兩種比較應該是『好聰敏』對你比較受用,益菌王的『硬脂酸鎂』對孕婦小孩都不好!
    賀爾蒙改變會造成蠕動變慢,水份建議攝取 2500~3000cc哦!

    王欣怡 提到...

    DHC EC-12應該是幫助消化的菌種而以哦!
    益生菌的食物是糖類、纖維。
    吃寡糖的用意是讓肚裡的益生菌有食物吃,多吃是很好的哦
    但是有某些體質的人吃寡糖類會脹氣。不一定適合哦!
    如果要吃,建議選『玉米來源糊精纖維』『難消化性麥芽糊精』效果更好!

    王欣怡 提到...

    孕婦與小小孩吃便秘或呼吸道過敏的我目前都是推薦『好聰敏』

    王欣怡 提到...

    陳爸午安
    平常補充益生菌,小孩少吃有的沒有的尤其是來路不明的糖果和油炸食品、零食。應該會有改善。
    至於腸胃炎,建議是用量加倍。會好的很快哦!
    您問說LP33和好聰敏,兩種都是針對過敏的專利菌珠,但小小兒建議選好聰敏比較無添加的!

    Yun Chu Chang 提到...

    謝謝~JOJO媽~我還有個問題再麻煩你~
    我跟老公都容易皮膚過敏跟鼻子過敏,容易脹氣~目前也是吃輔克敏,想換其他的~請問有推薦嗎?
    我看很多留言你都有推薦"好聰敏"跟 "樂亦康"適合嗎? 謝謝

    Daphne Wu 提到...

    JOJO媽您好,無意間看到妳這張表,真是太好了,我們是吃康貝兒,但吃了一年後我決定換掉了,因為味道太香了,我覺得香料加了不少,
    這陣子換了悠活原力的金敏立清益生菌,每吃嘴巴必破,所以不適合,我最近看了天賜爾生技的TS6健康有益菌,但它的無水檸檬酸又讓我很考慮.
    真是好難選阿!

    Alice 提到...

    您好,看了很多文章,但還是搞不太清楚那一種益生菌最適合我,請問如果是單純脹氣和消化不良的問題,請問那個牌子最適合呢?

    Alice 提到...

    補充一下,忘了說我沒有便密的困擾,謝謝。

    vicket yang 提到...

    您好~
    想請問一下,若是針對異位性皮膚炎和便秘的小朋友服用,妳比較推薦的是哪個產品?
    PS:妳真的很用心做表格分析~讚!

    王欣怡 提到...

    HI~ Alice

    胃脹氣我用過好用的是costco的『甘樫胃腸藥』
    肚肚脹氣的話CP值最高的就是wakamoto或表飛銘S莫屬了哦!(必備

    王欣怡 提到...

    hi~Daphne
    其實如果是成人要吃的,添加物倒是沒有絕對的影響拉,除非你的體質對添加物特別敏感,會不舒服
    至於您說的康貝兒、金敏立、TS6 這些都是一般消化菌而已,幫助消化的功能。
    如果你只需要單純幫助消化,選擇就很多呀!一般的架上的表飛鳴就很符合您的需求了

    王欣怡 提到...

    hi,vicket
    推薦『NTU101』『加氏』『LP系列』這些菌種,都會對異位性皮膚炎會有起舒緩的作用。
    添加物要看個人,有人覺得無所謂,有人覺得添加物不好。

    Alice 提到...

    您好,謝謝您的回覆,想再請問一下,因為wakamoto或表飛銘S前面有提到不是活菌,請問costco的『甘樫胃腸藥』是活菌嗎?如果也不是,那生菌推那一款呢?

    Vincent Fan 提到...

    看了下面台灣氣喘諮詢協會 的文章,很担心LGG益生菌會像文章說的對寶寶有不良的影响,想請教您的看法,謝謝.
    為了預防過敏兒的產生,因此芬蘭學者曾針對有家族過敏史的孕婦進行研究,讓孕婦在
    生產前2~4週服用LGG乳酸菌,接著寶寶出生後,哺餵母乳者由母親繼續吃,餵食配方
    奶者則寶寶自己吃,持續至寶寶6個月大為止。於2001年研究結果發現服用LGG乳酸菌可降低50%寶寶在2歲前罹患異位性皮膚炎的機會,很多人因為這份研究報告而大力提倡益生菌預防過敏病的功效。
    其實這個著名的芬蘭研究在2007年又發表了進一步的追蹤報告,不過卻被許多人忽略 了,研究顯示這些使用LGG乳酸菌的兒童追蹤至7歲後,得到異位性皮膚炎的比率的確是降低了3分之1,但是得到氣喘的機率卻增加3倍、得到過敏性鼻炎的機率也增加2倍。

    李小綠 提到...

    哈囉 真謝謝你用心做表大方分享,幫助很多人
    請問胃酸過多,對抗幽門桿菌
    有推薦哪個牌子嗎?謝謝你

    王欣怡 提到...

    嗨!vincent下午好
    其實我對這個的看法可能會得罪某些族群。
    但是我先強調一下這是我自己的看法而已,您可當成參考就好哦!
    ========
    我覺得姚醫師說的很對!
    『姚宗杰醫師強調,益生菌千萬不能取代正規療法。氣喘、異位性皮膚炎、過敏性鼻炎等患者,還是需要接受正規藥物治療,所有研究也都沒有偏廢正規治療,只把「益生菌」當成輔助角色。』

    益生菌是輔助的效果而已,不是藥!

    但是所謂正規的療法,以西醫來說只有一招『使用類固醇或抗組織胺』,這個對人類身體才是真正的傷害!!!
    姚醫師學西醫的,他這樣說並沒有什麼不對,是正確的,但是除了西醫以外。還有很多方法可以抗過敏的。
    例如中醫搭配益生菌就比吃類固醇搭配益生菌好太多了。(這是我的看法拉~也不知道對不對@@

    至於芬蘭學者研究,給我的感覺,只是一則網路留言罷了。跟我們常見的『英國學者研究』一些荒誕誇張的新聞一樣。
    只能參考不是絕對的,就跟Jo媽給的建議一樣,只能參考不能絕對哦!

    芬蘭實驗的對象應該是歐洲人吧,我們是亞洲人哦!DNA不一樣,過敏都是遺傳來的。應該或許結果也會不一樣吧。
    再來我們台灣的LP菌系列,也是從台灣嬰兒腸道分離出來的菌珠。這個給芬蘭人服用,我看也不見得效果會跟我們台灣一樣吧。

    王欣怡 提到...

    嗨~小綠
    據我所知幽門桿菌,跟益生菌並沒有絕對的關連哦!
    Jo媽年輕的時候有過,所以胃也不好。
    乖乖吃藥消滅他後,確定沒有幽門桿菌了以後。
    後續吃的益生菌則是保養功能。

    earica lin 提到...

    建議版媽可以多加上,小兒利撒爾 (活菌12 )、表飛鳴、wakamoto。
    Wakamot我家妹妹吃半年覺得不錯,常常脹氣、排便不是太硬就是拉肚子,剛出生時就腸胃不好 腸絞痛、大便大不出來、過敏體質鼻子、支氣管過敏、異位性皮膚炎

    王欣怡 提到...

    嗨~ 謝謝大哥指教 ^^ &sorry 這時才回覆,前幾天才發現從自動分類垃圾留言裡看到,抱歉抱歉 XD

    您說的有很多我是贊同的哦!
    第1點。的部分我簡略了,因為我擔心跟我一樣笨的媽媽們寫太複雜會看不懂,所以換個方法表中標註『抗過敏專利』的部分就是用來區隔比較有『身份證』的台灣菌種。
    第2點。完全認同!我自己的感覺也是本土菌珠很厲害。
    第3點。完全認同!包覆技術或是馴化技術或是菌珠本身的耐膽鹼,都是很重要的。
    第4點。這要看廠商能公開產品的什麼資料給我們看了,我有看過連COA都提供的.....很溫馨。
    第5點。原諒JO媽是塑化劑受害者,本身很怕香料。盡量不碰一定不會出事,寧願放棄口味和口感,是個人目前面對這方面的原則。

    謝謝哦

    王欣怡 提到...

    太好了
    謝謝您的建議有空會加上!

    王欣怡 提到...

    甘樫胃腸藥應該是一種中藥,胃脹氣使用的。
    wakamoto 表飛鳴無效的話,那也可以參考直接使用LP系列的抗過敏菌珠。
    機能性益生菌對過敏和消化的效果會比一般菌好。

    提到...

    請問澡精蛋白及含乳白蛋白的奶粉會殺害益生菌嗎

    Quena Hsu 提到...

    真的好奇怪,我的短留言就不會被刪掉,但原來長留言不論怎麼留都一直刪,再麻煩您了!

    Chien Peggy 提到...

    你好 謝謝Jojo媽的表格 想要請問 如果是調節免疫系統的話 是要吃什麼呢 因為看到都是腸胃跟過敏,但自己本身 之前常生病服用太多抗生素 導致現在體抗力非常差 想吃益生菌來調節 ,請問有什麼可以幫助呢 非常感激

    黃馨儀 提到...

    JOJO媽您好,
    想問一下我老公會一直放臭屁(粉濃型又臭的),肚子會一直咕嚕咕嚕滴,沒拉肚子,大便時也會噗噗噗,排便都還算正常,有乳糖不耐症(我們是吃素滴,所以豆類吃粉多)
    醬是壞菌在腸子太多嗎@@?有試著喝超商的優酪乳,比較有點改善,
    那意思是說喝益生菌的菌會更有效果嗎?吃一般的益生菌就有效果?還是要吃消化道益生菌?
    剛接觸益生菌這塊,自己下個月也要生BB了,本身遇冷吹風會過敏,也擔心BB會有過敏體質><",想說老公吃的是不是跟我們吃的會不一樣?
    SORRY,提問了一堆問題=口=",再麻煩你解惑一下了~謝謝~

    Unknown 提到...

    您好,最近在尋找益生菌,因為我本身消化不太好,喝奶類會脹氣,以及壓力大時肚子會怪怪的拉肚子,所以再找腸道型益生菌,查了您推薦的益生菌有些是屬於過敏型益生菌,想請問我這種狀況適合你推薦的哪款呢?以及 DDS-1 專利乳酸菌粉和白蘭氏木寡醣乳酸菌這兩個您有推薦的嗎? 謝謝您

    Quena Hsu 提到...

    Jo媽您好,抱歉打擾了,我先生有輕微的鼻過敏,吃lp33大概1年保養,本來都好好的,但這陣子突然發作的很嚴重,鼻塞又鼻水流不停頭昏,讓我質疑是否該換益生菌品牌,而我的二女兒出生將近4個月,一出生我就發現她鼻水有過敏,出生第一天開始就每天打噴嚏,有時呼吸都有鼻塞的聲音,現在還越來越嚴重,這陣子晚上她都睡不好,鼻塞嘴巴開開口水流不停(因為趴睡),另外,姊姊當初是喝水解奶粉,所以妹妹也一樣,我一直以為喝水解所以排氣排便很臭是正常的,但看了上面媽媽的留言您回覆,似乎消化系統也有些狀況,讓當媽媽的我真的很擔心,我知道您列的表格很詳細,其實我反覆看了好幾遍,不知是否慌了,越看越不了解,所以只能來麻煩您是否可以針對我先生與妹妹的狀況給予我益生菌品牌的建議,麻煩您真的感到不好意思,更謝謝您不厭其煩的回答,謝謝!

    Eka5 Huang 提到...

    JOJO媽妳好,真的非常感謝你那麼有心的分享這樣的資訊!市面上真的太多益生菌,我也實在不知道該挑哪一種。價格差別也很大。
    不過我目前使用過兩種產品(都不在妳的表列上)

    Eka5 Huang 提到...

    一、寶乖亞http://www.baby104.com.tw/product-1.html
    二、罩敏http://www.9ihealth.info/index.php?route=product/product&product_id=50
    不知道對異位性皮膚炎有沒有幫助
    我兒子目前一歲三個月

    王欣怡 提到...

    hi~宜
    不會哦!乳清蛋白、α蛋白都是很好的營養品。
    只有乳『鐵』蛋白,有一點擔心而已。會搶走細菌細胞裡的『鐵』,造成細菌的死亡。

    王欣怡 提到...

    hi~ Quena抱歉抱歉
    應該是字數太多的原因沒有錯哦,剛剛爬文了一下都找不到任何資訊,但是垃圾桶裡都是打很多字的....天呀~ 辛苦你了!

    吃LP33對鼻子有效是很正常的呀,會不會是這陣子PM2.5的關係,過敏的症狀會比以前嚴重。
    我也有看過一些文章是針對同一個牌子的益生菌吃久了會變成沒效,所以要常常換牌子的說法。
    但說真的,我沒遇過耶!回想一下我一個牌子都是固定兩三年以上。而且幾乎是天天吃。
    你老公我非常建議買點蟲草子實體給他補補,對鼻子會很有幫助。對體力也會很有幫助 XP
    另外屁超臭問題,你真的問對人拉哈哈XD。
    分享給你哦,有幾點可能。 1.肉吃太多(嬰兒可排除) 2.腸道益菌菌叢一直沒建立好 3.糖果或零食吃太多(很容易長壞菌)
    還有,過敏兒一般都比較臭沒有錯 !!!
    另外LP33你一天吃幾顆?他的量有點小哦,一顆才25億,要100億以上才會起到治療的功效哦。超過400億就太多了。
    嬰兒我會建議『好聰敏』、『敏光』參考參考

    王欣怡 提到...

    hi~peggy
    如果體質沒有過敏的話,可以買CP值比較高的消化菌就可以了。
    建議可以先吃『表飛鳴』,會有調整腸道的功能,但是記得一定要天天吃兩週一個月後才會慢慢起作用。
    如果本身帶有過敏,就選所謂的『機能型益生菌』,也就是除了調整腸道還有其他特異功能的菌種,例如抗過敏。效果會更好。

    王欣怡 提到...

    hihi~~~~馨儀 (跟我發音一樣耶!!xd)
    你先生推薦LP菌哦,有『娘家』、『敏光』、『樂亦康』、『好聰敏』、『LP33』、『威敏』、『DR.PRO』好多可以選則哦!
    注意的是要天天吃一段時間才會有用,最快大約兩周到一個月。
    肉吃少一點,手搖杯去糖,多喝水!!!!
    優酪乳跟養樂多差不多,女生不要喝哦,會胖!菌數非常少糖又放很多
    益生菌其實都可以吃的,不分年紀。只是懷孕期間要注意的是不要攝取過多的添加物。
    你如果不想吃太多有的沒的,就選一種添加物最少的吧,然後老公也可以一起吃沒什麼問題。
    懷孕前吃益生菌是很好的,會降低寶寶的過敏機率

    馨儀 辛苦 加油哦!!

    王欣怡 提到...

    但是 壓力大會拉肚子,可能是大腸激躁症耶!是過敏的一種哦!因為我N年前也有。
    年輕時菜鳥開會時就肚痛。考試常肚子痛,都要預先吃正露丸,那時候哪懂什麼益生菌呀....
    肚子虛弱例如剛起床喝冰水也會肚子痛。
    這種的也不建議喝牛奶了拉,也不建議吃太多肉,改喝豆漿,多吃點蔬菜類。
    DDS1和木寡糖益生菌都算是一般的消化菌而已。
    建議您可以考慮試試看『機能性益生菌』。或許會不一樣!
    如果效果出來了,肚子痛的問題會改善很多!

    王欣怡 提到...

    hello,,,抱歉呀 讓你辛苦了 現在看到了哦 ^^
    1.應該沒有幫助吧!? 菌數太少了。一天才1億耶,這應該是醫療用藥吧!?要問問醫師才準確。但是以我的體驗R菌的風評在這方面成功的例子不太多。
    2.這個以前我有買過耶,有效果哦!不知道現在改版效果如何,但是剛剛看了配方冬蟲夏草好像是兒童和孕婦不宜。這個你記得要與高藥師確定一下哦。因為我也不是很確定倒是。

    Chien Peggy 提到...

    Jojo媽不好意思 我在上面有留言詢問,但是JoJo媽好像誤會了,我是想請問是吃「節免疫系統」的 ,「不是」腸胃跟過敏喔> <,自己本身 之前常生病服用太多抗生素 導致現在體抗力非常差 想吃益生菌來調節 ,請問有什麼可以幫助呢

    Chien Peggy 提到...

    Jojo媽~ 我是想問吃「調節免疫系統」,「不是」腸胃過敏欸> <

    Eka5 Huang 提到...

    謝謝你ㄝ⋯⋯哇,我已經給他吃了兩個月了!
    那之前你有買過罩敏,那後來不用他的原因是什麼啊?

    Eka5 Huang 提到...

    非常謝謝你啊!
    哇⋯罩敏我用了兩三個月了說⋯

    Eka5 Huang 提到...

    哇⋯非常謝謝你那麼仔細的回覆啊!

    呂 Nicole 提到...

    JoJo媽您好,我小女兒滿月時,兩頰紅通通,回診醫生說疑似異位性皮膚炎,現在即將滿周歲,每天半夜都會起來抓,您提到可使用好聰敏,在考慮是否要試試,另有提到可擦馬油,但網路搜尋,太多種,不知如何挑選?目前使用的是愛妥特敷料,不知您覺得如何?需去醫院檢查對何種食物過敏嗎?真的沒辦法根治嗎?只能去注意環境及飲食讓它不再發生而已嗎?還是還有其他方式?是否能給建議?謝謝您。

    Quena Hsu 提到...

    另外您說寶寶的益生菌建議好聰敏,敏光,請問是針對鼻水還是腸胃?不好意思,因為我留言一直進不去,所以我打了很多則,造成您的不便我真的很抱歉!

    黃勤閔 提到...

    JOJO媽您好,家裡寶貝患有異位性皮膚炎,想請JOJO媽幫忙分析一下,樂而妥益生菌、HCW-沛安菌、娘家益生菌,另外HCW-沛安菌、娘家益生菌有差別嗎?還是JOJO媽有推薦針對異位性皮膚炎的益生菌,煩請告知謝謝。只想讓寶貝安穩睡覺的爸爸留。

    Unknown 提到...

    想請問 JOJO媽 如果一包益生菌標示菌數有30億 吃兩包的話會等於60億嗎(有人說過敏體質一天最好攝取菌數100億效果較為顯著)

    Unknown 提到...

    關於第一點: 成分裡如果有太多益生菌種類會沒有效果,以不超過3~4種為最好。(不同的細菌會互相排斥、打架)
    這論述實在是很薄弱, 提供連結的證據1也僅是網路文章,證據2(生合)更沒這樣說明,
    我很同意生合的論點,每個人體質不同,菌株也有不同特性,找出最適合個人的組合才是最重要。

    王欣怡 提到...

    是的哦!我的意思其實就是建議你吃『機能型』益生菌。這些菌種都是比較有『治療功能』的菌種,不管是消化方面、抗敏方面,都會比一般菌種來的優秀幾倍。因為『抗過敏』是那些商人用來賣東西的話術,其實真正的名稱是『調節平衡免疫系統』。免疫平衡了過敏就不見了!

    至於經濟許可的話,成人,我很建議吃兩種東西來調節免疫。1.抗過敏型益生菌 2.冬蟲夏草子實體(非菌絲體),手術後、懷孕後。很多月子中心的VIP都固定用這個入菜哦,很補體力和平衡免疫。

    王欣怡 提到...

    擦的其實保濕的就可以了,然後不要穿太緊的衣服。保持涼爽,有的過敏兒很怕熱,太悶就會開始癢。抓破皮又引起細菌感染,更癢@@
    愛妥特敷料如果成分要看一下沒有類固醇或是抗組織胺的成分,問問醫師。
    過敏源檢測一般小兒科診所就有了,可以看出來對什麼過敏源過敏。但是沒什麼用處。避免過敏源只能治標!
    異位性皮膚炎真的很難好。除非體質改變,有聽醫生過根除有幾個比較大的機會,青春期、生產、意外接受大手術。這些都會改變體質的。
    但是我自己的體驗,中藥的三伏帖和益生菌就很有效果了。
    益生菌可以明顯降低發作的機率,也會減輕程度。

    王欣怡 提到...

    不會哦 您辛苦了才是真的!其實不要打太多行,應該不會被刪除拉。^^
    是,我覺得LP33包裝寫一天兩顆,應該是『保養』的量,『治療』應該加倍,因為至少要100億以上才夠。
    兩種都是有有針對鼻子和腸胃的。(有抗過敏的菌珠對腸胃來說,比沒有針對過敏的菌珠還要有效果哦!)

    王欣怡 提到...

    黃爸爸好~
    三種都有抗過敏的成效(單存從成分來看),前者用LGG,後兩者用LP菌,大致上沒差別,我自己的感覺 沛安菌=娘家>樂兒妥
    沛安菌比較好一點。少點添加物,多點營養素。
    但三者都是單一菌珠,也可以考慮多菌珠的,例如LGG+LP+龍根菌 或 LP+LGG+A菌 或 A菌+LP+F菌,這種組合。

    王欣怡 提到...

    是的! 30+30=60
    如果要吃保養的,可以低於100憶沒問題的!省點荷包
    吃治療的至少要100億以上~ 400憶,超過就會自然排出。

    王欣怡 提到...

    HI~已經更新了。重新找個比較有公信力的網站
    他們這種論述的理由就是菌珠要在腸道分地盤的。好的配方會依照腸道的不為例如小腸前後段大腸來分配合種菌種
    謝謝您的指教哦!

    黃勤閔 提到...

    JOJO媽~謝謝你,小朋友目前有喝雀巢能恩水解,打算加入沛安菌和樂兒妥,這樣讓小朋友喝,適當嗎?

    王欣怡 提到...

    合適,但如果加入牛奶的話建議用量加倍。
    原因是牛奶容易在沾黏腸道壁,會間接的影響到一起吃的益生菌定殖效果。
    這也是很多人建議益生菌要空腹吃比較有效的論述。
    參考參考!

    featherice 提到...

    JOJO媽好,感謝您這麼用心製作益生菌的比較表. 請問有聽過妙利散嗎? 小朋友腸胃問題去醫院都開這一種..

    王欣怡 提到...

    其實這個不需要我來提證據。GOOGLE一下『益生菌互相競爭』就會有很多知識了哦!
    了解其益生菌的運作原理就應該可以解釋一切了。
    益生菌為什麼會幫助腸道?因為它會為了佔地盤居住,會趕走其他菌種。這就是電視廣告常看到的『趕走壞菌~~~~~~』
    這也是有某些論述強調益生菌最好攝取『單一菌種』就好,以免『打架』
    又由於單一菌種用在『保養』足夠,但用於『治療』可能會不夠力的原因,
    聰明的開發者進一步的利用『菌種在腸道居住的部位』來設計產品的『多菌種配方』
    腸道的部位大致上就是小腸前段、中段、後段、大腸 這些部位。再依照這些部位來配置相對的抗過敏菌珠~
    這應該就是很清楚的答案了。
    再者
    益生菌又為什麼可以抗過敏?
    其實每一種菌珠都有特定的『功能』,一般都是幫助消化、整腸,有某些比較強勢的菌珠可以提升Th1抑制Th2來調整T細胞的免疫平衡。
    這些就是所謂的抗過敏菌珠,這些菌珠大部分都會有申請『專利』,會有自己的身份證!
    原理簡單的說 就是菌珠的細胞壁附著在腸道上,就會產生這個作用。
    這也是為什麼吃死菌跟吃活菌都會有效果,只是活菌的效果相對強烈很多。
    死菌的細胞壁一樣會起作用,只是他是死的,作用時間非常短。活的可以連續一直發生作用。

    王欣怡 提到...

    HI~你好晚安!
    妙麗散是藥品,跟阿德比一樣,都是醫院常開的幫助消化的藥用益生菌。因為是藥品,詳細成分看不到,無法評論哦!
    整腸效果我認為是有的哦!

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