2024/09/02

DDS-1 益生菌評價統整,有腸胃保健功效嗎? |益生菌推薦

主題:益生菌品牌推薦

DDS-1益生菌評價與比較:台灣康医 DDS-1 vs 益長照 DDS-1

DDS-1 菌

DDS-1 菌株主要是腸胃保健功效的益生菌。之前看到有人在推薦,查資料後發現不只有一家使用 DDS-1 這隻菌, 所以這次也一起整理在此次評比裡。
延伸閱讀:益生菌品牌比較表

台灣康医 DDS-1 VS 益長照 DDS-1 益生菌基本資訊

DDS-1 益生菌怎麼吃?

JOJO媽找到的 DDS-1 在市面上有兩個不一樣的品牌,吃法也不太一樣。

台灣康医 DDS-1 專利乳酸菌

保養期:6 歲以下孩童,每日 1/2~1 匙;6 歲以上與成人相同,每日 1 匙
調整期:為保養期的 2 倍;急性期可一次 1~2 匙

益長照 DDS-1 益生菌

保養期:1 包/日
調整期:2 包/日
急性照護期:3 包/日

台灣康医 DDS-1 專利乳酸菌(罐裝)

DDS-1專利乳酸菌

益長照 DDS-1 益生菌

維維樂DDS-1益生菌
價格/規格 $2250 $1080/30 包
食用劑量 保養期:1 包/日
調整期:2 包/日
急性照護期:3 包/日
一天花費 平均每天 $58~$117 平均每天 $36~$108
宣稱功效 幫助維持消化道機能、排便順暢、調節生理機能 維持消化道機能
主菌株 Lactobacillus acidophilus DDS-1 Lactobacillus acidophilus DDS-1
使用菌株/菌數 1. Bifidobacterium bifidum(未標明菌株名稱)
2. Lactobacillus paracasei(未標明菌株名稱)
3. Lactobacillus plantarum(未標明菌株名稱)
4. Lactobacillus lactis(未提供菌株名稱)
1. Bifidobacterium longum BG7
2. Lactobacillus casei(未提供菌株名稱)
專利編號
其他添加物 菊糖、維生素 C、檸檬草 玉米來源可溶性纖維、果寡糖
哪裡買 東森購物(粉包) 維維樂官網

台灣康医 DDS-1 VS 益長照 DDS-1 益生菌評價

主菌株 DDS-1:功效實證與菌數是否足夠

✔ 可以保護腸道健康
✔ 幫助排便
抗過敏功效

※ 兩個品牌官網皆未提供嗜酸乳桿菌 DDS-1 的功效證實資訊,但作者搜尋文獻後整理到的可能功效包含: 可幫助排便、減少腹脹、改善急性乳糖不耐症的不適症狀、維持消化系統健康。抗過敏相關效果因缺乏明確文獻, 仍不確定是否有調整體質、抗過敏的作用。
延伸閱讀:益生菌功效與菌株有關,推薦 16 隻專利菌

菌數資訊
→ 台灣康医 DDS-1:官網標註每公克含 220 億以上活菌。
→ 益長照 DDS-1:雖標註每包總菌數達 200 億,但配方中共有多種菌,單一菌株含量不明,是否能達到文獻功效強度不得而知。

其他菌株功效及配方

✔ 有包含小腸菌+大腸菌
作者提到益生菌配方若同時含「小腸菌」與「大腸菌」,對整個消化道可能更全面。 兩者配方皆有含小腸菌與大腸菌。

其他成分菌中功效
台灣康医 DDS-1 益長照 DDS-1
✔ 有包含小腸菌+大腸菌

配方另含 4 種菌:Bifidobacterium bifidumL. paracaseiL. plantarumL. lactis

上述菌皆未標註使用的菌株名稱,功效不得而知。

其中配方中的 B 菌(Bifidobacterium longum BG7)取得韓國專利;作者描述其功效為透過消化母乳中的寡糖來增強免疫力。

另有一隻 C 菌未標註使用的菌株名稱,功效不得而知。

價格

台灣康医:罐裝粉末(原文註記無法計算)
益長照:平均每天服用價格約 $36~$108(每天 1~3 包)

其他:添加物、劑型

✔ 劑型為粉末:粉包劑型相對好吞嚥、化學成分較少。

✔ 有添加益生質:果寡糖、玉米來源可溶性纖維、菊糖等,有助於益生活菌的存活與穩定;整體成分相對單純。

食品安全檢驗(注意)

✘ SGS 檢驗項目:均未提供
✘ 檢驗頻率:未提供

作者指出,若能送第三方檢驗機構(如 SGS)檢驗,可降低製作過程可能殘留不應有成分的疑慮; 並特別重視「每批檢驗」概念,因不同批次原料、製程可能不同,存在單一批次異常、或使用過期檢驗報告充數的風險。

以上為原文作者對 DDS-1 的評價,並未特別推薦或不推薦特定產品;因 ptt 評價不多,故以廠商資訊作為參考依據,提供給想購買者參考。

DDS-1 益生菌評價總結

兩個品牌的 DDS-1 益生菌使用的菌株「DDS-1」皆有腸胃保健功效的研究,但未找到與抗過敏相關的功效實證。 成分方面兩者都有加入益生質且少有添加物,配方中也都有加入小腸菌與大腸菌,屬於較全面的腸道保健配方。
比較美中不足之處在於:兩者皆未完整標明使用菌株,且未採用低溫保存,功效強度不明。

台灣康医 DDS-1 益長照 DDS-1
優點
  • 主菌株有腸胃保健功效且有文獻支持,菌數應足夠
  • 配方中含有小腸菌+大腸菌,較全面
  • 成分相對單純,且有加入益生質
  • 主菌株有腸胃保健功效且有文獻支持
  • 配方中含有小腸菌+大腸菌,較全面
  • 成分相對單純,且有加入益生質
缺點
  • 未提供 SGS 食品安全檢驗報告
  • 未低溫保存(原文註記:乳酸菌通常需低溫保存)
  • 除主菌株外,其他菌未標註菌株名稱
  • 未提供 SGS 食品安全檢驗報告
  • 未低溫保存(原文註記:乳酸菌通常需低溫保存)
  • 其中一隻菌未標註菌株

參考文獻

1. DDS-1 減少腹脹、腹痛研究
2. DDS-1 乳酸菌緩解乳糖不耐症的影響