最近剛從日本旅遊回來,同行的團員對熱衷於買日本益生菌的程度引發我的好奇心,想說不然也來研究一下日本的益生菌有什麼特別的,有哪幾款比較推薦的...以下是我做的功課。 相較於台灣的益生菌種類,日本益生菌類型較單一,多為腸胃型保健的益生菌,且蠻多是醫療級(藥字)的產品,今天選的產品是常在益生菌排名裡面看到的日本牌子,之前大致在品牌比較表有提到過,分別是WAKAMOTO、欣表飛鳴及之前提到的妙利散。 3款日本最常見的益生菌 這三款益生菌都都是醫療級的益生菌,在台灣是有取得藥字的產品,所以在功效上都是經過證實的,但在添加物方面需斟酌選擇。 日本常見益生菌比較表 WAKAMOTO若元錠 …