2018/10/01

市售常見益生菌比較表(2018-10-01更新 81種產品)

相信一定有很多媽媽跟我一樣,買給小寶寶吃過敏的益生菌很難選擇,因為品牌太多了。廣告一堆只會吹牛,眼花繚亂 !
來來來~我終於做完功課了,順便分享給大家參考。
下面是選擇益生菌的重點筆記…
  1. 成分裡如果有太多或太少的益生菌種類會效果不佳,以3~4種的配方為最好。(不同的細菌會互相排斥、打架)  證據1 證據2 證據3 證據4 
  2. 成分裡不能含有蔗糖素會殺死益生菌   證據1 證據2 證據3
  3. 成分裡盡量不要含有乳鐵蛋白蜂膠可能會殺死益生菌   證據1 證據2(另有些論述對某些菌株無影響證據3
  4. 治療過敏每日建議吃入益生菌至少需有100億以上不要超過500才有效  證據1 證據2
  5. 菌株選擇依照機能,例如鼻炎選擇LP菌株,皮膚選擇LGG菌株效果會比較好
  6. 抗過敏的益生菌為乳酸菌,必須低溫保存,以保活菌數量


  • 不要含人工香精人工調味水果香味等....以免重複之前發生的塑化劑事件
  • 盡量避免硬脂酸鎂二氧化矽二氧化鈦.....等的添加物 (udn外部連結)
  •  不能選有含瀉藥成分的原料,例如:氧化鎂、臘腸樹、番豆莢、旃那、芒硝、大黃素(番瀉葉 大黃)、蘆薈素(蘆薈)、火麻仁、郁李仁、Sennosides
  • 盡量不要貪便宜買即期品(益生菌是有生命的,出廠時間越久越沒有效果)
  • 盡量買活菌產品。目前有很多死菌產品濃度高,但效果持續時間非常短。
    (可於表中參考冷藏存放部分,乳酸菌在常溫活菌會慢慢死亡)
    (要注意上架商品是否有低溫保存)
    (芽孢菌、酪酸菌除外)
  • 表內菌種有含腸球菌的產品,可以的話盡量閃避,有超級細菌疑慮。(google外部搜尋)


  • 1.
    以下依照『菌株數量』排列,綠色地區越多代表可考慮選擇的品牌。

    2. 有!?標示代表有我個人疑慮的地方,奇怪的添加物或是不太可能的數據
    3. 添加物不一定就是不好,有的添加物是為了品質穩定保存期限而添加,這個見仁見智,初生寶寶可以的話盡量思考一下吧。兒童或大人,我自己是認為多喝水就可以了,但不宜久吃。這個也是看個人選擇。
    (不詳的代表我真的找不到資料,知道的人也可以留言或者是提供包裝成分表哦!)


    ↓機能型(具整腸功能另含抗過敏專利) ↓(其重點在活菌定殖的效果來看成效)
    品牌
    (負責廠商)
    {製作工廠}
    價格
    官方建議用量
    劑型
    菌數
    (每份)
    至少100億單位數量平均每日的花費菌數菌種幫助
    消化
    抗過敏
    專利
    低溫生產存放含其他營養素有疑慮的添加物
    舒敏佳
    (創益生技)
    $2500/60顆
    每日1顆
    膠囊
    50億
    2顆$831鼠李糖乳酸桿菌
    MP108

    麥芽糊精
    硬脂酸鎂
    娘家益生菌
    (民視電視公司)
    {生合生技
    鴻仲生技}
    $2200/60條
    每日2包
    鋁袋
    60億
    2包不詳1NTU-101
    (LP-101)
    異麥芽寡糖
    酵母粉
    優格香料
    蘋果酸
    檸檬酸
    β-胡蘿蔔素
    敏光益生菌
    (統一藥品)
    {達化學}
    $1050/60顆
    每日2顆
    膠囊
    25億
    4顆$351LP菌二氧化矽
    二氧化鈦
    安緹雅樂膠囊
    (宏醫國際)
    {信東生技}
    $3990
    60顆/每日2顆
    膠囊
    50億
    2顆$1301LP菌二氧化矽
    硬脂酸鎂
    二氧化鈦
    (2014年因廣告不實違規52次)
    加氏立舒敏
    (源穎生技)
    {東宇生技}
    $1700/60顆
    每日2顆
    膠囊
    40億
    3顆$851加氏菌紅色6號
    黃色4號
    (以上為膠囊部分)
    妙可適
    樂兒妥
    (漢昇生技)
    {聯亞生技}
    $1850/28顆
    每日2顆
    膠囊
    70億
    2顆$1322B菌
    LGG菌

    微結晶纖維素
    二氧化矽
    硬脂酸鎂
    LP110特益菌
    (生寶國際)
    {麗豐實業}
    $2980/30包
    每日1~2包
    鋁袋
    不明
    不明$99~$1983乳酸片菌PA320
    植物乳酸桿菌LP109
    植物乳酸桿菌LP110
    海藻糖
    異麥芽寡糖
    木寡糖

    樂亦康
    (景岳生技)
    {景岳生技}
    $1700/120顆
    每日2~4顆
    膠囊
    20億
    5顆$703A菌
    LP33菌
    F菌
    優格香料
    硬脂酸鎂
    黃色4號
    黃色5號
    金樂亦康
    (景岳生技)
    {景岳生技}
    $2500/60顆
    每日1顆
    膠囊
    200億
    1顆$423A菌
    LP33菌
    F菌
    優格香料
    硬脂酸鎂
    黃色4號
    黃色5號
    好聰敏益生菌
    第3代
    (健康一刻)
    {元利同}
    $1380/30包
    每日1包
    鋁袋
    230+20+20+10億
    1包$464LP-HB89
    杜邦LGG
    杜邦A菌
    酪酸菌
    海藻鈣
    維生素D
    葡聚多糖體

    LP33益生菌
    (統一企業)
    {景岳生技}
    $1800/60顆
    每日2顆
    膠囊
    25億
    4顆$1203A菌
    LGG菌
    LP33菌
    二氧化鈦
    硬脂酸鎂
    黃色4號
    黃色5號
    Dr.Hsu好康益菌
    (德和生技)
    {順傑生技}
    $1500/30包
    每日1包
    鋁袋
    100億
    1包$504LP-BRAP01
    鼠李糖乳酸桿菌
    龍根菌
    A菌
    維生素C
    N-乙醯葡萄糖胺
    葡萄糖酸鋅
    碳酸鈣
    優格粉
    優格香料
    二氧化矽
    蔗糖素
    益暢敏
    (健康力)
    {光晟生技}
    $1800/30包
    每日1包
    鋁袋
    100億以上
    1包$604LP-BRAP01
    鼠李糖乳酸桿菌
    龍根菌
    A菌
    維生素C
    N-乙醯葡萄糖胺
    葡萄糖酸鋅
    碳酸鈣
    優格粉
    優格香料
    蔗糖素(甜味劑)
    二氧化矽
    輔克敏
    (克敏生技)
    {景岳生技}
    $2500/120顆
    每日3顆
    膠囊
    菌數不詳
    不詳
    4LP菌
    LF菌
    A菌
    鼠李糖乳酸桿菌
    果寡糖
    木寡醣
    草莓香料(小麥纖維、二氧化矽、香料)
    硬脂酸鎂
    敏可立
    (景岳生技)
    {景岳生技}
    $2500/120顆
    每日3顆
    膠囊
    菌數不詳
    不詳
    5LP菌
    LP33菌
    F菌
    A菌
    鼠李糖乳酸桿菌
    寇氏隱甲藻萃取(微藻含DHA)優格香料
    阿拉伯膠
    丙二醇
    微結晶纖維素
    硬脂酸鎂
    草莓粉末香料


    ↓機能型(具整腸功能對外宣稱抗過敏但"無"專利)

    品牌
    (負責廠商)
    {製作工廠}
    價格
    官方建議用量
    劑型
    菌數
    (每份)
    治療過敏需100億以上菌數所需單位平均每日的花費菌數菌種幫助
    消化
    抗過敏
    專利
    低溫生產存放含其他營養素不好的添加物
    全敏適
    (康寶生醫)
    {無資料}
    $1580/30包
    每日2包
    鋁袋
    菌數不詳
    不詳不詳2LP菌
    B菌
    魚膠原蛋白
    蘆薈萃取物
    葡萄子萃取
    濃縮果汁
    檸檬酸
    柑橘果膠
    樂敏益
    (百喬生醫)
    {無資料}
    $1650/60包
    每日2包
    鋁袋
    菌數不詳
    不詳不詳2植物乳酸菌
    B菌
    優格香料
    檸檬酸
    甘露醇
    麥芽糖醇粉
    Dr.Pro威立敏
    (豐泉)
    {無資料}
    $1500/30包
    每日1包
    鋁袋
    菌數不詳
    不詳不詳4LP菌
    LGG菌
    龍根菌
    A菌
    葡聚多糖體
    鳳梨酵素
    優格香料
    enge鷹記維他益生菌
    (會昌實業股份有限公司)
    {無資料}
    $2500/70包
    每日1包
    鋁袋
    225億
    1包$364瑞士乳酸桿菌
    LP菌
    鼠李糖乳酸桿菌
    A菌
    β-聚葡萄糖蔓越莓果汁粉(砂糖、麥芽糊精、蔓越莓濃縮汁、香料、檸檬酸、檸檬酸鈉、紅甜菜汁、婀娜多色素、槴子藍色素)
    赫而司LP-300
    (台灣赫而司)
    {無資料}
    $1200/60粒
    每日2粒
    膠囊
    菌數不詳
    不詳不詳6LP菌
    LGG菌
    F菌
    A菌
    植物乳桿菌

    腸球菌
    果寡糖二氧化鈦
    益菌微多多 舒敏
    (台灣華康)
    {無資料}
    $1200/60包
    每日1包
    $900/60顆
    每日2包
    鋁袋 200億
    膠囊 50億
    1包
    2顆
    $20
    $30
    6格氏乳桿菌
    唾液乳桿菌
    約氏乳桿菌
    龍根菌
    副乾酪乳桿菌
    羅伊氏乳桿菌
    優格香料
    海藻糖
    (以下為膠囊部分)
    明膠
    二氧化鈦
    硫酸月桂酯納
    甘油
    紅色六號
    黃色四號
    UDR 聰敏益菌
    (磐石國際行銷)
    {無資料}
    $3380/90包
    每日3包
    鋁袋
    30億
    3包$11212綜合菌粉海藻鈣
    海藻DHA
    乳鐵蛋白

    ↓一般型(健胃整腸only)(無抗過敏
    品牌
    (負責廠商)
    {製作工廠}
    價格
    官方建議用量
    單價
    (每日)
    菌數菌種含其他營養素有疑慮的添加物
    寶乖亞
    (躍聯生命)
    {比利時進口}
    $550/5ml
    每日5滴約1億菌量
    -1R菌
    二氧化矽
    LGG特益菌
    (葡眾直銷)
    {葡萄王生技}
    $918/30包
    每日3包
    $921LGG乳酸菌異麥牙寡糖甘露醇
    綜合水果香料
    蘋果酸
    來卡紅
    s-胡蘿蔔素
    InSeed好欣情-快樂益生菌
    (益福生醫)
    {惠生研生技}
    $1332/30包
    每日2包
    $881植物乳桿菌
    (PS128精神專利)
    麩胺酸發酵物(含GABA)
    可溶性纖維
    菊苣纖維
    L-阿拉伯糖
    即溶香蕉果汁粉
    七暢原/GM020
    (景岳生技)
    $600/30包
    每日1包
    $201鼠李糖乳桿菌綜合纖維粉
    菊苣纖維
    複合消化酵素
    柳橙果汁粉
    無水檸檬酸
    醫敏家
    (創益生技)
    {東宇生技}
    $2800/60包
    每日1顆
    $471LJ菌果寡醣優格香料
    三得利
    (無資料)
    $900/30包
    每日1包
    $301龍根菌寡醣蔗糖酯
    可雷可雅
    (朝日可爾必思健康)
    {無資料}
    $990/60顆
    每日2顆
    $331A菌
    漂白澱粉
    LCH HATA 乳酸菌
    (旺皇實業)
    {三生醫藥株式會社}
    $1722/30包
    每日1包
    $331C菌
    檸檬酸
    二氧化矽
    香料
    敏元氣
    (天良生技)
    {諾得生技}
    $980/30顆
    每日2顆
    $651植物乳酸菌(死菌)葡聚多糖體硬脂酸鎂
    妙利散
    ( 裕心企業)
    {日本原廠}
    1日3包
    1酪酸菌
    (17醫師藥師藥劑生指示藥)
    BioOne碧而優
    (三福生技)
    $2100/30包
    每日1包
    $702杜邦專利AB菌果寡糖
    好聰敏S
    (健康一刻)
    {元利同}
    $950/50包
    每日1~2包
    $19~382酪酸菌
    芽孢乳酸菌
    NEC酵素
    酵母粉

    白蘭氏木寡糖乳酸菌
    (白蘭氏)
    {無資料}
    $1540/60包
    每日2包
    $512孢子性乳酸菌
    A菌
    木寡糖水蜜桃果汁粉
    木寡糖
    異麥芽酮糖醇(甜味劑)
    水蜜桃香料粉
    優格香料粉
    安敏樂
    (久禾生技)
    {日本}
    $1490/30包
    每日1包
    $502糞腸球菌FK23
    糞腸球菌EC12
    乳果寡糖優格粉
    甜味劑(蔗糖素)
    乳鐵蛋白?
    全敏適
    (康寶生醫)
    {無資料}
    $1580/30包
    每日2包
    $1052LP菌
    B菌
    魚膠原蛋白
    蘆薈萃取物
    葡萄子萃取
    濃縮果汁
    檸檬酸
    柑橘果膠
    TS6健康有益菌
    (天賜爾生技)
    $930/30包
    每日3包
    $932A菌
    B菌
    無水檸檬酸
    橘子香料
    台糖寡醣乳酸菌
    (台糖)
    {森下仁丹}
    $840/ 60包
    每日2包
    $282A菌
    芽苞菌
    果寡醣蘋果酸
    金桔香料粉
    蔗糖素
    日本森下仁丹
    (盛德竹)
    {森下仁丹}
    $750/14包
    每日1包
    $542龍根菌
    加氏菌
    檸檬果膠
    檸檬酸
    檸檬香料
    胡蘿蔔色素
    黃梔子色素
    乳鐵蛋白
    表飛鳴S
    (台灣武田)
    {日本表飛鳴}
    1日9顆
    3A菌
    B菌
     
    糞腸球菌
    -不明(17醫師藥師藥劑生指示藥)
    若元錠WAKAMOTO
    (日本WAKAMOTO)
    1日6顆
    3鏈球菌 
    糞腸球菌
    消化酵素
    胺基酸
    維他命
    礦物質
    不明(07須經醫師指示使用)
    活益常隨身粉包
    【江醫師】
    (維醫生技)
    {昱倫生技}
    $1980
    60條/每日2包
    $663腸球菌
    A菌
    芽胞菌
    果寡糖硬脂酸鎂
    PA50 OPC
    (元璽生醫)
    {無資料}
    $2990
    150粒/每日2粒
    $403綜合菌粉果寡糖蔗糖素
    百賜益
    (美吾華)
    {無資料}
    $640/36包
    每日3包
    $533酪酸菌
    糖化菌

    糞腸球菌
    --
    佰益多益生菌
    (常春樂活)
    {生展生技}
    $960/30包$323芽孢乳酸菌
    嗜熱鏈球菌
    比菲德氏龍根菌
    半乳糖寡糖
    菊糖
    乳糖(乳糖不耐禁止)
    蘋果濃縮汁
    檸檬濃縮汁
    二氧化矽
    香料
    奇異果粉(過敏源)
    老行家全家益生菌
    (老行家)
    {無資料}
    $1480/30粒
    每日2粒
    $993植物乳桿菌
    鼠李醣乳桿菌
    B菌
    啤酒花萃取
    紫蘇葉萃取

    婦淨康益生菌
    (赫而司)
    {無資料}
    $1000
    60顆/每日2顆
    $333綜合菌粉果寡糖
    甘味人生活菌母敏益菌
    (英橋國際)
    {日本WAKi製藥}
    $1380
    30包/每日2包
    $923腸球菌 
    龍根菌
    孢子菌
    木寡糖優格粉
    陽明活益菌
    (陽明生醫)
    {無資料}
    $790
    30包/每日3包
    $794陽明專利益生菌YBM520 !?(無菌種資料) 
    A菌
    LP菌
    鼠李糖乳桿菌
    菊苣纖維甜菊糖苷
    DL-蘋果酸
    檸檬酸
    養樂多香料
    陽明素益菌
    (陽明生醫)
    {無資料}
    $840
    30包/每日3包
    $844陽明專利益生菌YBM520 !?(無菌種資料) 
    A菌
    B菌
    B龍根菌
    蔬果發酵萃取物
    啤酒酵母抽取物
    異麥芽寡糖
    水蜜桃果汁粉、水蜜桃香料粉、檸檬酸(調味劑)、蔗糖素(甜味劑)
    杏輝活性益生菌
    (杏輝)
    {無資料}
    $1080/30包
    每日1包
    $364A菌
    B菌
    C菌
    雷特氏菌
    菊糖
    樂美益生菌
    (杏懋實業)
    {無資料}
    $1000
    60包/每日2包
    $334A菌
    B菌
    芽胞菌
     
    腸球菌
    綜合酵素乳鐵蛋白







    暢快人生 奇異果版
    (日本味王)
    {元素生化}
    $680
    30包/每日1包
    $22.64植物乳酸杆菌
    芽胞乳酸菌
    龍根菌
    芽胞納豆菌
    消化酵素粉氧化鎂 !?!?
    檸檬酸鎂
    香精色素
    甜味劑
    熊寶寶益生菌
    (美樂家-直銷)
    {無資料}
    $1700/30包
    每日1包
    $574比菲德式龍根菌
    嗜酸乳桿菌
    比菲德氏雙叉桿菌
    植物乳酸菌
    乳果寡糖麥芽糖醇(代糖)
    乳糖(乳糖不耐禁止)
    優格香料
    二氧化矽
    檸檬酸
    好樂活益生菌
    (年代Much台)
    {無資料}
    $1500/60包
    成人每日1-3次
    $25~755芽孢乳酸菌
    嗜熱鏈球菌
    比菲德氏菌
    雷特氏B菌
    鼠李糖乳桿菌
    果寡糖
    菊糖
    NEC酵素
    乳糖(乳糖不耐禁止)
    蘋果濃縮汁
    DL-蘋果酸
    檸檬酸
    香料
    二氧化矽
    日機生技Niji’s Diet朝活益菌
    (日機生技)
    {無資料}
    $780/30包
    每日2包
    $525芽孢菌
    A菌
    副乾酪乳桿菌
    龍根菌
     
    腸球菌
    果寡糖
    綜合消化酵素
    生物素
    維生素B2
    維生素B6
    菸鹼酸
    維生素B1
    維生素B12
    本多酸
    葉酸
    氧化鎂 (緩洩)
    鳳梨果汁粉
    葉酸蔗糖素(甜味劑)
    乳糖醇(甜味劑)
    喜又美 BIO-260
    (麥申貿易)
    {無資料}
    $700/30包
    每日1包
    $236A菌
    比非德氏菌
    鏈球菌
    乳球菌
    LP菌
    保加利亞菌


    益菌王
    (葡萄王生技)
    1330
    60顆/每日2顆
    $446糞腸球菌 
    A菌
    B菌
    龍根菌
    R菌
    LGG菌
    鳳梨酵素硬脂酸鎂
    二氧化鈦
    我的健康日記六酵乳酸菌
    (統一藥品)
    {生達化學}
    $720
    30包/每日2包
    $486綜合菌粉乳酸鈣優格香料
    檸檬酸
    NOW健而婷
    (健而婷)
    {美國NOWFOOD}
    $1080
    60顆/每日2顆
    $366B菌
    龍根菌
    A菌
    羥丙基甲基纖維
    微晶纖維素
    硬脂酸鎂
    一家人益生菌
    (陽明生醫)
    {無資料}
    $2150/60包
    每日2包
    $727陽明專利益生菌YBM520 !?(無菌種資料) 
    A菌
    B菌
    R菌
    鼠李糖乳桿菌
    副乾酪乳酸桿菌
    B龍根菌
    銀耳萃取
    卡姆果萃取
    酵母鋅
    菊苣纖維
    優格粉
    檸檬酸
    β-胡蘿蔔素
    260億機能益生菌
    (營養師輕食)
    {無資料}
    $1380/30包
    每日1-2包
    $46~927鼠李糖桿菌
    植物乳桿菌
    乾酪乳桿菌
    雷特氏乳球菌
    雷特氏雙歧桿菌
    嗜乳酸桿菌
    比菲德氏菌
    菊糖乳糖(乳糖不耐禁止)
    Vitabox 日本有感順暢 EC-12 益生菌
    (全力專注國際)
    {日本Combi株式會社}
    $1280
    30粒/每日1粒
    $438綜合菌粉
    腸球菌
    靈芝多醣明膠
    硫酸月桂酯鈉
    二氧化鈦
    甘油
    食用色素(藍色一號)
    常寶優菌膠囊
    (永信HAC)
    {無資料}
    $1105
    90粒/每日2粒
    $258綜合菌粉 
    腸球菌
    薑黃素藍藻
    萊德寶
    (元新儀器)
    {德國原廠}
    $2100
    60粒/每日2粒
    $709綜合菌粉菊糖
    葡萄糖酸鋅
    硬脂酸鎂
    舒暢益生菌
    (台塑生醫)
    $750
    30包/每日1包
    $259綜合菌粉鳳梨酵素
    白腎豆萃取物
    柿子收取物
    氧化鎂 (緩洩)
    檸檬酸鎂
    香精色素
    甜味劑
    AB益菌王
    (建華生醫)
    {綠茵生技}
    $2800
    60包/每日2包
    $939綜合菌粉 
    腸球菌
    木寡糖
    木瓜萃取物
    鳳梨酵素
    澱粉分解酵素
    脂肪分解酵素
    綜合蔬果醱酵粉
    優酪粉
    優酪寶益生菌-健康全家福
    (全科集團)
    {勤立生技}
    $1080
    30包/每日2包
    $729綜合菌粉異麥芽寡糖
    維生素C
    檸檬酸
    蘋果酸
    優格香料
    優酪寶益生菌-櫻桃莓妹
    (全科集團)
    {勤立生技}
    $1180
    30包/每日2包
    $789綜合菌粉異麥芽寡糖蘋果酸
    檸檬酸
    優格香料
    蔓越莓香料
    康貝兒
    (葡眾直銷)
    {葡萄王生技}
    $1910
    90包/每日2包
    $4210綜合菌粉
    腸球菌

    蘋果酸香料
    綜合水果香料
    乙醇 (酒精)
    來卡紅
    康見寶 E Plus
    (康呈生技)
    {王子製藥}
    $2300
    90包/每日3包
    $7610綜合菌粉
    CMU-995
    蔬果抽出物綜合果汁粉
    樂兒樂
    (人壽製藥)
    {無資料}
    $900/120g
    每日三次
    $7.511綜合菌粉 
    屎腸球菌
    粉光蔘
    冬蟲夏草
    淮山
    芡實
    蓮子
    菊寡糖
    乳酸鈣
    維生素C
    冬蟲夏草(兒童不宜)
    芡實(孕婦不宜)
    森田藥妝益生菌
    (森田藥妝)
    {無資料}
    $700
    一整罐200g
    12綜合菌粉蘋果酸
    乳酸香料
    蔗糖素
    艾多美
    (艾多美直銷)
    {韓國K.BNH}
    $1800
    120包/每日1包
    $1512綜合菌粉


    嬰兒不宜+>
    鳳梨酵素
    果寡糖
    泡菜萃取粉
    陳皮萃取粉
    甘草萃取粉
    梅子萃取粉
    生薑萃取粉
    草莓萃取粉
    木糖醇(代糖)
    橘子果汁粉
    檸檬果汁粉
    橘子香料
    DL蘋果酸
    蘋果果汁粉
    草莓果汁粉
    香蕉果汁粉
    小兒利撒爾活菌12
    (不明)
    $700
    30包/每日2包
    $4612綜合菌粉
    腸球菌
    木寡糖
    菊苣纖維
    優格香料
    檸檬酸
    蘋果酸
    黏劑
    康爾喜
    (葡眾直銷)
    {葡萄王生技}
    $1910
    90包/每日3包
    $6313綜合菌粉
    乙醇 (酒精)
    綜合水果香料(二氧化矽、乙醇、水、香料)
    DL-蘋果酸
    β-胡蘿蔔素
    阿拉伯膠
    中鏈三酸甘油酯
    二氧化矽
    DL-α-生育醇
    WEIDER威德健康益生菌
    (costco福又達)
    {無資料}
    $799
    90包/每日3包
    $2714綜合菌粉乳酸鈣
    維生素B2
    維生素B6
    食用香料
    檸檬酸
    β-胡蘿蔔素
    抗壞血酸鈉
    生育醇
    阿拉伯膠
    中鏈三酸甘油酯
    敏元素
    (宏醫生技)
    {無資料}
    $2990
    180包/每日2包
    $3315綜合菌粉
    腸球菌
    酵素粉
    金敏立清益生菌
    (悠活原力)
    {無資料}
    $899
    30包/每日2包
    $6020綜合菌粉 
    腸球菌
    8種酵素檸檬酸
    蘋果酸
    優格香料



    190 則留言:

    1. 您好,我想請問我家有三個過敏鼻炎且皮膚都不好易過敏,選哪種益生菌好呢?好聰穎?威敏?寶寶8個月跟6歲跟大人都是睡前服用一顆嗎?謝謝你! 還有妳好棒很感激你的文章

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      1. 你好,表內有抗過敏專利的都可以。
        該表的重點其實只是『菌種數、添加物』這兩種來分類而已哦。
        幾顆要看該產品的菌含量。
        一天至少要100E以上才會產生效果。吃超過無所謂,不會傷身體但也不會比較有效。
        例如一顆裡面含30億,那麼一天就要3~4顆。

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      2. 請問~我家哥哥(6歲)妹妹(5歲),很容易生病吃藥。一感冒就是支氣管炎、鼻竇炎,妹妹腸胃蠕動慢,大便從小就是硬硬的,也很容易就得腸病毒。哥哥只要吃到不乾淨沒熟的食物,就會過敏。現在在考慮Lp33跟好聰敏,請問有什麼建議嗎?謝謝

        刪除
    2. 統一LP33真的值得推薦嗎?塑化劑事件已對這家企業的誠信失去信心,可參考這篇文章 http://m.mobile01.com/topicdetail.php?f=375&t=2199648 希望不要害寶寶造成遺憾(尤其是男寶寶)。

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      1. HI象男...(握手)
        我跟你一樣是塑化劑受害者哦!但是幸好小孩驗尿檢出的值還在標準內。
        可能就是平常水喝的不少,所以也都塑化劑排出了。(多喝水真的很重要呀)
        LP33會入表的原因是針對他的功效和配方比重菌種比例來標綠色,但是也有標出添加物的部分。
        當初會中標,就是添加物出問題,香精香料含塑毒。

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    3. JoJo媽您好,想請教您~我女兒目前三歲,有稍微異位性皮膚炎+微鼻子過敏,現在喝含有乳鐵蛋白(初乳)的奶粉,那麼我應該是要選購好聰敏+更換不含乳鐵蛋白的奶粉做搭配,這樣對嗎?謝謝你~

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      1. 午安~~
        與您分享一個我的觀察,
        我的第一胎,聽了小兒科醫師的話,買牛奶也順便多買了一瓶乳鐵補充用。
        乳鐵真的有用,對於抵抗病毒很有用,流感期使用會有感覺。
        但是小孩的爸媽都有很嚴重的過敏體質@@|||,所以他當然也是天生過敏(廢話 我生的! 哈
        所以開始接觸益生菌,慢慢的知道乳鐵蛋白其實和益生菌是強碰的,只能選擇其一。
        後來我慢慢更加認識益生菌以後,發現益生菌的威力比乳鐵更好。
        對於防護力來說,益生菌簡直就是厲害。
        我的建議是可以參考慢慢換掉乳鐵蛋白哦!
        肚子養好益菌,真的對流行性病毒非常有抵抗力。
        這是我最感恩的心得哦^^
        至於你選的好聰敏,他的菌珠對鼻炎有明顯效果。
        但是對異位性皮膚炎,就要嚴重程度了。(皮膚炎益生菌我的感覺只能起舒緩作用,減輕一半的病徵,根治的很少,輕微的有機會根治。
        這方面保濕也很重要,可以讓女兒養成有擦保濕的習慣,對他以後皮膚狀況 是好的哦!

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      2. 提問時忘了登入,謝謝你哦!

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    4. JOJO媽您好,家裡寶貝患有異位性皮膚炎,想請JOJO媽幫忙分析一下,樂而妥益生菌、HCW-沛安菌、娘家益生菌,另外HCW-沛安菌、娘家益生菌有差別嗎?還是JOJO媽有推薦針對異位性皮膚炎的益生菌,煩請告知謝謝。只想讓寶貝安穩睡覺的爸爸留。

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      1. 黃爸爸好~
        三種都有抗過敏的成效(單存從成分來看),前者用LGG,後兩者用LP菌,大致上沒差別,我自己的感覺 沛安菌=娘家>樂兒妥
        沛安菌比較好一點。少點添加物,多點營養素。
        但三者都是單一菌珠,也可以考慮多菌珠的,例如LGG+LP+龍根菌 或 LP+LGG+A菌 或 A菌+LP+F菌,這種組合。

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      2. JOJO媽~謝謝你,小朋友目前有喝雀巢能恩水解,打算加入沛安菌和樂兒妥,這樣讓小朋友喝,適當嗎?

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      3. 合適,但如果加入牛奶的話建議用量加倍。
        原因是牛奶容易在沾黏腸道壁,會間接的影響到一起吃的益生菌定殖效果。
        這也是很多人建議益生菌要空腹吃比較有效的論述。
        參考參考!

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    5. 請問您的第一點
      成分裡如果有太多或太少的益生菌種類會效果不佳,以3~4種的配方為最好。(不同的細菌會互相排斥、打架)
      而這是蔡教授的看法 https://www.facebook.com/tsaiyc.labclub/posts/1073681462654675:0
      不知版主如何看待?
      謝謝

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      1. 黃大哥好!
        拜讀蔡教授文章,覺得說的很好。與我幾年前所做功課下來的心得,有差不多的結論。
        益生菌要買,盡量挑『精選過』、依照菌種的功能特性、該菌種在腸道中『定殖的部位』。
        所以才會有專家研究一個以3~4種為最佳組合的理論,因為腸道就是小腸前、小腸後、大腸前、大腸後,這幾段。
        蔡教授說龍根菌與LP菌,是定殖於腸道不同部位,可以達到相輔加成的效果,這一點我也是100%完全認同的哦!
        至於排斥打架的這些動作,只是jo媽網路上看別人的說法直接抄過來的,可能這樣子說大家比較好理解吧。也比較好解釋。
        我自己的感覺搶地盤的動作是會有的。
        至於益生菌這麼多牌子,我想 差不多有一半的廠商都是直接買『綜合菌粉』的原料來混和香精香料,就開始賣。
        我個人覺得此舉有點不太負責,真的不是越多菌種 就越好呢!

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    6. 您好,請問Jo媽聽過"妙可適”嗎?聽說對異位性皮膚炎比較有效果,蠻多醫生推薦,可以幫忙評估看看嗎?謝謝!

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      1. 這種很久了。之前也有買過哦!
        感覺效果普普,大概是因為他是以LGG為主要菌珠的緣故,不太夠力。

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    7. JoJo媽妳好,謝謝您無私分享與超精研究,省瞭許多媽咪不少事,不過有看沒有懂,想直接請教您,我寶寶5個月多,3個月送托嬰反覆感冒不停,從4個月開始接觸副食品,2個月就有厭奶,副食品也不愛,現在5個月多又開始厭奶,副食品也是有一餐沒一餐,導致便便很硬,甚至大到有血絲,看過醫生都說我家寶寶需要少量多餐,但有時也不賞臉,之後建議吃益生菌~想請教您1.有什麼是適合5個月寶寶吃的 2.有便祕和食慾不振的情況如何挑產品呢? 謝謝您

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      1. 您好,看了真的很心疼,0個月~6個月這一段期間是寶寶的自體免疫系統成長的『黃金期』,盡量以簡單的食物為主,母奶最好。副食品如果吃的不好,盡量以牛奶為主,以免腸道消化不好,環境不好影響了免疫系統的正常成長,寶寶容易感冒代表他的免疫力不是很好,對病毒細菌的捕捉能力不佳。看醫生沒有開益生菌給寶寶嗎?可以幫助消化的藥品很多,阿德比、妙利散一般醫師都會開的。寶寶現在的情況我覺得可以試試看『妙利散』或者是『S消化菌』,對於腸道黏膜會有修復的作用,也可以幫助消化。儒媽和寶寶都辛苦了 !!! 加油哦 !!!

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    8. Jojo媽咪妳好:謝謝妳的分享,因女兒現在5個多月,從4個多月開始,他就會鼻塞和些微鼻水,醫生說他是過敏體質,所以皮膚有異位性皮膚炎和過敏性鼻塞,看了妳的分享,不知道好聰敏益生菌第三代對他會有幫助嗎?因他還沒吃副食品,這樣可以吃益生菌嗎?先謝謝媽咪了!

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      1. hi~晚安~你說的好聰敏本來就是我看過最安全的配方孩子可以安心吃,使用的是是抗過敏的LP系列第三代菌,以我自己的體驗和周遭一些朋友的感覺,會比LP系列第二代菌感覺上好一點(就是他們好聰敏2,或是目前的健康力),你可以試試看混一些白開水把菌粉弄濕後,讓孩子讓他單獨吃(與吃腹食品的方式相同),不要混到牛奶一起吃,這樣子效果一定有。

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    9. 不好意思請問一下1歲多寶寶過敏加容易咳嗽吃什麼益生菌保健比較好,有朋友推薦我益暢敏跟double power 請問版媽有更推薦的嗎?

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      1. 晚安~如果這兩種一起比較的話,當然是選前者哦,他是LP第二代菌,有抗過敏專利的LP菌都會有效果的!

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    10. 請問小孩鼻子過敏適合LP33還是只要LP菌株都可以呢?看到LP33系列的益生菌都有色素和有疑慮的添加物😱例如樂亦康和統一LP33...都是我之前給孩子吃過的T T...有比較推薦的嗎?

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      1. LP菌的全名是副乾酪乳桿菌Lactobacillus paracasei,是目前抗過敏公認最有效果的菌珠,一天的建議劑量是100億以上,只要產品該菌珠的劑量足夠即可,有許多產品都只放一點來號稱可以抗過敏,這也是要留意的一的重點。這一種菌珠需要低溫保持活菌,所以盡量購買低溫品以及離製造日期近的,會最好。附上LP菌在WIKI上面的資料給你參考:https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%89%AF%E4%B9%BE%E9%85%AA%E4%B9%B3%E6%A1%BF%E8%8F%8C
        =============
        LP33(Lactobacillus paracasei33)(於2002年發現)

        在副乾酪乳桿菌(Lactobacillus paracasei)的眾多菌株當中,並非所有的菌株都具有抗過敏的功效,所以許清祥博士經過長時間的篩選,在2002年找到具有抗過敏功效的Lactobacillus paracasei 32編號(菌種庫號碼,屬內部編碼)的菌株,可以透過降低過敏患者血清中的IgE值,並增加INF-γ濃度來幫助調整身體免疫系統反應,達到抑制過敏疾病的效果。

        後來這支菌株被廣泛使用在食品中,某食品廠商為了廣告行銷容易記憶,所以將之稱為「LP33」。

        Lactobacillus paracasei BRAP-01(於2011年發現)

        許清祥博士在LP33之後,仍持續研發抗過敏效果更優異的菌株,終於在2011年透過ELISPOT技術篩選,找出最適合東方人服用的抗過敏菌株「Lactobacillus Paracasei BRAP-01」。

        Lactobacillus Paracasei BRAP-01已經在2011年5月21日取得專利認證。(專利編號:I342217)

        Lactobacillus Paracasei BRAP-01可幫助改善之過敏症狀包括:氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、過敏性結膜炎、食物過敏、蕁麻疹、腸躁症等。

        LP89(Lactobacillus paracasei HB89)(於2017年發現)

        同團隊核心成員針對空氣污染研究開發的特殊菌種,承襲Lactobacillus Paracasei 原有特性外增加空污於呼吸道的減少發炎反應。

        實驗顯示對照組於空氣污染中之pm2.5物質結合環境glucans,進入呼吸道後會產生劇烈的發炎反應。 相對實驗組使用HB89菌珠後可以產生相當程度的抗發炎效果。

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    11. 請問Jo媽,有聽過美安兒童益生菌嚼片嗎??兒子會夜咳醫生說有過敏性體質,介紹我這款,但網路介紹不多,所以想問問你~

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      1. 真的哦?醫生會推薦直銷的產品嗎?有一點驚訝!益生菌是這樣子,原料廠發酵好菌珠以後,寄到工廠一定是冷凍,並且一定是活的,工廠會依照類型加工,如果產品類型是油、水這樣子菌數會慢慢死亡,如果產品不是低溫冷凍益生菌又是怕高溫的乳酸菌,那常溫下就會衰減很快,你說的這一種是嚼片,更不用說了,之前有研究過,打成錠的製程都是高溫的(活菌死光光),也要另外添加黏著劑他才會成型(添加物不好),粉才不至於散掉。

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    12. 請問鼻子過敏適合吃哪種益生菌(10歲)?
      鼻水過敏+異位性皮膚炎適合吃哪種益生菌(8歲)?
      現在的益生菌真的是太多了,都不知道該怎麼選擇...

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      1. 鼻子過敏和皮膚過敏是一樣的,只是老大只有鼻子發炎,老二是全身發炎而已,只是嚴重程度的差別。一般鼻子過敏吃抗過敏菌就可以了,抗過敏菌以低溫的『LP菌』系列會比較看的到效果,全身發炎的話,要配合腸道健康才有機會治療,等於要先處理腸胃健康的問題再吃抗過敏菌,另外魚油對皮膚發炎也是一種好的選擇。

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    13. Jo媽妳好,小孩三歲,目前還沒有被醫生判定有過敏體質,但開始上幼稚園,常感冒,排便目前最多四天大一次,都是很粗的長型恩恩,想請問是否有推薦的益生菌呢?謝謝

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      1. 小紫好~這樣的話要先處理便秘的問題,腸道要先健康起來,吃抗過敏菌才能調空免疫系統。腸道重整的產品會推薦酪酸菌的菌珠,對應的產品是『妙利散』『S消化菌』

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    14. 我想詢問有款Double Power主打專利7+1雙效的益生菌菌種高達220億株活菌是ok的嗎?

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      1. http://www.snq.org.tw/chinese/02_products/02_detail.php?pdid=3422
        以上是SNQ的網址,裡面也有相關的評審評語,我自己的意見如下:
        1.他們的專利是包埋專利,與效果無關哦。
        2.乳酸菌必須要低溫才能存活,所以包裝上面寫的是出廠的菌量,買回來後菌數多少就不一定囉。

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    15. Jo媽~您好,我女兒目前3Y6M 有鼻子過敏問題(打噴嚏/黑眼圈/鼻涕) 便秘問題4-5天大便一次,會搞很久還不一定上的出來,大出來是壘球狀也不算硬便,之前有吃『好聰敏』,又換成益暢敏,想說多一隻B菌,但由於目前益暢敏缺貨只能預購,又買了好聰敏來吃,但便秘問題還是很嚴重,請問可以再補強甚麼嗎?有考慮妙利散or阿德彼?(但此兩隻屬於藥物?是否不適合長期吃?) 好聰敏S?(看起來與妙利散的菌相同) 感謝Jo媽無私分享

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      1. 精靈好~B菌和酪酸菌,我自己的經驗酪酸菌好像比較好用。但要一天多次,你說的妙利散和好聰敏S,都是屬於這類產品,一天要多次。女兒吃抗過敏菌如果便秘還在的話,那就要先針對便秘來改善哦,因為便秘的話抗過敏菌不好定殖,效果會很小。另外你說的妙利散和阿德比是藥的問題,因為是藥,所以成分與添加物是不公開的,但藥物有藥物的好處,他是要有療效才能做成藥的,這要看你怎麼去想這一件事情了。但不管是哪一種,這些腸道菌的吃法都是一天要吃多次哦,一天吃兩三次,這樣效果才會比較快一點看的到。

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    16. 你好 孩子有異位性皮膚炎 五個月大 抗塵瞞床單 天天打掃 看過很多醫生都只開藥 吃跟擦就叫我再觀察看看再說 持續兩個月了 晚上睡覺會一直醒來抓癢 胸口 臉 腳(數十次) 百分比都降了 最後一個醫生推薦我給寶寶吃益生菌
      結合文章內重點 LP菌 LGG菌 有專利 冷藏 菌種少
      請問 LP33 益腸敏 DR.HSU好康益
      這三種我都查不到單一菌種數 請問您會推薦哪一種呢

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      1. 額外詢問營養師輕食的益生菌呢 感覺他在純淨 跟 單菌數上把關的不錯

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      2. AN晚安~抗過敏的產品發展這麼多年,我本身在觀察的角度發現有一個大略的配方,就是以LP菌為主,A菌或LGG菌為輔,在搭配一隻大腸菌,常見的有B菌和酪酸菌。這樣會得到最佳的效果(效果勝過單一菌珠很多)。這一方面我也有請教過專家,他們的解釋是抗過敏的機制是益生菌在腸道引發的一連串反應,導致腸道的菌象改變而得到抗過敏降低發炎的效果。您列出的這三項都合乎這個規則哦,後面的營養師輕食,他是應該是生禾代工綜合的菌粉,主要是以腸道健康為主應該與抗過敏無關。可以樂見的是現在的保健食品無添加好像慢慢抬頭囉,大家好像慢慢的朝這個方向努力,進步的地方大略都看的到。

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    17. JO媽,您好:一年半前參考您的表格,給兒子挑選了好聰敏益生菌,吃到目前每天還是有服用,確實鼻過敏跟異位性皮膚炎都有改善,但最近腸道不佳,時常喊肚子痛,幾乎都是進食後喊的,但是都大完便就改善,目前一天大便三次左右,便都偏軟(會散掉的那種),看過醫生,有開立妙麗散服用!以下有幾個問題詢問: 1.妙麗散一天可服用幾次?我兒目前3歲,16公斤 2.妙麗散可長期服用嗎? 3.好聰敏已經吃一年半,考慮幫兒子換品牌,是否還有推薦的安全品牌? 在此先謝謝您的耐心回答!因為有這網站,讓媽媽們安心很多,藥局的藥師推薦的我都不太敢相信,今天早上去藥局,藥師跟我推薦了免敏悠益生菌膠囊,但裡面含有硬酯酸鎂@@!

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      1. chichi晚安~剛剛幫你看了一下妙利散的仿單,三歲以上是一天3~4次,一次1/4包。樂亦康也可以可以剝開膠囊吃粉就好,膠囊不要吃,一天兩顆。免敏悠也是跟樂亦康差不多的,他應該是景岳OEM給藥局通路的產品,事實上還是要低溫的,藥局有沒有低溫我就不知道了。所以要買的話當然是選工廠的自我產品了。至於腸道問題,如果吃一陣子抗過敏菌過敏改善了,但排便還是沒改善很多的話,可能要補腸道菌,這樣會比較正確。

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    18. 謝謝版媽詳細介紹,想請問尿道反覆發炎吃抗生素又引起陰道腸胃不適,請問您較推薦哪款呢?謝謝您的回答!

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      1. 我所知道針對私密比較有效,有幾個菌珠有人體試驗的編號分別是
        L.rhamnosus GR-1
        L.reuteri RC-14
        Bacillus coagulans IS2
        L.acidophilus NCFM
        這些都是要先接受正規的抗生素治療後,開始連續三個月使用這些菌珠的任何一種,劑量好像是20億每天兩次的樣子,這樣可以大幅改善降低復發的機率。
        另外這方面我覺得蔓越莓萃取物似乎沒什麼效果...

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    19. 妳好!目前小孩8歲,ige值262,眼睛癢黑眼圈極重!好聰敏適合嗎?想請問要吃多久才能稍微改善呢?謝謝

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      1. 你好晚安~ige262算高的,但也不是非常嚴重,Jo媽有個姪子當時還沒吃益生菌前高到800左右。但ige比標準高不一定是過敏,也有可能是有寄生蟲,總而言之就是有遇到無害的物質不成熟的免疫系統判別為過敏源,B細胞分泌Ige就會偏高。你說的好聰敏算是第3代抗過敏菌,效果應該是有的,只要沒有使用抗組織胺太長久的時間應該會很快在一兩個月內進步,正常改善了後可以在去檢驗一次看看數值有沒有降下來哦,Ige檢驗好像有健保,自費的話好像幾百元的樣子,Jo媽的孩子大了,時代有一點久遠了有點忘了XD

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    20. 你好,謝謝提供那麼詳細的資料。
      想請問一下我家寶寶6個多月,有異味性皮膚炎(臉頰、手肘、膝蓋都有紅疹)時好時壞,看了你的比較表原本想買「好聰敏益生菌」。
      但今天給過敏醫生看過,醫生推薦我們「妙可適的滴劑」想問JO媽對於「妙可適」跟「好聰敏」比較推薦哪個呢?

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      1. 晚安~若這兩種互相比會推薦好聰敏,理由有兩個哦。1.益生菌的保存以乾粉的活菌率最穩定最高 2.妙可適的LGG菌與好聰敏的LGG是相同的皆為原廠菌。參考參考哦!

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      2. Jojo媽好:能請您分析<300億機能益生菌>這家的産品如何?對抗過敏的菌種有效嗎?

        另看到有文章寫"有人宣稱益生菌用五層包埋技術,絕對是假的",針對益生菌包埋技術您有研究嗎?謝謝!
        https://www.dietician.com.tw/product_info.asp?id=24&gclid=CjwKCAjw__fnBRANEiwAuFxET285VJdBLA7HDArsptw59OAMYt1v4JdZzb630mDL5_7GXG0bNgtxChoC5b0QAvD_BwE

        http://linwenhsin.blogspot.com/2018/06/blog-post.html?m=1

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      3. 晚安~首先不管是LP110還是LP28他都不是抗過敏的LP菌哦,LP菌全名是Lactobacillus paracasei,LP110和LP28是Lactobacillus plantarum,生合的資料裡看起初是應用在牲畜及水產方面的應用,近年開始發展在人體上面,效果上目前相關類型的產品太多了有的號稱抗憂鬱,有的抗過敏,治療失眠....功能無所不包有一點模糊。至於包埋方面建議看看參考就好,那個應該是多餘的,乳酸菌因為不像芽胞菌這般有天生的保護膜,所以有的廠商會加工包埋的發法,讓活菌能夠更穩定,也能安全過胃酸。但回頭來看,以抗過敏菌來說很少沒有的,只是廠商要不要把他當成賣點而已,正規的菌種幾乎都有包埋了,菌種天生也能耐酸耐鹼了,比較便宜的菌種真的才需要包埋來過胃酸的侵蝕。但這也不是重點,因為不管怎麼包,包幾層,乳酸菌還是敵不過常溫的考驗,必須低溫,最好是冷凍的溫度會冬眠最穩定,恢復到常溫下他就會醒來了,跟吃進肚子裡一樣,常溫會從冬眠中醒過來,菌體如果在腸道裡面就會活的很快樂,但如果在產品包裝裡活了過來,那麼一下子就會死光光哦~

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      4. 謝謝jojo媽撥空分析與回覆,3q^^

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    21. JO媽 你好!! 看到你文章真是太強嘞!!
      我朋友介紹我康爾喜 看到內容物糖,香料就覺得這比我現在再吃的還差八!!
      雖然700億跟13種~ 但對這有點排斥


      我目前吃的是 300億機能益生菌(以下網址)
      https://www.dietician.com.tw/product_info.asp?id=24

      請問這對過敏性鼻炎跟改善腸胃吸收 菌株適合我嗎!!

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      1. 晚安你好哦~直銷的不推,300億比較可惜的地方是菌珠並非抗過敏菌珠,也非低溫品,乳酸菌在常溫存放之下菌量會比較少。

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      2. 謝謝~~ 吃完 再買好聪敏益生菌第3代 試試

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    22. Jojo媽媽平安
      我寶寶目前滿七個月,他有些微脹氣的問題
      大小餐差異明顯(大餐可吃到250以上副食品、酪梨1/3顆、再親餵喝奶..;小餐50ml副食品就不太想吃了)
      油脂太少會便秘、太多會吐很難拿捏
      長期吃寶乖亞可是感覺沒什麼效果(可能非低溫的關係吧)
      想請問
      1.這種狀況適合哪種益生菌整腸胃呢?希望他每餐至少胃口都不錯
      2.有抗過敏和一般整腸的比起來,如果服用抗過敏的在整腸上面的功效會比較有限嗎?因為寶寶目前懷疑對塵蟎過敏
      3.是否能搭配維他命D一起服用?(他目前也有服用維他命D)
      非常感謝您

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      1. 今天開始吃新表飛鳴細粉
        寶寶還是一樣幾乎不吃,但大便次數卻突然變多(回到以前正常狀態)哎呀..要怎麼讓寶寶開胃呢

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      2. ㄚ喬媽晚安~寶乖亞JO媽身邊朋友已經聽到不少沒效果的消息了,感覺上都是不確定到底有沒有效。新表飛鳴似乎要醫師監視下才能安全使用,也似乎有腸球菌的疑慮。消化不良脹氣會建議換『妙利散』,加上食慾不好會建議有多加消化酵素的『S消化菌』,一般抗過敏的菌珠比較強調小腸菌,整腸消化功能的比較偏大腸菌,會有一點不一樣,所以功能會重疊,主要的效果會有些許不一樣,畢竟配方的菌珠也不一樣的,是這幾年的變化,益生菌的分類越來越詳細,訴求越來越專業了。可以與D一起吃,這是很好的,也可以與魚油一起吃。

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    23. Jo媽妳好 剛買了LP33 建議用量包裝盒寫一天一顆 每顆25億菌
      但看你說抗過敏藥吃到100億菌數 有需要加量嗎
      本身因為小孩鼻過敏問題在吃的 謝謝~

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      1. 晚安~我覺得如果4顆真的會比較貴,可以先吃看看,一個月沒效果再增加劑量試試看。

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    24. JoJo媽您好
      我想請問一下我女兒現在2歲8個月,從大約一歲半第一次蕁麻疹發作(有可能是因為我還在餵母奶吃了感冒藥而導致誘發?)之後大約又在2歲5個月(飲食或者一樣是我吃藥誘發?)和最近因為小黑蚊叮咬誘發?
      請問如果想要調整她的體質的話是建議挑選從腸道改善,還是從皮膚的LGG菌來做改善?好聰敏益生菌適合嗎?謝謝您!

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      1. 你好晚安呀~兩次都是母奶誘發的嗎?你好棒呀~可以餵到2歲多!你說的我覺得有可能耶,感冒吃的一般都是抗組織胺和抗生素,會透過母奶給寶寶的。我覺得比較適合腸道菌,另外LGG也沒有特別對皮膚比較厲害,他對呼吸道方面也是有效果的,而高濃度的LP菌的免疫反應比較有感。好聰敏嗎?他們家益生菌有兩種,如果是我家的寶寶,我會給予他們家的S,針對腸道的。

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    25. Jo媽妳好~如果有腸漏症(排便大多都軟的)跟鼻子過敏的問題,加上皮膚有毛囊角化症的情況,請問有推薦的益生菌嗎?該如何改善呢?謝謝~

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      1. 晚安你好~最近有看到一本書,裡面有提到有關短練脂肪酸的知識。網路上剛剛我搜了一下這個連結可以給你參考https://lkk54228.blogspot.com/2015/05/blog-post_93.html
        大概的意思是說短練脂肪酸由醋酸、丙酸、丁酸組成。由於現代人普遍丁酸缺乏所以短練脂肪酸的比例會相對降低,腸道或許會些毛病,短練脂肪酸缺乏的話,因為某種原因受傷的腸道的黏膜細胞會無法得到修復。所以這方面要補充丁酸就夠了,以益生菌來說丁酸菌是專門產生丁酸的,應該是你要的答案。丁酸菌又稱酪酸菌,也稱宮入菌。對應的產品有『妙利散』『S消化菌』。另外毛囊角化症,我不太了解耶,但Jo媽有個姊妹有這個毛病,尤其曬到太陽就會很粗一粒一粒的,後來發現他有次去打美白針,皮膚全好了,光滑的跟什麼一樣簡直是太神奇了。但是美白針是會傷身體的,參考參考就好盡量多多想想。其實美白針的成分就是維生素C,只是他是直接打入血管裡面所以吸收率很好。你可以多吃維生素C應該也是一樣的,我覺得可以試試看哦。

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    26. Jo媽您好~
      兒子目前2歲多,有明顯鼻子過敏症狀(尤其遇變天下雨就會明顯)早上起床就會打噴嚏流鼻水,最近才剛買健康力的益生菌(剛服用第4天),但看到您整理的表含有很多添加物><(太晚拜讀到您的文章)是否該停用改買好聰敏的呢?(看表格沒有添加物)主要想改善鼻子過敏問題,腸胃方便都很OK!還是您建議這盒吃完後再換牌子呢?謝謝您!另好聰敏和健康力都能改善鼻過敏,請問您會選哪個呢?非常感謝!

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      1. 晚安你好~其實這兩種效果差不多耶,只要確保買到的是全程冷凍的活菌就可以了。添加物的話要看個人了啦,要看會不會介意這些添加物。另外這兩種好聰敏是LP第三代菌LP89,這兩種我都有買過,好聰敏買的多一點。

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    27. 請問媽咪
      300億 營養師益生菌
      媽媽覺得如何呢?
      他主打無添加物

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      1. 以無添加的概念Jo媽真的舉雙手贊成^o^,希望所有的保健食品都可以慢慢趕上這種未來趨勢,很棒!以配方來說屬於腸道保健功效,可能與過敏關連不大。再者如果能與其他益生菌產品的規格,全程冷藏那就更棒了。

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    28. 請問我的小孩平時鼻子常會覺得癢,睡覺也時常鼻塞,關節處及身體各處也時不時的抓,最近因為反覆感冒,咳嗽等症狀沒有出現好轉被醫生建議吃氣喘藥物(欣流),請問適合哪種益生菌呢?

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      1. 我有看過不少文獻,有關欣流這一種藥,如果與抗過敏菌一起使用的話,那麼抗過敏的效果趨近於0。所以我自己覺得欣流不能當成保養與預防用(雖然我不是醫生,醫生一般也會把欣流當成保養藥)只能當緊急用藥,使用劑量也要非常的精準。其實我姪子(幫Jo媽架設網站的小帥哥)幾年前也是個吃欣流的慢性蕁麻疹孩子,他吃很久將近一年左右,當時Jo媽接觸益生菌已經一段時間了,也頗有心得,但是就是效果一直起不來,後來越想越不對,只好換個方法在許可的範圍下,不會太嚴重,降低欣流得用量,增加並穩定天天吃益生菌的次數,吃了好幾個月才擺脫欣流,可以使用益生菌就能得以控制。到現在已經好了,但沒完全好,如果他如果在肚子不舒服的狀況下吃到不新鮮的食物,例如雞排,有時候會長蕁麻疹,但次數很少很少了,且很輕微。希望這樣的經驗可以讓你做參考參考。辛苦囉晚安~

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    29. 版主 Vitabox LP28 高纖有感復合8益生菌+SOD蘋果酵素第三代
      標榜不含化學色素..有認證標準..有編號專利菌種
      價錢也不貴...值得列入參考

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      1. LP28這一種植物乳桿菌的抗過敏效果不是很高,再者這些乳酸菌要低溫才能活,死菌應該效果不是很有感,但幫助消化應該是有效果的。

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      2. 爬聞了一下他不是有說是耐高溫嗎?

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      3. 乳酸菌應該沒有耐高溫的,超過40度就死了,室溫也放不久,大部分號稱耐高溫的應該是死菌。

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    30. 請問版媽鼻子過敏要吃什麼牌子的益生菌一個5歲早上都會打噴嚏,不容易便秘但容易感冒食慾不佳!
      另一個3歲多鼻子過敏也會打噴嚏,稍微便秘
      可以推薦一下嗎?謝謝你

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      1. 可以找比較表上面,抗過敏產品哦!稍微過敏的話也可以一起改善,容易感冒的問題等免疫調整正常一點,就不太會感冒了,抵抗力變強!

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    31. 感謝JO媽解釋~~~益生菌方面我大概有底了!計畫從好聰敏著手.兒子異位性有點過敏體質. 有點想再單買乳鐵蛋白粉.希望可以增強抵抗力. 不知道彼此之間會不會有衝突呢? 只是想詢問一下了解這一塊的人的看法~希望JO媽不要有壓力喔^^

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      1. 哈哈~maggie媽真厲害知道我常常會有壓力....但如果有吃益生菌,尤其是活菌,盡量不要在吃蜂膠或乳鐵蛋白這些"天然抗生素"來抑制活菌的成長。至於抵抗力,等免疫系統平衡以後自然會很強,不用吃乳鐵蛋白了啦,這種東西治標不治本,沒吃就馬上會沒效果的,一般過敏的體質一有改善,抵抗力就會馬上變強的。晚安囉~~

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    32. 很抱歉 打擾了 我想請問女性用益生菌要看哪一個類型比較適合呢?
      因為眼花撩亂😂好像分類多半是腸胃的所以特地留言詢問 感謝你

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      1. 晚安~我所知道針對私密比較有效,有幾個菌珠有人體試驗的編號分別是
        L.rhamnosus GR-1
        L.reuteri RC-14
        Bacillus coagulans IS2
        L.acidophilus NCFM
        這些都是要先接受正規的抗生素治療後,開始連續三個月使用這些菌珠的任何一種,劑量好像是20億每天兩次的樣子,這樣可以大幅改善降低復發的機率。
        另外這方面我覺得蔓越莓萃取物似乎沒什麼效果...

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    33. JoJo媽你好
      請問奶粉或麥精裡含有乳鐵蛋白是不是不適合加益生菌一起喝?即便產品包裝上可以說加在牛奶裡喝

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      1. 嗨晚安~不適合,如果過敏的話,會建議米精哦,麥精怕會有麩質過敏的孩子會更嚴重。如果是抗過敏菌的話一般的建議是與牛奶分開吃,如果是腸胃功能的益生菌就無所謂囉。

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    34. 最近在研究益生菌,發現好而優益生菌好像比較附合我想要的益生菌,但在網上查不到任何評價,請問你認為好而優益生菌能試試嗎?

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      1. 似乎看到一個好產品呢!覺得可以試試看,價格很高,但是他的菌種是DuPont Danisco(杜邦菌),希望他是冷藏好的,杜邦菌一定是正規冷藏活菌。

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    35. jojo媽您好,想請問母親60歲,腸子動過手術,仍有疝氣,脹氣,便秘等問題,有推薦的產品嗎?

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      1. 晚安你好~可以照三餐飯後吃酪酸菌為主的腸道型益生菌產品,例如『妙利散』。吃幾週腸道的環境會變的非常的健康,但如果便秘的問題一樣沒解決的話,可能就要吃藥(軟變劑),並且要注意以不肚子痛、不拉肚子為主(劑量可以與醫師討論調整)。

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    36. JoJo媽您好:請問您知道農純鄉的大本山益生菌嗎?我兒子3歲8個月,每天早晚都會咳嗽到吐,最近開始會一直眨眼睛,已經看過很多醫生都沒改善,看到有媽咪推薦大本山益生菌,所以想請教JoJo媽的建議,大本山&好聰敏哪款比較適合。感謝JoJo媽的分享及建議

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      1. 晚安你好~前者菌數太多,草莓是過敏源,過敏的盡量不要吃哦,以規格來說後者好很多。參考參考

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    37. 妳好 請問我女兒現在一歲一個月,慢性蕁麻疹很長一段時間了,吃了中藥西藥都一直沒有好,
      有研究好聰敏但是有兩種,好聰敏3代跟好聰敏S ,請問哪個好?謝謝!

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      1. 晚安~蕁麻疹大部分是從嘴巴攝入的物質所引起,有可能是某次吃了藥,或者是吃了過敏源...anyway這些由腸道所產生過敏現象,我有讀過一本書,『蕁麻疹』與『腸漏症』有很大的關連性,有可能是前後的發生,也有可能是一起發生,因為他們的發生原因很像,都是因為『吃了什麼』引起發炎,免疫細胞記憶了以後,以就會一遇到這種物質就會重複發炎,就是所謂的慢性蕁麻疹(免疫細胞已經深刻記憶對某種物質一定要胡亂發炎了),至於你說的他們家抗過敏和S,以蕁麻疹來說我會覺得S會比抗過敏重要耶,原因是腸道的基本機能要先調整好沒問題再來想下一步。等於說S一定要吃,抗過敏是輔助。可以一起吃,可以S吃一段時間再加入抗過敏,排便的狀況一定要調整到非常正常,這樣才能有機會慢慢的改善哦,孩子和你都好辛苦,加油哦!

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    38. 你好 請問我的小孩子送托嬰後 大半年都在生病吃藥 咳嗽黃鼻涕 大醫院也開欣流長期吃= = 已經吃三個月了
      請問我選好聰敏益生菌 可以嗎? 還是要選有Lp33的菌種益生菌?
      欣流我想漸漸地改掉不要吃了...

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      1. 晚安~抗組織胺主要是讓鼻黏膜細胞的不要太激動,不要流太多鼻水,舒緩流鼻水的狀況。但抗組織胺吃太久會過度壓抑免疫細胞,久了他會很疲乏不振,對感冒無法有抵抗的作用,吃益生菌也不好調整,所以兩者的使用要平衡一下,不能一邊吃欣流一邊吃益生菌哦。另外你說的好聰敏和LP33,我的看法他們都是正規的抗過敏菌的產品了,他們是大小廠的差別,LP菌一代與三代的差別,但不管買哪一種都一定會有效果(對你現在想要的預防感冒體質變好),劑量吃夠就可以了,調整個一兩個月應該就會有收穫。覺得你可以晚上孩子在家較空腹的時候在吃益生菌,自己餵他也比較安心,另外黃鼻涕要擤出來哦以免鼻竇炎(細菌感染就比較麻煩一點了要吃抗生素)

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    39. HI jojo媽
      最近常常被鑫耀生技的廣告打到 想請問他們家的比菲益生菌吃腸道保養如何我女兒5歲
      https://www.pandababy.com.tw/SalePage/Index/3629408?cid=209722

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      1. 嗨~他的菌種用的很好名牌正規菌,是杜邦菌,主要是以腸道菌為主,可惜的地方是常溫和包裝劑型(一整罐使用湯匙取菌粉)很扣分,因為乳酸菌怕常溫,怕氧氣,一開封後菌接觸到氧氣就會開始衰減死亡,但話說回來,如果以腸道為主,倒是還可以,盡量買離製造日期近的,買回家後冰好也是差不多可以的。單罐偏貴是因為他的菌種用的成本貴,但買一送一的狀況要留意一下是否快到期了,如果是這樣子的話可能要考慮一下子了。

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      2. 謝謝 JOJO媽的講解我剛剛有去問了客服他們說效期都是最新的,但是我看到他們有這個一條一條的https://www.pandababy.com.tw/SalePage/Index/5154209?cid=284664
        選這個會比較好嗎? 雖然比較貴
        不好意思一直麻煩JOJO媽

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      3. 當然比較好囉,可以吃看看哦!

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    40. JO媽您好:請問一下,因為我本身鼻子以及氣管比較過敏,加上胃食道逆流許久
      朋友推薦我買葡眾的康爾喜(N),針對腸胃服用,可是發現似乎也一堆添加物?
      經過JO媽分析以及爬文營養師輕食介紹後,覺得應該添加物越少越好
      在考慮是否先服用營養師輕食的300億機能益生菌,改善腸胃機能
      之後再改健康一刻的好聰敏益生菌第三代,同時改善腸胃以及過敏症狀
      只是好聰敏第三代不知道對胃食道逆流患者來說睡前服用會不會因為胃酸問題破壞益生菌
      最近挑益生菌挑的一個頭兩個大,維德吃了1個多月排便也沒改善,不知道是不是吃胃食道逆流藥物關係
      再勞煩您解惑了...謝謝~~


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      1. 你真的辛苦了,找了許多產品來吃,有沒有進步呢?添加物的問題當然是越少越好,但是大人的吃話我覺得倒是還好,至於你說益生菌會不會被胃酸破壞的問題,以我的理解正規的抗過敏菌,例如LP33、景岳的、健康一刻的這些LP菌,都屬於規格比較高的菌種了,菌珠本身早就對胃酸膽鹼會有抗度在,不會被破壞的。再者如果是抗過敏的話是以胃裡面沒有東西的時候吃最有效(空腹),胃食道逆流的問題益生菌只能站在輔佐的角色,不能完全靠他來治療,益生菌最多只能幫助消化,讓腸道脹氣少一些,對胃少一點壓力。胃食道逆流的人最好不要一次喝太多高蛋白分子的食物,例如牛奶、豆漿、粥這些,都不能一次喝太多,這樣胃的壓力會很大,另外三餐準時定量是一定要做的哦,改善飲食習慣要開始執行了會有直接的幫助。

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    41. JO媽 您好
      我是因為小孩鼻竇炎 中耳炎才發現小孩鼻過敏
      醫生告知的 也告訴我小孩的過敏要控制才不會有併發症
      所以建議一直噴鼻噴劑跟吃勝克敏
      這部分的話 您會建議怎麼做
      是吃LP益生菌吃1-2個月有效再慢慢停掉西醫保養藥嗎
      因為我很怕一停又變嚴重 在幼稚園階段很容易感冒

      另外 我帶小孩測過急性過敏 全部是0測不出來
      花8000元測慢性過敏 測出來是蛋重度過敏
      是否代表就不能吃蛋
      每每看到小孩不能吃蛋 覺得有點心疼 但也是我要求的
      可是沒吃蛋還是鼻過敏
      因為不曉得如何控制 所以就多方面多做
      謝謝您


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      1. 嗨~晚安!聽起來是鼻過敏引起的鼻竇炎或中耳炎,擤鼻涕的時候不要太用力,細菌才不會跑到耳朵裡面去引起中耳炎了。你問的勝克敏,我不知道要如何說耶。勝克敏和欣流這些在西醫的正規療程裡真的把他當成保養藥了,但是這個療程有可能與益生菌相抵觸的哦,不能久吃。如果是我自己的孩子的話,如果鼻炎吃藥痊癒了以後會馬上停了,換成LP菌來好好的調整免疫系統,這樣慢慢的就不會怕以後過敏或感冒了。另外過敏源檢測,我也不知道怎麼說耶!看看你要不要跟我一樣,只看急性過敏發炎的數值就好,慢性的忽略。怎麼可能孩子一輩子不吃蛋?Jo媽幾乎可以跟你保證,醫生的孩子去驗慢性過敏源,肯定也會報告上寫有不能吃的東西的,你在問問醫生要不要給自己的孩子一輩子不吃什麼食物,讓他傻眼眼一下XD。至於免疫系統如果調整得當,感冒就會少很多了,到時有興趣可以再驗一次8000,一定過敏源檢測的數值又會不一樣的哦!這是可以改變的。起碼Jo媽的隔壁的隔壁鄰居孩子就有花8000+8000確實有改善的。他後來自己也笑說,不太清楚當初驗這個到底有什麼用?哈哈,當然有用囉,數據可以參考呀!但是真的很貴就是了。過敏的孩子,如果是當治療後,是可以吃過敏源的,起碼Jo媽自己的兒子小時候是超級過敏兒,吃到蝦子就會腫的像豬頭,今年的芒果盛產,吃很多,是有發作啦但是在控制範圍內(小腿稍微癢),開心就好囉,免疫系統平衡後,免疫細胞處於穩定正常發揮的狀態,就不會過渡亂發炎了,有什麼不能吃的呢?

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      2. JOJO媽感謝您的回覆
        過敏的孩子,如果適當治療後,是可以吃過敏源的
        請問適當治療是指什麼? 吃益生菌LP菌嗎
        我已經搞不清楚過敏治療的定義
        因為吃欣流和勝克敏鼻炎有沒有痊癒,我也很存疑,吃藥的時候是沒有流鼻水,但停藥後下次感冒後又過敏了
        所以目前是維持只噴鼻噴劑 和每天鼻塞流鼻水但不多
        恩恩 我也好想讓孩子吃蛋
        我打算LP菌先養養看免疫系統,小孩身體狀況穩定,在開放吃蛋
        目前每月都是感冒過敏狀況循環,然後西藥中藥不敢停......

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      3. 補充一下 其實我7月份有開始給小孩吃LP33
        然後過敏真的停了(不流鼻水鼻塞了)....7月底我就停藥勝克敏跟欣流,維持鼻噴劑
        但很奇怪 小孩鼻子好了後不停跟我說舌頭痛
        但給醫生檢查過沒傷口沒怎樣
        說了三周 我受不了先停LP33
        然後8月份的感冒過敏到現在就一直沒辦法完全好(只有噴鼻噴劑)
        所以又開始吃LP33
        不知道JO媽有碰過這種情況嗎 謝謝~



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      4. LP菌的正確名稱是Lactobacillus paracasei,也有人寫成L. paracasei,LP33產品也是使用這種菌珠,所以調節免疫系統治療過敏是有用的,我倒是沒有聽過吃LP33會舌頭痛的案例耶,感覺有一點奇怪,是不是其他原因呢?又或者換成樂亦康也可以。LP菌只要每天攝入的劑量足夠,以鼻過敏來說很容易好的。不像皮膚過敏這麼的複雜難處理。Jo媽真的沒見過吃西藥,最終過敏治癒的,越吃狀況越糟的卻很多。

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      5. Jo媽 真的很感謝你的耐心回答眾多媽媽的疑惑
        每個問題的背後其實代表了每個過敏兒家長的辛苦和血淚T.T
        希望這次的LP33能再次擊退鼻過敏 如果還嘴痛我可能換成好聰敏試試

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      6. 謝謝啦~我真的就是興趣,順便增添生活的一個學習目標而已啦~LP33和你說的好聰敏都會有效的!

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    42. 感謝版主整理的表格讓我可以詳細比較
      想請問一下版主,在表格中有一家《杏輝活性益生菌》是歸類在無抗過敏,可是我看您的表格中有A、B、C菌,而C菌有能減緩過敏的功效,是因為只能減緩不是可以抗過敏,所以才歸類在一般腸胃的表格欄上嗎?
      那如果小孩容易鼻子過敏而使用這牌益生菌是不是也有成效?而這牌益生菌沒亂添加物,會不會讓小孩不敢吃呢?
      想買給小孩吃剛開始研究,麻煩您解惑��謝謝

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      1. 晚安~C菌應該沒有抗過敏功能哦,ABC都屬於腸道菌,但其中B菌的B.龍根菌是有抗過敏的文獻。如果是單純的腸道過敏,應該是有用的,如果是免疫不平衡的那種過敏例如鼻炎皮膚炎,可能效果不大。

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    43. 請問Jo媽咪:我女兒從小有異味性皮膚炎有人介紹葡眾康兒喜!吃了有些許改善!但漸漸長大 醫生說會隨著成長抵抗力會好!所以不知道是不是康兒喜有效!可是後來轉變成氣喘型支氣管過敏!!!請問Jo媽:葡眾康爾喜成分這樣給孩子吃好嗎?

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      1. 葡萄王葡眾我對他的感想是公司非常大,但規格成分和直銷體系的銷售手法出過太多事情了,其中包括康貝兒被踢爆疑似成分含99%腸球菌,也引起了非常大的爭執都上新聞了,事實真相如何我不太知道,但很確定的是確實因為有含腸球菌,後來政府也下令停止出這種產品了,現在想一下,他們直銷體系都是叫給小孩一天吃三條,真的太糟糕。當初的康貝兒就是改名為現在的康兒喜,配方有稍做更改。

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    44. JoJo媽您好,我本身有過敏性鼻炎,有時會有蕁麻疹及嘴唇血管性水腫,容易便秘及腹瀉交替,看了您的文章後訂購了好聰敏希望能改善體質。目前我早晚餐前吃一家人益生菌,午餐後吃薑黃,因看了您的食物添加物文章發現薑黃素會引起許多皮膚上的過敏,想詢問JoJo媽益生菌是否可以與薑黃(御薑君)搭配食用,查了御薑黃的主成分為:春薑黃、沖繩皇金(品種改良秋薑黃)、無水結晶葡萄糖、纖維素(植物纖維)、秋薑黃萃取物、糊精、脂肪酸蔗糖酯、紅球薑、羥丙基甲基纖維素),感覺成分上不是這麼單純。是不是吃益生菌就好?還是可以搭配好聰敏S來增強腸胃機能呢? 謝謝您~

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      1. 嗨晚安~薑黃素本身是有療效在的,所以當然會有所利弊關係的存在,也不能說吃他就會引起皮膚過敏,尚要看情況就是了。但如果吃薑黃素可以減緩皮膚問題的話,那麼吃倒是無所謂的!雖然大部分市面上的薑黃素品質都不是很好,吸收率很低,有時候有吃等於沒吃一樣。如果真的想要買,會建議買與魚油做成一起的,這樣吸收率會高一些。話說回來如果吃一陣子真的無感的話,就先不要吃了。吃益生菌就好了,因為你的問題是益生菌可以處理的呀!如果腸道消化問題和過敏,這兩個問題都有的話,那腸道健康的問題要先調整好,這樣吃娘家或者好聰敏這些抗過敏菌的效果才會比較好。後面你說的好聰敏S我覺得是可以的呀~

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    45. JOJO媽你好
      我兒有異膚,後來約6個月大的時候經朋友介紹開始吃紐崔萊的複合乳酸菌,快吃了三個月,皮膚狀況時好時壞,想問版媽針對紐崔萊牌子有研究嗎?我兒目前皮膚狀況不穩是否要改好聰敏看看呢?謝謝

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      1. 嗨~主要是現在吃有改善嗎?我覺得有進步的話應該繼續吃耶。只是說紐崔萊是腸胃菌而已,效果應該也不會很大,如果要換別的牌子也是可以哦!

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      2. 改善狀況沒有很明顯還是會復發,只是比以前蔓延全身來得慢而已,聽JOJO媽的建議,應該來換換好聰敏看看了,謝謝

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    46. JoJo媽您好,想跟您請教一下,我女兒現在10個月,之前喝配方奶時大概2~3天嗯嗯一次,但開始吃副食品後變成3~4天才嗯嗯一次,而且每次都很出力,便便也很粗,平常有給她吃木瓜和火龍果也有喝水,但似乎效果不大,請問有適合的益生菌嗎?因為市售的益生菌種類太多,真的不知道那種是適合的⋯

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      1. 你好晚安~吃火龍果還沒效果喔?益生菌方面可以找腸道功能的產品就可以了。

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      2. 謝謝Jojo媽回覆,因為有去藥局和婦幼用品店索取試用品,目前試了敏兒好體素的黃金初乳益生菌和日比野龍根菌都有點效果,想請問這兩種那種比較好?敏兒好體素是一罐粉裝,日比野龍根菌是單包散裝,都不用冷藏,再請幫忙解惑,謝謝了⋯

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      3. 後者,但要冰哦!乳酸菌產品都是要冰的。

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    47. Jo媽你好,請問一下,益生菌和腸胃道有無關聯?3y9m的侄子很容易拉肚子,一拉就很久很嚴重,想改善他的拉肚子這問題

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      1. bobo晚安~幾乎所有的益生菌都有對腸胃道有正面的幫助,效果高低而已。這方面可以試試看『妙利散』、『S消化菌』這些類型有關酪酸菌,增加短練脂肪酸的產品,能讓腸道的環境處於健康的狀態。

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    48. 請問好聰敏和益暢敏 哪一款對於過敏較有效果(每天早上起床必鼻塞)

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      1. AMY晚安~這兩種都是正規的LP菌,對於鼻過敏的效果都很明確有效,各有千秋。如果還要再更詳細一點,前者是自產自銷,後者由光晟生技製作、醫師診所通路販售。前者LP菌是第三代,後者是第二代。前者沒有小綠人,後者有兩個小綠人標章。前者主打原廠菌和無添加安全配方,後者有些許香料。

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      2. 前者是用酪酸菌後者是用B菌 這2種有啥差別嗎?

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      3. 這兩種都是大腸部位的菌種,前者應該效果比較好,我有看過份文獻吃酪酸菌後的腸道,塑造出來的短練脂肪酸下,自然會長出B菌~這方面還蠻厲害的。

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    49. 小孩六個月大,有異位性皮膚炎。對方推薦“新舒敏A+plus”,買了後才看到jojo 媽整理的
      ,才發現這款好像不好耶!!
      請問Jojo媽這款到底o不OK?!另外有推薦的嗎?!小孩也有過敏性鼻子。感謝

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      1. Bo媽晚安~新舒敏A+plus好像有『腸球菌』感覺上會比較不好。比較表裡面最上方,挑有抗過敏產品就可以了呀。

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    50. Jojo媽您好,小孩前陣子因血便住院,最後化驗結果顯示有困難梭菌滋生於大腸產生偽膜性大腸炎,大腸鏡檢查時有取一小塊組織做化驗,化驗結果有嗜伊紅性白血球過高,醫生說明為小孩天生大腸過敏,胃與小腸無化驗所以不知道是否跟大腸一樣。
      孩子目前以抗生素治療,過敏部分以勝克敏液需吃三個月,也搭配了益腹寧益生菌。
      醫生說明菌叢以破壞,請問jojo媽有建議別的益生菌嗎?
      為人母第一次聽到天生大腸過敏很錯愕,自己有感覺小孩只要生病不舒服腸胃就跟著不舒服。

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      1. nancy安安~Jo媽也深感錯愕,天呀!!剛剛做了一個小時的功課,看到結腸的照片頭皮都發麻了,日本方面這方面的資訊比較多!有發現偽膜性大腸炎的成因大部分有兩種。1.長期吃抗生素,腸道好菌一直沒有補充上來所引起 2.IBS(大腸激躁症)孩子平時就常常拉肚子一直沒有好轉引起,至於醫生說的跟開的藥和益生菌都是正確的。但抗組織胺對腸道過敏就我所知效果有限,還是要靠益生菌。益生菌的話他開的是益腹寧,成分有含B菌是對的,B菌可以針對大腸結腸段的腸道環境來做正面的幫助,但一定要一天多吃幾回,分多次吃,這個醫師不知道一天說要吃幾次呢?另外益生菌要冷凍起來,避免活菌死太多,因為他的菌量確實是不多的。另外其他的益生菌產品我就不推薦了,以免耽誤了醫師的治療行程。至於醫生說的天生大腸過敏我是有一點點別的看法,分享給你參考參考。不管是抗生素過敏或者是IBS,大幾乎都是後天的,而且是可以治療到沒問題的,只要腸道環境好,吃抗生素就不會過敏了,也不會常常拉肚子了!還有化驗的嗜伊紅性白血球過高,幾乎很確定是過敏引起了。也有可能是化驗前有吃抗生素產生過敏,也有可能是IBS造成,都有可能的,就是腸道過敏。大腸段的益生菌應該不能停,有吃完的話一定要去補貨哦!您也可以叫醫師改開妙利散,應該會更好!至少『妙利散』是不怕抗生素的。畢竟現在是合併抗生素治療,怕益腹寧的菌死光了效果打折。又或許真的有天生大腸過敏好了,但我也真的覺得適當調整是可以正常的,一定沒問題!辛苦妳囉,我幫你加油~ \( ̄▽ ̄)/

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    51. JoJo媽您好~
      最新有看到Dr.One 達特王這支益生菌,說是屏科大與成大合作研究出來的,但在您的表上並無查獲~
      內容也標榜是LP菌,但似乎是可以放於常溫下,請問該如何查看他是否有抗過敏專利呢?
      我兒子是異位性皮膚炎,目前吃好聰敏,再麻煩您指點一下,謝謝!

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      1. 嗨晚安~有空我再把他加入表內。看起來應該是學校技轉的產品,但暫時查不到相關專利,另外如果有買的話盡量買離出廠日近的,存放需低溫。乳酸菌都是要低溫保存的,放在常溫下活菌一定會死哦,活菌會比較有效果。

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    52. 您好JOJO媽咪~~如果有腸躁症,吃完東西很常拉希,有推薦的能趕擅腸胃的益生菌嗎?謝謝您~~

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      1. IBS腸躁症有很多原因都有可能造成,大部分原因不外忽是壓力或者是飲食習慣不好所引起的腸道環境不佳。食物內含的細菌、壓力帶來的內分泌、腸道血管收縮不順暢所產生的拉肚子。這種的吃『高濃度的抗過敏菌』會好!平常多吃蔬菜水果,養好菌。

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      2. 那是不是不建議吃妙麗散,請問高濃度的抗過敏菌例如有哪些呀~~謝謝JOJO媽 :)

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      3. 妙利散也可以呀,吃一個月試試看有沒有用,酪酸菌本身對腸躁症就有治療效果了。另外高濃度的抗過敏菌指的是一份100億以上的『活菌』產品,目前LP菌系列比較有效。

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    53. Jojo媽妳好,請問一下,我兒子有鼻過敏,早上起床一定會打噴嚏,換季時更嚴重,有在吃好聰敏,但是覺得效果不大,我在想是不是因為沒有空腹吃?好聰敏說要空腹吃,而且前後一小時不要喝牛奶飲品以免影響活菌定殖,但是因為我兒子他早上睡醒一定要先喝一杯牛奶,所以如果我在早上吃益生菌一定會跟牛奶卡到,如果是睡覺前吃又不算空腹,請問該怎麼吃比較好?或是建議吃其他的益生菌呢?謝謝妳喔!

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      1. 嗨晚安~應該不只好聰敏這樣子,抗過敏菌幾乎都要低溫保存、都要空腹吃這是定律了啦。很麻煩,但是這樣活菌多定殖的漂亮。可以睡前吃就睡前吃呀,當日隨時沒有進食的時候吃效果最棒了!再沒效果的話其他的可以換樂亦康。快換季了哦!空污來了這個問題快一點解決他,孩子快一點健康起來!!!

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      2. 謝謝JoJo媽的回覆!再請問一下,樂亦康跟金樂亦康只差在菌數,其他完全無異對嗎?所以選金樂亦康會更好這樣對嗎?謝謝喔!

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    54. JoJo媽您好,

      非常感謝您提供如此詳細的資料, 小女子想冒昧請教您
      因為男友為長期久坐的上班族,前陣子到醫院做大腸鏡檢查, 醫生有建議開始吃益生菌來改善腸胃內環境(因有便秘及痔瘡的問題)
      益生菌百百種, 比較了好幾間還是很怕買到廣告打很大但沒有實質幫助的益生菌
      請問JoJO媽是否有推薦的益生菌呢? 謝謝您!

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      1. 嗨~小女子晚安XD(有男友真好O(≧▽≦)O,大腸的話要買大腸段的益生菌會比較正確。有B菌群(比菲德氏菌Bifidobacterium bifidum、龍根菌B.longum、雷特氏菌B. lactis,酪酸菌Clostridium butyricum。長期吃就會好很多了很多了。

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      2. 小女子在此感謝JoJo媽的詳細回答 :)
        目前鎖定三得利的比菲德氏菌 益生菌, 不知道是否OK呢?
        小女子感謝您撥空回答
        https://wellness.suntory.com.tw/product/goods_detail?goods_id=2&adv=1&urlid=GKWALal190802ZBFb1

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      3. 這個可以,買回家冰起來哦,盡量保持B菌的存活率,我有聽說B菌超會死的。

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    55. Jojo媽咪您好~感謝您的分,想請問最近有醫師推薦我萃益敏益生菌,但您的表格中沒提到,想問問能否也可以幫我分析看看呢?

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      1. 嗨晚安~他其實與『益暢敏』的規格一模一樣,同是光晟生技製作的,是一款抗過敏配方的產品,添加物比較多。
        難消化性麥芽糊精(玉米來源可溶性纖維)、優格粉(砂糖、脫脂奶粉、全脂奶粉、麥芽糊精、葡萄糖、辛烯基丁二酸鈉澱粉、酵母粉、脂肪酸甘油酯、嗜熱鏈球菌、養樂多香料粉、β-環狀糊精、檸檬酸、玉米澱粉、檸檬酸鈉、果膠) 、葡萄糖、 Lactobacillus paracasei 菌粉(副乾酪乳酸桿菌菌粉、中華民國專利菌株,專利號碼I 342217號) 、N-乙醯基-D-葡萄糖胺、Lactobacillus acidophilus菌粉(嗜酸乳桿菌菌粉)、Bifidobacterium longum菌粉(龍根菌菌粉、中華民國專利菌株,專利號碼I 487530號) 、碳酸鈣、優格香料(含柑橘油、二氧化矽、乳糖)、L-抗壞血酸鈉、二氧化矽、Lactobacillus rhamnosus 菌粉(鼠李糖乳酸桿菌菌粉)、葡萄糖酸鋅、蔗糖素(甜味劑)

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      2. 好唷 我還蠻需要有抗過敏配方的益生菌,這樣我就可以安心先買醫生推薦,謝謝jojo媽回覆

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    56. Jojo媽您好
      目前女兒一歲七個月,便秘問題持續快一年,中間肛裂血便,目前持續看醫生吃軟便藥瀉藥,女兒最近有比較不害怕大便了,但沒有吃藥大便還是回到原點,又硬又粗,中間益生菌嘗試過妙利散2-3個月,景岳一個月,表飛鳴2個月但吃到R醫師建議下不要吃R,我們就停益生菌半個月了,請教jojo媽有推薦這孩子可吃的益生菌嗎?

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      1. 嗨晚安~我說的不一定是對的,但還是會建議吃妙利散耶,一天要吃多次,能打蔬菜泥(例如花椰菜)給他吃更好。另外景岳是抗過敏的,對於嚴重的便秘可能效果有限,表或R不用了,那個是腸球菌產品,小小孩盡量不要碰就不要碰。如果有吃軟便排了以後是一定要補益生菌的,幫助修復腹瀉造成的腸道受損,大概就是這樣參考參考哦!

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      2. Jojo媽,謝謝你的回覆,另外想請教妳妙利散、好暢敏、好聰敏這三種益生菌,哪一種比較適合這樣的孩子呢?

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      3. 我會比較傾向『妙利散』耶,因為便秘的話吃抗過敏菌的產品比較不適合。如果有考慮好聰敏的話,要買他們另一種叫S消化菌的,配方與妙利散差不多,都是針對大腸的菌珠。

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    57. Jojo媽咪您好!先謝謝您整理的列表,幫助我們做更安心的選擇,目前鎖定好聰敏第三代。
      想詢問jojo媽咪,因為媽媽我有嚴重的鼻子過敏,醫生檢查說兩個孩子也有過敏性鼻炎,加上大寶不愛喝水容易便秘,而且我發現他們的皮膚也比較敏感,請問(1)我應該選擇好聰敏第三代還是好聰敏S比較適合呢?(2)抗過敏的專利是針對腸胃或鼻炎,皮膚有嗎?(3)如果要調整過敏體質的話,請問益生菌大概需要吃多久的時間呢?(4)另外,老二目前5個月還在餵母乳中,請問這樣會適合吃益生菌嗎?先謝謝jojo媽咪的回覆
      ((因為不小心留言錯位置在其他人發問的下方~怕jojo媽沒看到又重新貼上我的詢問-上次留言是2019年9月23日上午1:45那筆))

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      1. 嗨Mlao~剛我看到了0923那比我把他刪了XD,那我就直接回答你了哦:1.他們的S我超怕的,吃完超餓吃超多,你不要買比較好!沒硬便拉肚子的問題應該都不用吃S 2.抗過敏指的是對免疫細胞發炎起到抑制和調整的功能,沒有分腸胃皮膚或者是鼻子,通通都是一樣的,抗過敏就是抗全身的過敏哦,沒有分哪一種菌珠對針對某一種器官過敏有效,很多地方其實都觀念錯了哦! 3.看造化XD,鼻子比皮膚快,鼻子一般都是一兩個月有感 4.如果五個月不建議吃什麼抗過敏菌哦,媽媽你吃就好呀!透過母乳給予。6M以前的孩子都不建議吃抗過敏菌,以免干擾免疫系統的自我成長,除非他已經有非常明顯的過敏症狀了才能吃。過敏的孩子也會建議副食品的給予往後延,盡量不要受到太多元的外來物刺激,以上。晚安囉 Zzzzz

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      2. 謝謝jojo媽咪迅速地回覆。原來抗過敏就是抗全身的過敏,長知識了!!因為小兒科醫師曾建議一歲以前給小孩吃益生菌,會讓好菌永久住在身體裡,才會想早點給baby吃~但剛剛看到健康一刻的官網和jojo媽咪說的一樣,六個月以前不建議吃,現在已了解。
        (1)請問「非常明顯的過敏症狀」是指?? baby出生約2個禮拜臉上長滿一顆顆紅紅的~A醫生說是脂漏性皮膚炎~兩個月臉上好了之後換脖子~狀況反反覆覆到現在~幾乎要24小時在冷氣房才比較好~B醫師認為不嚴重~建議能不擦藥就不要擦(我有試過擦了一次隔天就好了~藥效強得可怕)~請問我小孩這樣算明顯的過敏症狀嗎?(2)若baby 6M之後仍持續喝母乳就不用再吃益生菌了,對嗎?
        剛已購買好聰敏3,令人期待了...

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      3. 1.如果2星期就會了,媽咪自己就一定要吃益生菌了,因為有可能是母乳引起的呀。而且要忌口,刺激的飲料和食物都應該先不要吃比較好喔。這很明顯是過敏了,也有可能是疹子腸道引起的。擦藥隔天好有些是代表孩子的皮膚複癒能力真的很強,不一定是藥物啦!該擦的還是要擦的以免惡化了就更麻煩。2.可以開始吃了,因為聽你說起來或許腸道不是很好,或許母乳品質不是很好,已經誘發過敏起來了。換成是我自己的孩子的話我會開始少量讓孩子吃了喔!

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    58. 版媽,謝謝妳,想請問usana優莎納益生菌,是否還不錯?

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      1. 好巧剛剛有去查,他是使用Chr Hansen原廠的LGG和BB12,看砍起來是直銷,比較令我感覺到怪的地方是用了這麼好的菌種但是卻是常溫保存!?產品的配方與『妙可適』是一樣的,要買的會建議買妙可適,乳酸菌一定要低溫的活菌量才會大。

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    59. JoJo媽妳好:想請教一下我媽媽66歲有鼻子過敏,氣喘跟便秘,想買益生菌讓她吃,請問有什麼益生菌適合她的呢?謝謝您~

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      1. 嗨晚安~過敏和便秘首先要處理的是便秘的問題,因為抗過敏菌在健康的腸道上面的定殖效果比較好,才不會吃了無效果。多吃蔬菜,益生菌買針對腸道的菌種會有幫助。

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    60. JoJo媽您好,小孩6歲目前沒過敏症狀有輕微便秘,小孩瘦瘦的食慾不佳有推薦的益生菌幫助腸胃吸收,增強抵抗力,增加食慾的嗎?
      還有媽咪我是嚴重便秘者,有時候吃市面上賣的酵素還不會上廁所,最近有買景岳優菌多來吃看看可不可改善,不過看了裡面的成分添加物還蠻多的請問優菌多推嗎?
      還是Jo媽推薦比較適合我們的益生菌,謝謝你~

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      1. 嗨晚安~如果有綜合考慮到添加物的問題,以便秘來說可以買『妙利散』或者是『S消化菌』,大人的話我覺得不太需要太介意添加物的問題耶,但如果吃含有瀉藥成分的酵素還沒有感覺得話,可能比較嚴重,要吃更久才會慢慢好。若產品裡含有瀉藥成分千萬不要在吃了,越吃會越嚴重哦!

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    61. JoJo媽您好,我的小孩1歲4個月大,自從某一次坐到很久沒坐推車,後來就持續一直出現蕁麻疹,目前是吃藥就好沒吃藥就又冒出來,醫生說是慢性蕁麻疹,
      因為看其他媽媽留言蕁麻疹的問題好像都是由食物引起的,但像我兒子這樣接觸塵蹣或跳蚤引起的(以前吃東西沒引起過),應該吃哪種益生菌比較能改善呢?
      麻煩JoJo媽幫忙推薦一下,謝謝您。

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      1. 嗨晚安~接觸型蕁麻疹或者是物理性蕁麻疹,這些慢性蕁麻疹一般都是本身帶有過敏體質,IGE過高接觸過敏源引起的哦,這個直接吃抗過敏菌就會好了。除了避免接觸太髒的過敏源以外。西藥方面要留意如果非常癢的話,不管是吃的還是抹的還是要使用哦,避免抓破皮惡化了。這個吃LP菌就會好了哦!孩子要吃的比較推薦『好聰敏3』

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      2. 請問大人慢性蕁痲疹建議吃哪個呢?已經有在吃西藥跟擦藥 想要試試別的方法 謝謝您

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      3. 大人要吃的選擇會更多了,表裡面最上方抗過敏產品的地方選自己比較偏愛的就可以了呀,先吃兩個月看看,沒有效果的話可以換牌子再試試看。另外吞魚油也是一個很好的幫助免疫系統調節的好方法。

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      4. Jo媽不好意思 我路過借發問一下 這個人跟我想提的有點像
        如果有異位性皮膚炎跟蕁麻疹在吃抗組織胺的吃抗過敏益生菌還會有效嗎
        因為之前看過您留言說 同期吃欣流和抗組織胺的話
        免疫細胞不好調整 吃益生菌效果起不來
        但若患者又無法停藥的話 該如何跳脫圈圈 (吃藥就好沒吃藥就又冒出來)
        剛好有朋友小孩是這樣的情況 每天吃藥擦藥 嚴重時要打減敏針
        謝謝~

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      5. 這兩種衝突的療程,同時使用會讓效果降低,這是論述是有來源的,但這份文獻有存檔在我電腦裡但是剛剛一直找不到啊,到底在哪裡去了= =,有空我再上網找看看了。但是我自己的感覺,如果嚴重到『一定』要使用抗組織胺或者白三烯素拮抗劑。那一定要繼續使用,以免免疫細胞繼續過度的反應發炎,但益生菌要不要吃呢?我覺得要耶~要同時吃。應該只有能在藥與益生菌同時使用的過程一陣子,再觀察看狀況慢慢降低藥物的劑量,只能這樣了。總不能一輩子吃藥!要不可能吃的好的,免疫系統不會無緣無故變正常。除非飲食好、環境好、運氣好.......,不然真的還需要益生菌來調整人體最大的免疫器官(腸子)來間接調整了。希望你朋友的小孩能快一點好起來哦~

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    62. 您好:寶寶現在一歲多,腸胃消化不太好,妙利散.杏輝活性益生菌.s消化菌這些適合嗎?

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      1. 嗨晚安~可以呀,都很適合。前期早晚都吃更好,後期保養偶爾吃就可以了。

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    63. JO媽妳好,我爸爸先前有嚴重的皮膚過敏及鼻炎,買了好聰敏益生菌第3代給他吃了快三個月,皮膚有點改善,但鼻炎的部分還是很嚴重
      加上爸爸吃不太習慣好聰敏的調味,所以想換一種益生菌給他吃,在爬文時有個疑問:
      樂亦康是否有兩種產品,一種是台灣製、一種是中國進口,請問您文中比較的產品是否為中國進口的呢? 又這兩種有什麼差別呢:
      1. 樂亦康APF益生菌膠囊
      https://www.genmont.com.tw/en-lac-apf-probiotic-capsules.html

      2. 景岳樂亦康益生菌膠囊
      https://www.genmont.com.tw/show-247910.html

      謝謝!

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      1. 嗨晚安~景岳他們的網站的產品是把所有通路的產品(包含自己做的,幫人做的)通通都放在上面了。剛剛看了一下,應該是兩種都是台灣製的,後者是由台灣出口去大陸,應該在台灣也買不到的,配方有些許差別,看不太出來哪一種比較好,應該是這樣子的哦~

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    64. JoJo媽妳好,不知道妳是否聽過"伯慶"這間公司的益生菌?
      親戚給了好幾盒說要給小孩吃,但網路上幾乎沒有資料
      看成分看老半天也有看沒有懂,想請妳分析一下

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      1. 嗨晚安~看起來是直銷的產品,有些許添加物,使用的是綜合菌粉,對於幫助消化應該有用,抗過敏的話可能比較難哦!另外B群的含量不知道多少?小朋友如果長時間吃化學合成的B群過量的問題也不是太好,大概就是這些要留意吧~~~。成分如下:﹝成分﹞非基改玉米澱粉、蔗糖、異麥芽寡醣、乳酸菌(植物乳桿菌、嗜熱鏈球菌、乳酸乳球菌乳脂亞種、乳酸乳球菌乳酸亞種、副乾酪乳桿菌、醱酵乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、瑞士乳桿菌、嗜酸乳桿菌、長雙歧桿菌、嬰兒雙歧桿菌、凝乳芽孢桿菌、馬克思克魯維酵母菌)、優格香料、β-胡蘿蔔素(水、果糖、葵花油、辛烯基丁二酸鈉澱粉、β-胡蘿蔔素、生育醇、L-抗壞血酸)、蘋果酸、檸檬酸、酵母粉、綜合維他命B群(麥芽糊精、乳糖、維他命B2、維他命B6、菸鹼酸、維他命B1、泛酸鈣、葉酸、生物素、維他命B12)

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    65. 請問常常容易感冒咳嗽生痰,比較建議哪個益生菌增強抵抗力

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      1. 嗨~容易感冒的孩子一般都是免疫系統不是很好的表現,我覺得應該多吃益生菌就可以了呀,不管什麼牌子。

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    66. JoJo媽 您好:
      我兒子目前11歲(小六), 最近幾個月常常說肚子會脹氣, 且排便經常是糊糊的或是羊便便, 有時一吃完飯就會立即想去排便.
      再加上他原本就有鼻子過敏和氣管過敏, 請問建議吃哪一種益生菌較適合?
      謝謝!!

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      1. 嗨晚安~根據Jo媽不是很100%都很準確的益生菌知識下XD,如果有腸道和過敏,感覺應該要從腸道問題先解決,可以先從腸道菌開始吃。吃到排便都很正常以後再考慮抗過敏菌,這樣應該會比較適當。

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    67. Jojo 妈咪你好 ,请教一下 ,如果是长期便秘 ,皮肤敏感 ,大肠毒素比较多 ,有推荐哪类比较安全的益生菌 ?谢谢

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      1. 你好晚安~我覺得長期嚴重便秘的話,要看一下醫生,配合醫生開的西藥來排便,再配合益生菌調整腸道機能,這樣應該會比較好。

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    68. JOJO媽您好:
      請問有聽過生達優菌多嗎?這款益生菌適合腸胃消化不良的嗎

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      1. 嗨晚安~適合!但他官方網站的Lactobacillus fermentum好像拼錯了XD,如下:
        主 成 分:果寡糖、維生素C、植物性發酵乳桿菌Lactobacillus fermenten、雷特氏B菌Bifidobacterium lactis、乾酪乳酸桿菌Lactobacillus casei、龍根雙歧桿菌Bifidobacterium longum、芽孢乳酸菌Bacillus coagulans、木寡醣、β-胡蘿蔔素、啤酒酵母菌Saccharomyces cerevisiae、維生素B2、維生素B6

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    69. JOJO媽你好,
      平常兩個小朋友(2Y8M,1Y4M)都有另外吃乳鐵蛋白保養~感冒方面真的比以往少很多(也可能是大了抵抗力也變強了)
      最近大的因為脹氣發生嘔吐(急診醫生照X光說是宿便跟脹氣才會導致吃完東西就吐),小的曾經也有因為脹氣而嘔吐
      爬文後,今天購入了妙利散讓他們吃~
      劑量方面,官方說:根據日本醫學大學的研究及小兒科研討會討論,臨床治療上最佳使用效果是建議3歲小朋友和成人相同一天3包,分3次服用 (1歲以下每日1包、2歲以下2包),因初期小朋友的腸道中尚未有妙利散的菌叢,因此初期(一般差不多2週)必須以治療的方式先將妙利散補充進腸道中,等菌叢建立後,每日一包即可維持將菌叢維持在完整的狀態
      因為白天我都會固定餵乳鐵蛋白,睡前牛奶放入妙利散(一包)
      看了您的文章想購入好聰敏3(因為兩個小孩都曾被醫生說鼻子比一般人敏感,而我自已是敏感鼻子,常常流鼻水)
      想問乳鐵,妙利散,好聰敏,我該如何取捨?因為我希望他們腸胃道好,又想改善他們過敏體質
      麻煩JOJO媽的回覆,也感謝你寫出這麼好的文章可以參考

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      1. 哈囉薇晚安~我個人覺得啊如果開始吃妙利散、乳鐵要停耶,因為它會影響好菌的成長。你寫的妙利散實用方式和劑量是很正確的,腸道菌一天少量、多次是最好的。排便和嘔吐的問題應該吃妙利散就會好起來了,我個人對妙利散的評價算高的哦。至於你後面說的好聰敏3,它是抗過敏的產品,可以等腸道正常了以後再開始吃來調整免疫平衡會比較適當,最快應該一兩個月後感冒就會大幅減少,可以不用吃乳鐵蛋白了呀~

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    70. jojo媽您好,請問景岳益敏安如何?藥師推薦我們這款,謝謝!

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      1. 抱歉!補充說明一下,我是想改善「鼻子過敏」的問題,之前吃醫敏家沒什麼感覺,所以藥師推薦有LP33成份的景岳益敏安,文章上沒提及這款,所以想請問一下您的看法,謝謝!

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      2. 嗨晚安~LJ菌N年前我也買過幾個月哦,身邊很多姊妹一起買,但是大家幾乎都沒效果,八字不合。至於你說的景岳益敏安,我覺得要看有沒低溫耶,景岳的抗過敏產品是有效果的,但是景岳有很多通路,有的通路沒低溫保存的這一個部分,所以景岳的系列產品,我自己的感覺找有低溫的通路買就可以了。

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    71. JoJo媽您好,想請教您
      我今年33歲,本身有便秘跟容易胃脹氣的問題,有適合的益生菌嗎,市面太多種不知道該怎麼入手怎麼挑

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      1. 作者已經移除這則留言。

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      2. 嗨晚安~我覺得便秘和胃脹氣一起發生的話,一般都是長期以來飲食習慣不良引起的比較多耶,或許是食物在胃裡太久了引起的氣體,或許是胃酸不足。益生菌在這方面幫助有限,但可以考慮消化方面的產品(非抗過敏產品),主要還是要調整飲食習慣和多吃蔬菜,喝水!

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    72. JoJo媽妳好:
      本身很容易拉肚子,便便屬於軟軟稀稀狀,又有蕁麻疹,市面上太多益生菌,正在煩惱吃哪一家益生菌比較好,有比較好的建議嗎?

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      1. 嗨晚安~容易排便不成型、又有蕁麻疹,那應該是長時間拉肚子腸道引起的,或許是腸漏症又或者是比較嚴重的腸漏症,這個要找醫師看看確定問題會比較好哦。益生菌產品的話可以嘗試著吃止瀉比較有用的『芽胞乳酸菌(凝結芽孢桿菌)』試試看。要把他治好哦!感覺不他可能開會越來越嚴重....加油哦!

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    73. JoJo媽

      您好,我們是安儷爾常益菌,老闆們是專業的醫藥相關人員,分別在於美國藥廠與國內醫學中心任職三十餘載,深諳藥物對於種種疾病的治療。當初製作這款常益菌是為給自己的家人吃,加上自己是醫藥背景對這一方面特別嚴選生產過程、並採用單株菌種的培養,並檢測菌種DNA、不含大腸桿菌及大腸桿菌屬、不含塑化劑、不含315類常見西藥認證通過,全家大小皆可食用!

      希望您可以加入益常菌比較,如有相關需求等合作可以來信洽談!
      感謝您!

      Nancy
      信箱: enryl.nancy@gmail.com
      安儷爾健康生活館 www.enryl.com.tw  

      【品牌】 安儷爾 ENRYL
      【(負責廠商)】 (安儷爾健康生活館)
      【{製作工廠}】 {富懋國際生技有限公司}

      【價格】
      【官方建議用量】
      $3280/30包 每日1~2包
      1. 成人每次一包,每天一到三次,依保健需求來決定次數。
      2. 六歲下小孩每次半包,一天一到三次。

      【劑型 菌數 (每份)】
      鋁袋 50億

      【至少100億單位數量】
      2包

      【平均每日的花費】
      $219

      【菌數】
      6

      【菌種】
      嗜酸乳桿菌Lactobacillus acidophilus(A菌)
      長雙岐乳桿菌 Bifidobacterium longum (B菌)
      乾酪乳桿菌Lactobacillus casei(C菌)
      鼠李醣乳桿菌 Lactobacillus rhamnosus
      短雙岐乳桿菌 Bifidobacterium breve
      植物乳桿菌 lactobacillus plantarum

      【幫助消化】


      【抗過敏專利】
      沒有,但可改善過敏調整體質

      【低溫生產存放】
      沒有,常溫及可存放

      【含其他營養素】
      1.五種消化酵素:蛋白分解酶、脂肪分解酶、纖維分解酶、澱粉分解酶、乳糖分解酶
      2.益生質-果寡糖
      3.乳酸粉

      【有疑慮的添加物】

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    74. 請問要幫助消化道排便順暢推哪個牌子?謝謝

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    75. 想請問早產兒 目前 出生3個月 矯正年齡1個多月
      吃都還ok一開始有吃寶乖亞 後來覺得沒什麼效 !
      現在因為都會鼻塞 (也沒感冒)不知道是不是冷氣吹太久!還是有過敏現象
      請問jojo媽 吃那一種益生菌比較好 我看益暢敏廣告打蠻大 還有好聰敏 哪一個比較適合吃呢
      (我看上面說這種是要6個月以上吃)那這段期間要吃什麼呢 ?還是先不吃
      如果六個月之後吃 覺得吃那一種比較好呢

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    76. JoJo媽您好:想請教日本購入的新表飛鳴S錠跟細粒,是否含有腸球菌!!能否持續食用?謝謝

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    77. Jo媽你好!
      我男朋友現在27歲,因為有痔瘡 痔瘡也會破掉,
      吃完東西沒多久會說肚子痛拉肚子、有時候會拉水
      拉完之後都會覺得沒有上乾淨,想請問建議什麼益生菌好呢
      請問是腸躁症嗎����
      謝謝jo媽

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