農純鄉 大本山益生菌評價｜純淨原味 vs LPN88、成分與優缺點
主題：益生菌品牌推薦
看到痞客邦上蠻多媽媽在介紹寶寶、嬰兒益生菌的時候，常會提到大本山的益生菌，PTT 跟 Dcard 上也有人在討論，普遍的反饋不錯，尤其在味道上面，接受度高、都說好吃不會太甜。
大部分開箱都是草莓口味（酸酸甜甜，小朋友比較容易入口），原味的開箱反而比較少，所以本文看的成分是「純淨原味」。農純鄉益生菌主要分成兩種：一般的大本山益生菌（原味、草莓、香蕉）以及 LPN88 機能菌。
農純鄉益生菌基本資訊
大本山益生菌怎麼吃？
（每日補充）6 個月以上嬰幼兒每日 1 包／大人每日 2 包
大本山益生菌哪裡買的比較便宜？
PChome（原味／價格 $1280）、MOMO（原味／價格 $1280）、康是美（草莓口味／價格 $1180）
大本山益生菌（純淨原味）成分
麥芽糊精、全脂奶粉、大本山葡萄萃取物 ABT1001（大本山葡萄萃取物、麥芽糊精）、大本山七益菌（嗜酸乳桿菌 Lactobacillus acidophilus、植物乳桿菌 Lactobacillus plantarum、鼠李糖乳桿菌 Lactobacillus rhamnosus、乾酪乳酸桿菌 Lactobacillus casei、副乾酪乳桿菌 Lactobacillus paracasei、雷特氏 B 菌 Bifidobacterium lactis、短雙歧桿菌 Bifidobacterium breve）、葡萄糖、乳鐵蛋白、石蓴多醣
農純鄉兩款益生菌比較表
| 項目 |
農純鄉 純淨原味大本山益生菌
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農純鄉 LPN88 機能益生菌
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|---|---|---|
| 官網價格 | $1380／30 入 | $1380／30 入 |
| 一天花費 | 2 包／日 平均每天 $92 |
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| 宣稱功效 | 調整體質、維持消化道機能 | 調整體質、維持消化道機能、增進鈣質吸收、幫助骨骼牙齒發育 |
| 主菌株 | - | Lactobacillus plantarum LPN88 >100 億 |
| 使用菌株／菌數 |
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- |
| 專利編號 | I374749（大本山葡萄萃取物專利） | - |
| 其他添加物 | 石蓴多醣、全脂奶粉、乳鐵蛋白 | 海藻鈣、全脂奶粉、玉米澱粉、難消化性麥芽糊精、菊糖、果寡糖、維生素 D3 |
大本山益生菌評價
大本山益生菌功效是否經證實、有專利嗎？
✔ 菌數足夠 >100 億
✔ 可以保護腸道健康
? 幫助排便
? 抗過敏功效
就菌株來說，雖然官網特別標註使用的益生菌有菌株編碼、有編碼的菌株品質更有保障，表示有經過研究，但去搜尋大本山使用的七支菌後，找不到相關實驗證實。
雖然有含 100 億的好菌，但就菌株本身沒有提供有效的實驗功效證實；有實驗證實的是配方中的「大本山葡萄萃取物」。
配方中的大本山葡萄萃取物確實有取得專利
配方中的其中一個成分「大本山葡萄萃取物」經證實能夠預防及對抗腸病毒。
在益生菌的功效方面，使用的菌株配方找不到針對寶寶或兒童的排便、過敏有幫助的研究實驗，官網也未證實來源，因此無法判定。
益生菌配方完整性
✔ 有包含小腸菌＋大腸菌
最好是「小腸菌」＋「大腸菌」，對整個消化道比較有全面的保護。配方共使用 7 種菌種，其中 Lactobacillus plantarum、Lactobacillus rhamnosus、Lactobacillus paracasei、Lactobacillus acidophilus、Lactobacillus casei 多為定殖於小腸的菌種；而 Bifidobacterium lactis、Bifidobacterium breve 則是定殖於大腸。
可以說是蠻全面的腸道保健配方。
大本山益生菌價格
網路上販售的價格差不多都是 $1280～$1380 之間。若成人每天建議使用量為 2 包，平均每天所需費用約 $92。
益生菌添加物與劑型
✔ 劑型：粉狀
粉包劑型給小朋友或寶寶相對容易入口，成分也較單純。
✔ 有添加益生質
比較特別的是加入石蓴多醣、乳鐵蛋白。
- 石蓴多醣：綠藻來源成分，常見描述包含降膽固醇、抗病毒、改善腸胃道等作用。
- 乳鐵蛋白：可調節免疫系統，是寶寶常見營養品之一；但因乳鐵蛋白有抑菌作用，有研究指出可能影響部分菌種的作用。推薦閱讀：益生菌不能跟什麼一起吃
益生菌是否低溫保存
✘ 沒有低溫保存
配方所使用的兩種菌都屬於乳酸菌，乳酸菌怕高溫，高溫可能讓活菌從休眠中甦醒，在包裝內沒有足夠營養素和水分的情況下，活菌就會快速衰亡。
推薦閱讀：益生菌為什麼需要冷藏?
產品的食品安全檢驗
✔ 檢驗項目：重金屬檢驗／塑化劑／農藥殘留檢驗／無大腸桿菌
✘ 檢驗頻率：未提供
產品送第三方檢驗機構（例如 SGS）可用來確認製程與原料是否有不該殘留的成分。檢驗頻率通常越透明越能降低消費風險。
檢驗頻率參考排序：每批檢驗 > 每季檢驗 > 每年檢驗 > 萬年報告 > 沒有提供
之所以會特別提「每批檢驗」，是因為每一批原料與製程可能不同；即使某批有問題、下一批正常也不稀奇，甚至也可能出現用過期檢驗報告充數的情況。
以上是 JOJO媽 對大本山益生菌的評價，沒有要特別推薦或不推薦哪一支產品，提供給想要買的人一個參考資訊。
想要了解其他品牌的益生菌，可以看 市售益生菌品牌比較表。
大本山益生菌評價總結
大本山益生菌所使用的 7 支菌株，未查到可以對兒童有抗過敏或幫助排便的相關實驗證實功效文獻；但其中一個成分「大本山葡萄萃取物」是有取得專利的，並有資料指出可預防及對抗腸病毒。在食品安全檢驗方面也相對較完整，塑化劑、大腸桿菌、重金屬檢驗皆有提供。
優點
- 大本山葡萄萃取物經實驗證實可預防、對抗腸病毒
- 成分單純
- 有 SGS 檢驗
缺點
- 配方中的菌株均查無功效實證的來源
- 沒有低溫保存
除了大本山益生菌之外，也針對其他在購買清單上的益生菌做了成分分析，有興趣可以參考：
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