主題:益生菌品牌推薦
LP110特益菌是由生寶國際與產學共同開發的益生菌,依照內含的菌數多寡共分成4個產品,分別是300億、600億、900億跟1200億的益生菌,今天就拿比較熱銷的600億益生菌來評比。
LP110特益菌 600E 基本資料
| 項目 |
LP110特益菌 600E
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|---|---|
| 價格/規格 | $2980/30包 |
| 一天花費 |
1–2包/日 平均每天 $198 |
| 宣稱功效 | 幫助消化、排便順暢、調整體質 |
| 主菌株 | Lactobacillus plantarum LP110 |
| 使用菌株&菌數 |
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| 專利編號 | - |
| 其他添加物 | 水溶性膳食纖維、果寡糖、異麥芽寡糖、海藻糖、乳酸粉 |
LP110特益菌評價
可以保護腸道健康
整理結論為「✔ 可以保護腸道健康」。
抗過敏功效
整理結論為「✔ 抗過敏功效」,並在文內補充有相關 I 型專利資訊(見下段說明)。
菌數:未提供
未提供各菌株菌數,難以評估功效菌株是否達到研究有效量。
幫助排便:未提供證實資料
「幫助排便」與其他宣稱功效(如改善排便、改善異位性皮膚炎等)查無實證來源,切勿輕信。
1. LP110特益菌功效有經證實嗎?
是否具有抗過敏或幫助排便作用?
專利:官網沒有提供主菌株 LP110 的功效文獻,只有看到 M 型專利(有關包埋技術的專利),與功效無關。JOJO媽另外蒐集相關文獻資料,有找到 Lactobacillus plantarum LP110 與成分中的另外一隻菌 Pediococcus acidilactici PA320 具有功效證實的 I 型專利,內容是「具有抗過敏功能之乳酸菌珠」。
菌數:雖然總菌數達到600億,但因配方屬於複合菌(共有14種),在沒有標明各菌株放了多少量的情況下,無法得知功效菌株的量是否有達到實驗有效的量,比較難去定義是否真的能對抗過敏有效。
額外資訊:胃食道逆流的說法需保留
JOJO媽在蒐集資料的時候有看到類似的說法,但同樣的,這個說法找不到實驗證實。益生菌雖然對消化道有益,但大部分侷限於下消化、極少是定殖在胃裡的,通常定殖於小腸、大腸,因此 LP110 特益菌緩解胃食道逆流這個說法可能存在疑慮。
2. 其他菌株功效及配方
益生菌配方在 JOJO媽之前寫的益生菌品牌比較表有提到,最好是「小腸菌」+「大腸菌」,對整個消化道比較有全面的保護。
LP110特益菌配方共使用了12種菌種,有包含 Lactobacillus plantarum、Lactobacillus rhamnosus、Lactobacillus paracasei、Lactobacillus acdilactici…等都是定殖於小腸菌的菌種;而 Bifidobacterium lactis、Bacillus coagulans 則是定殖於大腸。
含小腸菌、大腸菌是對腸道保健蠻全面的配方(但 JOJO媽 在選菌的時候還是會選菌種大概只有3~4種的益生菌,比較不會有太多菌互相爭搶地盤的情況。)
成分有抗過敏功效的菌株:除了 LP110 之外,成分中的另外一支菌也有功效證實的 I 型專利:乳酸片球菌(Pediococcus acidilactici)PA320 就有抗過敏功效;但同樣因未標註加了多少,無法得知是否可以達到抗過敏的效果。其餘的12種菌則查不到功效的資訊。
3. LP110益生菌價格
平均每天服用的價格 $99~198(每天吃一包或兩包),價格偏高(有【抗過敏功效的益生菌】每天花費價格便宜的大約介在 $40~$80)。
4. 其他:添加物、劑型
劑型:粉狀
如果給小朋友吃,粉狀搭配水小朋友會比較好下嚥。
有添加益生質
添加物的部分,沒有添加不必要的人工化學成分,也有添加益生質(像是糊精纖維、菊苣纖維)都是可以增加益生活菌壽命的營養素。
5. 產品的食品安全檢驗
SGS檢驗項目:大腸桿菌檢驗報告(有提供);塑化劑、重金屬(未提供)。
檢驗頻率:未提供
產品送第三方的檢驗機構(像是 SGS)來確保產品有沒有在製作過程中殘留什麼不該殘留的成分;若是要給小朋友吃,通常會更在意安全性。
檢驗頻率怎麼看比較安心?
每批檢驗 > 每季檢驗 > 每年檢驗 > 萬年報告 > 沒有提供
產品每一批的原料與製作過程可能不同,可能出現這一批有問題、另一批正常的情況;也可能會有拿過期檢驗報告來充數的狀況,因此才會特別把「檢驗頻率」列為評估重點。
以上是 JOJO媽 對 LP110 益生菌的評價,沒有要特別推薦或不推薦特定哪些產品,只是因為 JOJO媽 在做功課的時候在 ptt 或論壇都比較少有這幾隻的評價,所以就自己作筆記,順便在這裡分享給有要買的人做參考。如果有讀者買過,可以在留言分享一下口感跟味道。
LP110特益菌評價總結
優點
- LP110 菌具有功效專利證實
- 配方有包含小腸菌 + 大腸菌
- 其中一隻菌有抗過敏的功效專利(但無法得知抗過敏菌的菌數是否足夠達到功效)
缺點
- 各菌株菌數不明,功效強度無法確定
- 使用多種複合菌配方,可能會有好菌互相競爭地盤的情況
- 沒有低溫保存
- SGS 食品安全檢驗報告檢驗項目未提供塑化劑、重金屬檢測
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