2024/04/12

嬰兒益生菌推薦|21款PTT熱議品牌成分、價格、菌株全比較

為什麼讓小孩吃益生菌 在開始之前,JOJO媽想要來分享一下當初會想要研究益生菌始末,以及分享本身在挑選益生菌的時候會特別注意什麼。 看過JOJO媽之前的文章就知道,我和我老公都有過敏的基因,家中的兩個小朋友都有過敏體質,又因為孕期沒有忌口的關係,小兒子的是全方位的過敏體質,試過了大部分別人 推薦的方式 ,不管是中藥、西藥、環境控制,全部用試過一遍,也做過很多功課,最後覺得益生菌還是比較符合兩個小朋友的情況。 上次在 兒童過敏益生菌分析 中就有提到部分益生菌品牌,今天除了分享整理的ptt資訊之外,還會著重在嬰幼兒益生菌的應該注意的地方,希望給其他也正在挑選嬰兒益生菌的媽媽一些參考資料。 如果想要了解成人的益生菌,可以到之前整理比較的完整 益生菌推薦比較表 中查看。

2024/04/08

善存順暢益生菌對排便有效嗎? 腸胃益生菌產品評價分析

善存這一款順暢益生菌常可以在全聯、寶雅...等通路架上看到,之前有整理在 益生菌推薦比較表 裡面,特別的是這一款是有加入酵素的益生菌,在名稱上很容易就可以看出他偏腸胃保健類型的益生菌,應該主要是幫助消化、排便順暢的,今天就來看看他能不能真的達到排便的功效吧! 善存三效順暢益生菌膠囊

2024/04/06

食品添加物黑名單曝光!這些成分可能引發過敏、癌症與神經損傷

有一個不是秘密的秘密,吃1顆藥 裡面95%含量都是賦形劑。以心血管疾病患者常用的抗凝血劑為例,0.22公克的藥丸裡,主成分僅有0.005公克,其他95%是賦形劑。 『食藥署強調,藥物原料沒有分工業級與食品級、藥品本身就是「化工品」』 賦形劑的功能很多種類,有的是幫助生產機器充填順暢,有的是幫助主成分品質穩定,有的是黏合功能,有的是改變氣味功能.........雜七雜八。唯一確定的是,這95%的東西,跟藥理一點關係都沒有,他的主要功能只是讓產品的 份量變大、好看、好吃、容易生產、方便存放 。 至於『健康食品』成分裡面還是看的到化學添加物?大概是因為保健食品的製造工藝與製藥有某種程度上的相同。 導致於原本是想吃健康吃天然的保健食品,卻吃到了西藥裡面不好的添加物 。

2024/03/15

吃錯益生菌沒效果?腸躁症、便祕、脹氣對應菌種這樣挑

為什麼我吃益生菌沒有別人說的這麼有效果呢? 是不是有一種可能是因為你吃錯菌株了?益生菌各種菌珠幾百種非常多,各自不一樣的功效也非常多。類似功課不好的孩子數學不好,家長帶他去補英文,理所當然的數學的分數還是不理想。 如果有過敏就要吃免疫調整功能的菌種。如果有腸道問題就要吃腸道為主的菌種,這樣子才會事半功倍,比較不會有亂花錢買錯東西吃了沒效果的感覺。 益生菌到底有什麼魔力可以這麼夯?它可以治百病嗎? 一開始先破題要先說明益生菌並不是萬靈丹,也不能治百病。益生菌甚至早已存在於我們身體裡面了,只是因為現代的飲食型態與生活習慣與以前不同,身體裡好菌越來越少了,因為好菌的減少壞菌的比例相對變多,進而引起其他腸道相關問題。例如便秘、常拉肚子。例如過敏、抵抗力差。例如身體容易發炎,甚至比較容易靠近癌症的問題。這些都是俗稱的『文明病』。主要原因為 環境污染 、 作息不正常 、 生活緊張壓力大 …

2024/02/21

妙利散益生菌評價|宮入菌CBM588對便祕、腸胃有效嗎?副作用與吃法解析

妙利散是日本藥品級的益生菌之一,也有紀錄之前整理的 益生菌推薦品牌比較表 裡。 妙利散跟上一篇我們有介紹到的 阿德比膠囊 一樣,都是有藥字的(衛署藥輸字第014618號),是一款偏腸胃保健類型的益生菌。 產品 妙利散益生菌 價格/規格 $800~880/42包 菌數 5億/包 …

2024/02/15

威德益生菌PTT評價好嗎? 2款好市多costco益生菌比較 | 益生菌推薦

威德是美國的健康品牌,他的益生菌之前有整理在 益生菌推薦品牌比較表 裡面,種類有很多種,主要分腸胃保健型、調整過敏體質與私密處保養的益生菌,因為媽媽群常在團購這一牌子的益生菌、在PTT上也常看到有人在推薦,所以這次把他列進評價清單裡面。 威德益生菌 威德在益生菌系列分成成人保健與專門給兒童吃的,總共有7款不同的產品,分別為威德益生菌、益生菌保護力配方、蔓越莓益生菌與睡前專用以及兩款專門給兒童吃的兩款益生菌:益口酵、敏飛兒。 這次益生菌評價要來看的是兩款成人吃的益生菌:威德益生菌跟益生菌保護力配方。 威德益生菌怎麼吃? 飯前飯後可直接食用 威德益生菌:成人每天1~3次/ 兒童每天1次 威德保護力配方:成人1天2包加強保護/ 兒童1天1包

益生菌成分表怎麼看?媽媽必學的食品添加物避雷指南

何謂添加物? 健康食品的添加物是指在食品加工和製造過程中添加的天然或化學物質,它們通常被用作防腐劑、增味劑、色素、穩定劑、酸度調節劑等。雖然添加物可以使食品更加美味和耐久,不管天然還是化學過量或者長期暴露於這些添加物會對健康產生負面影響。以下是一些常見的健康食品合法添加物可能帶來的危害: 過敏反應:一些人對添加物過敏,導致呼吸急促、皮膚過敏、消化問題等。 致癌物質:一些添加物被認為是潛在的致癌物質,如紅色3號、紅色40號等人工色素。 心血管問題:食品添加劑中的一些化學物質可以損害心臟和血管健康,如食品添加物的主要來源之一的高糖漿。 代謝紊亂:一些添加劑可能影響人體代謝,如某些防腐劑和甜味劑,可能影響血糖調節和胰島素敏感性。 神經毒性:一些添加劑可能會對神經系統產生負面影響,如某些人工色素。