森下仁丹益生菌評價好嗎? 晶球益生菌需要冰嗎? - 腸胃益生菌推薦

主題：益生菌品牌推薦

森下仁丹益生菌一般腸胃保健的晶球益生菌依照不同年齡分成4種，包括 「100+10晶球長益菌」(金色)、「50+10晶球長益菌」(藍色)、「25+10晶球長益菌」(紅色)、「5+5晶球益生菌」，除了一般的益生菌之外，還另外出了兩款機能菌，包括主打調整體質的「晶球敏益菌(綠色)」與主打排便順暢(瘦身)「晶球益纖菌(粉紅色)」。

森下仁丹4款晶球益生菌的成分與差異

這四款晶球益生菌最大的不同是針對各年齡層所放的菌數差異，給成年人的菌數越多、反之越少，其他的配方、菌株皆相同

寶寶益生菌選購指南｜PTT推薦21款產品比較表＋媽媽實測心得

主題：益生菌品牌推薦

為什麼會讓小朋友吃益生菌

在開始之前，JOJO媽想要來分享一下當初會想要研究益生菌始末，以及分享本身在挑選兒童益生菌的時候會特別注意什麼。
看過JOJO媽之前的文章就知道，我和我老公都有過敏的基因，家中的兩個小朋友都有過敏體質，又因為孕期沒有忌口的關係，小兒子的是全方位的過敏體質，試過了大部分別人推薦的方式，不管是中藥、西藥、環境控制，全部用試過一遍，也做過很多功課，最後覺得益生菌還是比較符合兩個小朋友的情況。

今天除了分享之前整理的資訊之外，還會從之前整理的完整益生菌比較表中，抓出一些媽媽比較常在討論的益生菌品牌，希望給其他為了過敏寶寶煩惱的媽媽有一個過來人的資料可以參考。

寶乖亞滴劑 vs 錠劑｜嬰兒益生菌成分、菌數、保存方式比較懶人包

寶乖亞益生菌是新生兒、嬰幼兒常使用的益生菌品牌，之前在月子中心就常聽其他孕婦媽媽在推薦，有分成兩種劑型：滴劑、錠劑，看ptt上的評論，大部分的媽媽都是讓小朋友吃便祕、腸絞痛、拉肚子，今天JOJO媽除了整理寶乖亞新生兒的吃法，也順便來看看這兩款益生菌的成分適不適合小朋友。
這一支菌也有放在之前整理一個益生菌推薦品牌的比較表，有興趣可以去看看喔!

寶乖亞益生菌價格、成分一覽

過敏治療全攻略：藥物、中醫、益生菌療法效果大公開

哈囉大家好，想不到會有這麼多人看我的經驗分享的文章，真的讓我感到非常的驚訝。
『網路的力量很強大』這一句話果然沒有說錯！
畢竟家裡有個過敏兒，身為沒什麼事做的家庭主婦特別喜歡試東試西，什麼方法都試過之後，再把自己經驗能分享給大家。

另外有一點要說明的是 這篇文章並沒有針對特定的商品做推銷或者是詆毀。
純粹是個人自己的經驗與心得。希望廠商大大們 不要再專門特地寫信給我了哦！ thx

以下是目前我所整理過的過敏治療方法與成效表：
（2024-10-29更新）

別再被騙了！食品標章與專利真相解析（含HACCP、TQF、I專利）

食品安全標章百百種，琳瑯滿目的保健食品，相互競爭的關係下導致每一家廠商都強迫著要說自己很厲害，撲天蓋地的廣告術語和聽不太懂的經過某某認證，國家標章背書....其實這些都是廣告商想出來套利的方式，弱勢的消費者可能會相信另一些最讓人容易理解的是明星或醫師代言的商品，相信熟面孔或者是所謂專家的意見而買單，但時常會落入陷阱，買到地雷保健食品，傷財又傷健康。想要聰明買聰明吃，必須要了解一些基本的知識。

食品認證標章有很厲害嗎？

不一定，要看哪一種認證標章。坊間一樣會有許多產品標榜許多看起來很厲害的標章，事實上現實是很殘酷的，大部分的標章都是 民間組織團體自己做出來的MARK而已，標上來好看讓產品能更順利的賣出為主，反正大部分消費者都看不懂!? 列出真正有規範有實質意義的標章如下：

葡眾康爾喜評價好嗎? 與康爾喜N差別是什麼? | 益生菌推薦

主題：益生菌品牌推薦

葡眾的益生菌因為直銷的關係一直以來都還蠻有名的，但自從康貝兒的糞腸球菌的事件後，JOJO媽對這個品牌產生了小小疑慮，葡眾後來把腸球菌的成分拿掉之後，又以康爾喜重新推出益生菌。
因為身邊很多人在吃，所以JOJO媽也決定把它納入挑選益生菌的評估清單。

康爾喜益生菌基本資訊(價格、功效、菌株)

康爾喜 vs 康爾喜(N) 差別

因為官網的資訊相較於其他賣益生菌的廠商，真的是非常簡略，所以JOJO媽就從網路上抓了一些資料，兩種的差別在於...

益菌微多多評價、價格統整，有抗過敏功效嗎? |益生菌推薦

主題：益生菌品牌推薦

益菌微多多基本資訊(價格、功效、菌株)

微多多益生菌怎麼吃?

益菌微多多系列有調整體質(舒敏)、維持消化道機能(常常好)、女性保養、營養補給4款益生菌，其中前三樣吃的方式都是一歲半以上孩童/成人：一天1~2包 (空腹食用)

敏體康評價好嗎? 具有抗過敏功效嗎? -益生菌推薦

主題：益生菌品牌推薦

敏體康是丁丁藥局販售的益生菌，主打機能性益生菌，能調整體質。

敏體康基本資訊 (價格、功效、其他成分)

敏體康怎麼吃?

一天兩次，每次1~2顆，三歲以下酌量減半

敏體康哪裡買的到?

inseed益生菌評價:益菌優、益菌寶價格&功效比較|益生菌推薦

主題：益生菌品牌推薦

Inseed的這兩款益生菌都是由蔡英傑教授研發團隊所開發，在主要的功效菌株都有具體的實驗證實。

益菌優是一款主打嬰幼兒、孕婦都可以吃的益生菌，使用歐洲進口的CRL1505，與蔡英傑教授研究開發K47菌株。

益菌寶則是少數台灣主打代謝功能的益生菌

inseed 2款益生菌基本資訊比較：益菌優、益菌寶

DDS-1 益生菌評價統整，有腸胃保健功效嗎? |益生菌推薦

主題：益生菌品牌推薦

DDS-1 菌

DDS-1菌株主要是腸胃保健功效的一生菌，之前看到有人在推薦，一查網路後，好像不只有一家是使用DDS-1 這隻菌，所以這次也一起整理在此次的評比裡面。
JOJO媽之前還有整理目前市售的益生菌品牌比較表，有簡單的價格、成分比較，有興趣可以去看看。

台灣康医DDS-1 VS 益長照DDS-1益生菌基本資訊

DDS-1益生菌怎麼吃?

JOJO媽找到的DDS-1 在市面上有兩個不一樣的品牌，吃法也不太一樣...

異位性皮膚炎益生菌推薦｜8種有實驗證實的菌株（2025最新整理）

寶寶異位性皮膚炎吃益生菌可以調體質嗎? 這應該是每個媽媽都有的疑問，JOJO媽這次針對這個主題整理了一些研究資料，推薦幾隻有經過研究證實的菌株、以及異膚寶寶在日常中應該盡量避免什麼、保養需要注意什麼

 人家都說過敏會遺傳，我和我老公都帶有過敏基因，但都是輕微的，無法避免的兩個寶寶也遺傳了我們的過敏，即便在懷孕期間忌口，大女兒還是有輕微的過敏，更不用說小兒子在懷孕期間沒有忌口，從小體弱多病，三天兩頭就往診所跑，還有過敏的三合一症狀(異位性皮膚炎+過敏性鼻炎+氣喘)

日本腸胃益生菌推薦｜WAKAMOTO、欣表飛鳴、妙利散功效與成分比較

最近剛從日本旅遊回來，同行的團員對熱衷於買日本益生菌的程度引發我的好奇心，想說不然也來研究一下日本的益生菌有什麼特別的，有哪幾款比較推薦的...以下是我做的功課。

相較於台灣的益生菌種類，日本益生菌類型較單一，多為腸胃型保健的益生菌，且蠻多是醫療級(藥字)的產品，今天選的產品是常在益生菌排名裡面看到的日本牌子，之前大致在品牌比較表有提到過，分別是WAKAMOTO、欣表飛鳴及之前提到的妙利散。

3款日本最常見的益生菌

這三款益生菌都都是醫療級的益生菌，在台灣是有取得藥字的產品，所以在功效上都是經過證實的，但在添加物方面需斟酌選擇。

農純鄉大本山益生菌評價總整理，適合寶寶嗎?是否具有功效證實? |益生菌推薦

主題：益生菌品牌推薦

看到痞客邦上蠻多媽媽在介紹寶寶、嬰兒益生菌的時候，常會提到大本山的益生菌，PTT跟dcard上也有人在討論，普遍的反饋不錯，尤其是在味道上面，接受度高、都說好吃不會太甜，大部分都是開箱草莓口味的，可能因為酸酸甜甜，小朋友比較容易入口，原味的開箱反而比較少，所以今天看的成分是原味的兩隻農純鄉益生菌。
農純鄉益生菌主要分成兩種，一種是一般正常的大本山益生菌(有原味、草莓口味、香蕉口味)，另外一種是LPN88機能菌。

農純鄉益生菌基本資訊

大本山益生菌怎麼吃?

(每日補充) 6個月以上嬰幼兒每日1包/ 大人每日2包

大本山益生菌哪裡買的比較便宜?

妙可適益生菌評價好嗎? LGG、BB-12適合嬰兒嗎? |益生菌推薦

主題：益生菌品牌推薦

妙可適益生菌、樂兒妥所使用的菌株都是使用國際知名菌株LGG和BB-12這兩隻菌，漢昇生技的這兩款益生菌都是丹麥原廠製造，需要到藥局或醫院才買的到。
妙可適益生菌有分滴劑與膠囊劑型，成分大同小異，在ptt評價蠻多都對皮膚保健、調整體質這一塊有正面的反饋，今天要來看看它成分的實際功效是什麼、適不適合兒童。

妙可適益生菌基本資訊

妙可適益生菌膠囊成分

專利益生菌株鼠李糖桿菌LGG®(Lactobacillus rhamnosus,LGG®)、專利益生菌株雙歧桿菌BB-12®(Bifidobacterium,BB-12®)、麥芽糊精、微結晶狀α-纖維素、二氧化矽、硬脂酸鎂、植物性膠囊(羥丙基甲基纖維素、二氧化鈦)。

LP110特益菌評價好嗎? 功效一覽 |益生菌推薦

主題：益生菌品牌推薦

LP110特益菌是由生寶國際與產學共同開發的益生菌，依照內含的菌數多寡共分成4個產品，分別是300億、600億、900億跟1200億的益生菌，今天就拿比較熱銷的600億益生菌來評比。

LP110特益菌600E 基本資料

	LP110特益菌 600E (圖片來源：東森購物)
價格/規格	$2980/30包
一天花費	1-2包/日 平均每天 $198
宣稱功效	幫助消化、排便順暢、調整體質
主菌株	Lactobacillus plantarum LP110
使用菌株&菌數	1.Lactobacillus plantarum LP109 2. Pediococcus acidilactici PA320 3. Lactobacillus rhamnosus LCR11 …複合菌株共14種
專利編號	-
其他添加物	水溶性膳食纖維、果寡糖、異麥芽寡糖、海藻糖、乳酸粉

LP110特益菌評價

領航益生菌評價好嗎? 特優菌與舒敏菌比較 | 益生菌推薦

主題：益生菌品牌推薦

領航益生菌基本資訊

領航益生菌是由中國醫藥大學林文鑫教授親自設計與監製的益生菌，主菌株CMU995有取得9個國家的專利認證，在官網販售的3款產品益生菌產品(舒敏菌、特優菌與高劑量超優菌)都有使用此菌株。

領航益生菌怎麼吃?

平日保健：每日一次；加強保健：每日早、晚餐後各一次

領航益生菌成分

領航生技的兩款益生菌：特優菌與舒敏菌，都是使用相同的菌株成分，差別在於每一種菌放的菌數不太一樣。
在添加物中，也都有添加綜合消化酵素、落葉松多醣、糊精纖維、菊苣纖維、優格發酵粉。

領航特優菌 vs 領航舒敏菌 2款比較表

2種益生菌所使用的菌株、價格一致，唯一不同的是菌數配方不一樣。

2025兒童鼻子過敏益生菌推薦｜PTT熱議27款產品成分與功效比較表

主題：益生菌品牌推薦

JOJO媽在上一篇市售益生菌品牌比較表裡面統整了各品牌的所價格、添加物、使用的菌株，以及這些菌株是否查的到真實的文獻。

今天更細節幫大家的整理出台灣市場上所使用的抗過敏菌，可以透過選菌來篩選掉那一些可能魚目混珠的廠商，接下來整理的資訊會集中於鼻子過敏、皮膚過敏的益生菌，如果是特別想要買給兒童吃的，JOJO媽在另外一篇簡易版的兒童益生菌比較表中，有挑出一些目前市面上專門給兒童吃、成分比較單純的益生菌品牌。

孕婦媽咪必看 - 醫師不會說的事，Jo媽說故事。

摘要：越來越多證據來自父母的遺傳基因DNA只佔孩子不到30%的遺傳基因表現，環境、生活方式行為、飲食的影響才是真正會影響下一代健康的因子。

其實我想寫這邊文章很久了，趁還想寫的份上趕快寫出來，免的以後懶惰就不想寫了。

這篇主要是要寫 懷孕期間～新生嬰兒期間 『吃的食物』會影響下一代『遺傳基因表現』

『吃的東西』？『基因』？『DNA』？？ 什麼呀？？怎麼突然說這個？

大家的反應應該會是這樣，但是別急，我們慢慢來說婦科醫生不會跟你說的事情！

葡萄王益生菌評價比較：LGG特益菌vs 益菌王

最近看到益菌王的廣告，說有添加母乳菌，有點好奇，因為之前在整理市售益生菌比較表的時候看他的配方沒有使用到母乳菌、而是使用LGG菌....於是花了一點時間看了一下新的成分，發現好像有改配方，來看一下新的配方有沒有比較厲害...

葡萄王兩款益生菌比較

因為官網標示的資訊不是很清楚，所以部分資訊是蒐集MOMO上面販售的規格

益生菌服用禁忌全解析｜這些食物與藥物會讓好菌失效

吃益生菌的用途大致上有分兩種，『治療』與『保養』。治療一般使用在過敏、感冒、拉肚子、便秘等等免疫問題或腸道問題上。保養一般屬於腸道的健康維持，以腸道好身體自然健康為目的。但是有時候我們吃益生菌會與其他東西或藥物相互牴觸，要如何能正確選擇呢？

益生菌可以跟什麼一起吃?

『有助於』益生菌生長的食物

• 高纖食物：蔬菜水果中膳食纖維可以幫助好菌生長
• 洋蔥：含有刺激好菌成長的營養物質

益生菌不能跟什麼一起吃?

益生菌吃太多、太少都沒效？正確菌數與吃法一次搞懂

益生菌吃太多會怎樣嗎？有副作用嗎?

依文獻顯示，食用過量的益生菌大部分都是十分安全的，但極小機率會發生以下副作用（僅供參考）

益生菌吃太多可能帶來的副作用

1.拉肚子/肚子痛：

吃太多有可能會因為攝入太多益生菌而造成腸道蠕動太快而肚子痛或拉肚子。改善方式為停止使用或者是降低劑量即可避免這些問題。

2.腦霧：

腦霧是指大腦的運作出現問題，包括記憶力、專注力和理解力大幅下降，同時可能伴隨頭暈、頭痛等症狀。如果您長期食用大量的益生菌或某種產品，身體出現類似狀況，就需要特別留意。應當檢查產品成分中的菌種是否會產生D乳酸。如果腸道機能不完全或消化能力差，D乳酸不易排出體外而留在身體內，可能會因吃益生菌而導致腦霧，這是需要特別留意的地方。千萬不要因為吃益生菌而造成乳酸中毒了！

吃太少夠嗎? 益生菌菌數太少可能無效

嬰兒益生菌推薦｜21款PTT熱議品牌成分、價格、菌株全比較

為什麼讓小孩吃益生菌

在開始之前，JOJO媽想要來分享一下當初會想要研究益生菌始末，以及分享本身在挑選益生菌的時候會特別注意什麼。
看過JOJO媽之前的文章就知道，我和我老公都有過敏的基因，家中的兩個小朋友都有過敏體質，又因為孕期沒有忌口的關係，小兒子的是全方位的過敏體質，試過了大部分別人推薦的方式，不管是中藥、西藥、環境控制，全部用試過一遍，也做過很多功課，最後覺得益生菌還是比較符合兩個小朋友的情況。

上次在兒童過敏益生菌分析中就有提到部分益生菌品牌，今天除了分享整理的ptt資訊之外，還會著重在嬰幼兒益生菌的應該注意的地方，希望給其他也正在挑選嬰兒益生菌的媽媽一些參考資料。
如果想要了解成人的益生菌，可以到之前整理比較的完整益生菌推薦比較表中查看。

善存順暢益生菌對排便有效嗎? 腸胃益生菌產品評價分析

善存這一款順暢益生菌常可以在全聯、寶雅...等通路架上看到，之前有整理在益生菌推薦比較表裡面，特別的是這一款是有加入酵素的益生菌，在名稱上很容易就可以看出他偏腸胃保健類型的益生菌，應該主要是幫助消化、排便順暢的，今天就來看看他能不能真的達到排便的功效吧!

善存三效順暢益生菌膠囊

食品添加物黑名單曝光！這些成分可能引發過敏、癌症與神經損傷

有一個不是秘密的秘密，吃1顆藥 裡面95%含量都是賦形劑。以心血管疾病患者常用的抗凝血劑為例，0.22公克的藥丸裡，主成分僅有0.005公克，其他95%是賦形劑。『食藥署強調，藥物原料沒有分工業級與食品級、藥品本身就是「化工品」』

賦形劑的功能很多種類，有的是幫助生產機器充填順暢，有的是幫助主成分品質穩定，有的是黏合功能，有的是改變氣味功能.........雜七雜八。唯一確定的是，這95%的東西，跟藥理一點關係都沒有，他的主要功能只是讓產品的份量變大、好看、好吃、容易生產、方便存放。

至於『健康食品』成分裡面還是看的到化學添加物？大概是因為保健食品的製造工藝與製藥有某種程度上的相同。導致於原本是想吃健康吃天然的保健食品，卻吃到了西藥裡面不好的添加物。

 

吃錯益生菌沒效果？腸躁症、便祕、脹氣對應菌種這樣挑

為什麼我吃益生菌沒有別人說的這麼有效果呢？

是不是有一種可能是因為你吃錯菌株了？益生菌各種菌珠幾百種非常多，各自不一樣的功效也非常多。類似功課不好的孩子數學不好，家長帶他去補英文，理所當然的數學的分數還是不理想。
如果有過敏就要吃免疫調整功能的菌種。如果有腸道問題就要吃腸道為主的菌種，這樣子才會事半功倍，比較不會有亂花錢買錯東西吃了沒效果的感覺。

益生菌到底有什麼魔力可以這麼夯？它可以治百病嗎？

一開始先破題要先說明益生菌並不是萬靈丹，也不能治百病。益生菌甚至早已存在於我們身體裡面了，只是因為現代的飲食型態與生活習慣與以前不同，身體裡好菌越來越少了，因為好菌的減少壞菌的比例相對變多，進而引起其他腸道相關問題。例如便秘、常拉肚子。例如過敏、抵抗力差。例如身體容易發炎，甚至比較容易靠近癌症的問題。這些都是俗稱的『文明病』。主要原因為環境污染、作息不正常、生活緊張壓力大、原形食物少吃加工食品攝取多...等等原因引起腸道好壞菌失去平衡，好菌的狀況變糟糕了進一步免疫系統失衡、抵抗力下降，身體就會開始不健康出現許多相關的問題，補充益生菌能治療消化系統與免疫系統相關的問題，對應上目前許多的文明病彷彿吃益生菌可以治百病的假象也不一定完全是胡扯呢！

我有什麼困擾？我適合哪種菌種？

妙利散益生菌評價｜宮入菌CBM588對便祕、腸胃有效嗎？副作用與吃法解析

妙利散是日本藥品級的益生菌之一，也有紀錄之前整理的益生菌推薦品牌比較表裡。
妙利散跟上一篇我們有介紹到的阿德比膠囊一樣，都是有藥字的(衛署藥輸字第014618號)，是一款偏腸胃保健類型的益生菌。

產品	妙利散益生菌
價格/規格	$800~880/42包
菌數	5億/包
主菌株	Clostridum Butyricum MIYAIRI 588 (CBM588)
功效	緩解輕度腹瀉、腹痛及便秘、整腸(調整排便)、軟便
副作用	偶有脹氣或腸胃不適等副作用發生。
其他添加物	賦形劑(詳細賦形劑不明)

威德益生菌PTT評價好嗎? 2款好市多costco益生菌比較 | 益生菌推薦

威德是美國的健康品牌，他的益生菌之前有整理在益生菌推薦品牌比較表裡面，種類有很多種，主要分腸胃保健型、調整過敏體質與私密處保養的益生菌，因為媽媽群常在團購這一牌子的益生菌、在PTT上也常看到有人在推薦，所以這次把他列進評價清單裡面。

威德益生菌

威德在益生菌系列分成成人保健與專門給兒童吃的，總共有7款不同的產品，分別為威德益生菌、益生菌保護力配方、蔓越莓益生菌與睡前專用以及兩款專門給兒童吃的兩款益生菌：益口酵、敏飛兒。
這次益生菌評價要來看的是兩款成人吃的益生菌：威德益生菌跟益生菌保護力配方。

威德益生菌怎麼吃?

飯前飯後可直接食用

• 威德益生菌：成人每天1~3次/ 兒童每天1次
• 威德保護力配方：成人1天2包加強保護/ 兒童1天1包

益生菌成分表怎麼看？媽媽必學的食品添加物避雷指南

何謂添加物？

健康食品的添加物是指在食品加工和製造過程中添加的天然或化學物質，它們通常被用作防腐劑、增味劑、色素、穩定劑、酸度調節劑等。雖然添加物可以使食品更加美味和耐久，不管天然還是化學過量或者長期暴露於這些添加物會對健康產生負面影響。以下是一些常見的健康食品合法添加物可能帶來的危害：

1. 過敏反應：一些人對添加物過敏，導致呼吸急促、皮膚過敏、消化問題等。
2. 致癌物質：一些添加物被認為是潛在的致癌物質，如紅色3號、紅色40號等人工色素。
3. 心血管問題：食品添加劑中的一些化學物質可以損害心臟和血管健康，如食品添加物的主要來源之一的高糖漿。
4. 代謝紊亂：一些添加劑可能影響人體代謝，如某些防腐劑和甜味劑，可能影響血糖調節和胰島素敏感性。
5. 神經毒性：一些添加劑可能會對神經系統產生負面影響，如某些人工色素。

益生菌12大常見問題解析｜吃法、禁忌、副作用一次看懂

以下JO媽這幾年來的接觸，以自身的經驗和看法來整理一些重點與歸類，讓自己可以筆記起來，順便也可以分享給剛接觸益生菌的人，希望幫助到有需要的人，也希望看到這益生菌QA的你們，如果有著不一樣的看法，可以給予JO媽正面的指教意見。

如果心中已經有想要購買的幾個產品，可以看JOJO媽之前整理市面益生菌品牌比較表，裡面除了收錄了100多種的產品，還有JOJO媽挑選的指南喔!

益生菌功效、成分相關問題

益生菌是什麼? 為什麼要額外攝取?

人體本身就存在好菌（20%），除了好菌之外還包含中性菌(60%)與壞菌(20%)，好菌需要透過良好的環境(包括足夠的膳食纖維、良好的作息)才能生長、繁殖。

而腸胃健康是免疫系統中很重要的一部分，當腸道中的好菌（軍隊）越強大，對外界的抵抗力就越堅固，但現在的人因為飲食不均衡，常缺乏膳食纖維導致腸胃中的好菌不容易生長、腸道菌叢失衡，進而引發身體許多問題。

透過補充益生菌來維持腸道好菌數量、維持腸道健康，甚至可以影響免疫系統運作。

娘家益生菌ptt評價-NTU101有調整過敏體質功效嗎?

主題：益生菌品牌推薦

今天要來看的是另一款PTT有討論過的娘家益生菌，在PTT上的反饋是在便祕的問題上感受不明顯，別的論壇上則是有人在討論有調整體質的效果。
今天JOJO媽會從成份上看這一款益生菌到底有沒有這些功效的實驗研究呢?

娘家益生菌價格、成分一覽

	娘家益生菌
價格	2200/60包 (活動價：$2090)
一天花費	$37~$74 成人一天1~2包
宣稱功效	調整體質 幫助消化道機能 使排便順暢
主菌株	Lactobacillus paracasei subsp. paracasei NTU101
專利編號	未提供
其他添加物	非基改玉米澱粉、糖粉、脫脂奶粉、異麥芽寡糖、香料 （優格香料）、著色劑 （ β－胡蘿蔔素 （水、果糖、葵花油、辛烯基丁二酸鈉澱粉、 β－胡蘿蔔素、生育醇(維生素 Ｅ)、Ｌ－抗壞血酸））、調味劑 （蘋果酸、檸檬酸）、酵母粉
哪裡買比較便宜	MOMO(價格$2200)、屈臣氏(價格$2090)、PChome(價格$2090)、ETmall(價格$2090)

敏立清益生菌評價好嗎?有幫助排便的功效? 評比悠活原力兩款益生菌

主題：益生菌品牌推薦

在找兒童益生菌的時候，敏立清乳鐵蛋白益生菌常會在PTT和媽咪群上被提起，乳鐵蛋白因為對嬰幼兒的消化道保健具有重要的作用，所以有不少廠商會將它加進益生菌裡，今天就要來看看這一隻益生菌裡面除了乳鐵蛋白之外還有什麼成分！

悠活原力益生菌基本資訊(價格、功效、菌株)

悠活原力的益生菌系列有分3種，分別是300億純淨益生菌、YOHO敏立清乳鐵蛋白益生菌跟敏立清Plus，今天要介紹的是有收錄在市售益生菌品牌表裡面的其中兩款：敏立清乳鐵蛋白、跟敏立清Plus，官方上面寫是適合兒童營養補給。

2款敏立清益生菌比較

台塑益生菌評價好嗎? 舒暢益生菌分析比較 | 腸胃益生菌推薦

今天要深入了解的是台塑益生菌中兩款順暢益生菌的成分和配方，雖然之前也有在益生菌推薦品牌裡面小小提到過，但這次會詳細剖析這兩款益生菌功效有什麼特別之處。

台塑2款舒暢益生菌基本資訊比較

台塑生醫的保健品牌醫之方最有名的應該就是這兩款舒暢益生菌，在藥局、全聯都看的到他的蹤影，乍看之下都是跟腸胃保健有關的益生菌...

	醫之方 舒暢益生菌	醫之方 舒暢益生菌PLUS
價格/規格	$750/30包 (活動價：$350)	$850/30包
一天花費	$25/日 成人一天1包	$28/日 成人一天1包
菌數	100億	300億
宣稱功效	排便順暢 幫助消化	排便順暢 幫助消化 調整體質
主菌株	1. Bifidobacterium bifidum(未提供) 2. Bifidobacterium longum(未提供) ...共9種	1. Bifidobacterium bifidum (未提供) 2. Bifidobacterium . Lactis BS01 3. Bifidobacterium breve BR03 4. Bifidobacterium longum (未提供) 5. Lactobacillus reuteri (未提供) 6. Lactobacillus paracasei (未提供) 7. Lactobacillus plantarum LP01 …共15種
專利編號	未提供	未提供
其他添加物	氧化鎂、D-山梨醇、乳醣醇、寡糖、乳糖、檸檬酸、脫脂奶粉、糖粉、果汁粉(蘋果濃縮汁、麥芽糊精、樹薯澱粉、DL-蘋果酸、檸檬酸、香料、β-胡蘿蔔素)、鳳梨酵素、白腎豆萃取(白鳳豆)、香料、維生素C、柿子抽出物	氧化鎂、D-山梨醇（甜味劑）、黑嘉麗果汁粉、砂糖、麥芽糊精、黑嘉麗濃縮汁、蘋果濃縮汁、檸檬酸、檸檬酸鈉、香料、焦糖色素、食用紅色六號、檸檬酸、蘋果濃縮汁、阿拉伯膠、脫脂奶粉、菊糖（菊苣纖維）、果寡糖、木寡糖、半乳寡糖、鳳梨萃取物（含鳳梨酵素）、香料、蔓越莓果汁粉、花果抽出物、維生素C、中鏈脂肪酸甘油酯粉、大豆發酵萃取物、酵素水解小麥蛋白、甜菜根粉、牛蒡萃取物、植物綜合酵素、柿子抽出物
哪裡買比較便宜	博客來(價格 $720)、PChome(價格$720)	MOMO(價格:$690)、博客萊(價格 $816)、ETmall(價格:$900)、PChome(價格:$799)

阿德比益生菌評價｜藥品級Lcr35對便祕、腹瀉有效嗎？成分與吃法解析

阿德比益生菌與妙利散一樣是少數屬於藥品的益生菌(衛署藥輸字第 015456 號)、屬於指示藥品，可以在藥局買的到，之前也有一併整理在益生菌推薦品牌的比較表裡面，有興趣可以看看。

阿德比在標示功效上比較偏腸胃型的益生菌，包括緩解輕度腹瀉、腹痛、便秘、軟便。

藥品級的益生菌跟一般保健食品益生菌有什麼不同?哪個比較好?

益生菌本就存在於大自然界，可以做成藥，也可以當成一般健康食品來吃，與中藥材有異曲同工之妙，既可以當成中藥，也可以當成一般食物來使用。

藥品級的益生菌與食品級的益生菌差異

• 藥品級的益生菌除了在通路上有限制，通常只能在藥局販售、或醫生開立，比較不容易取得
• 有通過人體實驗證實有效(保證療效)且會標註有效成分含量
• 內容物(如添加物)不夠通開透明、劑量通常較少
  
  

阿德比膠囊怎麼吃?

依據官網上面標示的用法，成人每天2~8粒。

• 12歲以上，適用成人劑量。
• 6歲以上未滿12歲，適用成人劑量之1/2。
• 3歲以上未滿6歲，適用成人劑量1/4。
  
  

阿德比膠囊有副作用嗎?

有可能會有脹氣問題。

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